前幾天想到了一句話:時間是一切焦慮的來源。在那篇文章下面有讀者給我留言:時間是最好的朋友甩十,也是最好的敵人船庇。
或許,人歸根到底就是在跟時間較量侣监。
年齡焦慮鸭轮,和別人的攀比,嫉妒橄霉,壓力窃爷,抑郁,爭吵。究其根本吞鸭,時間是始作俑者寺董。
01.
這一周過得很崩潰,其實也沒有什么事刻剥,就是多了兩篇推文的任務遮咖,不過這兩篇文章到現在依舊沒有完成。
一篇改了無數次造虏,可以說原稿和完稿截然不同御吞;還有一篇沒有動手。
既然事情沒有做漓藕,那為什么會有這種焦慮的情緒呢陶珠?因為總覺得有事情壓著自己,因為總覺得時間不夠用享钞,因為既想要抓住機會又想要放棄揍诽。
02.
我發(fā)現自己是一個不怎么懂得放棄的人,就像別人給了我一個任務栗竖,或者我承諾接下這個事情暑脆,我一定會想方設法去做,不斷壓榨自己的時間和精力狐肢。
最后把自己搞得精疲力竭添吗。
這種做法會讓我需要更多的時間去修復自己的情緒,可以說機會成本要遠大于表面付出的時間和精力份名。
情緒這件東西一但出現了問題碟联,不是像感冒了吃點藥就好,而是需要時間去治愈僵腺,而我們會發(fā)現自己很缺時間鲤孵。
我們有大把的“正經事”要去做,卻沒有一點點時間留給自己辰如,這樣的話就沒有喘息的時間裤纹,自然很難恢復。
之前看到一個計算機小哥的采訪丧没,他說他平時的工作都是高強度的鹰椒,整個人就被規(guī)整的任務推著往前走,看似一直在前進呕童,其實靈魂被遠遠地落在了后面漆际。
他每周需要一定的時間去獨處,去窺探自己的內心世界夺饲。
其實我們每個人都是需要這樣一部分時間奸汇,去整理自己的思緒和想法施符,把最近“缺少自我”的那個自己拉出來,確保每個層面的自己都是齊頭并進的擂找,然后才能更好的往前走戳吝。
03.
比較和妒忌應該每個人都有,只不過看你怎么把握和控制這兩樣東西了贯涎。
但其實所有過度的比較都沒有意義听哭,時間是最公平的東西,而有些人生來就處于一個你一輩子達不到的階段塘雳,你在這段時間內就很難追上陆盘。
這個例子很極端,因為畢竟人不會跟自己水平太懸殊的人做比較败明。
就像乞丐永遠不會和富人去比較隘马,他只會和另一個乞丐比較誰乞討的錢多。
而因為比不上妻顶,我們就更需要時間酸员,我們想在二十歲做到二十五歲的事情,我們想在二十五歲達到別人三十歲的處境讳嘱。
這時候沸呐,時間就像一種魔咒緊緊地包裹著你,你越掙扎它就越緊呢燥。
04.
很多人都想在有限的時間里做更多的事情,這可能是個悖論吧寓娩。
這個過程也只是你和時間的一場斗爭叛氨。
最好的辦法是和時間友好相處,既不要過度地追趕著時間棘伴,一旦把握不好尺度寞埠,就容易讓自己的生活失去平衡,缺少修整的時間焊夸;
也不要太放縱仁连,讓時間滾滾向前流去,不珍惜必將會導致后悔阱穗。
只要和時間相處好了饭冬,也就是和自己和這個世界相處好了,在有時間有自我的情況下揪阶,煩惱與焦慮昌抠、嫉妒與比較也會慢慢退卻。
越長大鲁僚,越貪心炊苫。而時間永遠只有這么點裁厅。
小時候天真地以為:只要花時間沒有什么事情做不到,沒有什么課程學不好侨艾。
重點是:這個時間不是你想要多少就有多少的执虹。我們在執(zhí)著的同時還要學會放棄,學會一種叫做平衡的能力唠梨。
寫于 | 2021417 星期六 23:06