如何成為更好的自己——慎獨(dú)

? ? ? ? 經(jīng)常有這種感覺(jué):“哇退个,那個(gè)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)好棒啊,那么講究衛(wèi)生绽昼,那么有自控力,看起來(lái)干凈清爽又陽(yáng)光.......”我常常羨慕這樣的人须蜗,他們即使是穿著最簡(jiǎn)單的白T恤加牛仔褲硅确,也可以穿出一種清澈透亮,由內(nèi)而外地有一種魅力在散發(fā)明肮。這種感覺(jué)很難描述菱农,總而言之,是一種高品位的體現(xiàn)柿估。

文 by / 茉莉米蘭?

? ? ? ? 我自從有意識(shí)地思考開(kāi)始循未,就常常想,自己是個(gè)怎樣的人秫舌。慢慢長(zhǎng)大一點(diǎn)的妖,我又在想,為什么我是這樣的人足陨?我能不能變成一個(gè)更好的人呢嫂粟?再后來(lái),我就思考墨缘,怎樣才能成為更好的人星虹?

? ? ? ? 剛剛在做平板支撐的時(shí)候,我糾結(jié)著一會(huì)兒要不要泡腳镊讼。很糾結(jié)宽涌。我經(jīng)常這么糾結(jié),其實(shí)狠下心來(lái)剖析自己蝶棋,原因就倆字——太懶卸亮!不是懶,而是——太懶嚼松!在糾結(jié)的時(shí)候嫡良,突然的锰扶,我就想到,如果我想成為一個(gè)更好的人寝受,我就必須打敗這樣的自己坷牛!

? ? ? ? 必須!


? ? ? ? 我很懶很澄,有時(shí)候一天下來(lái)很累京闰,妝都沒(méi)卸直接爬床上睡覺(jué),第二天早晨洗臉的時(shí)候先卸掉前一天的妝甩苛,然后洗臉蹂楣,然后再護(hù)膚,上妝讯蒲。雖然只是偶爾痊土,但這是個(gè)壞習(xí)慣,我深深地明白晚上不卸妝的后果是什么墨林,但赁酝,有時(shí)候,我就是懶啊旭等。因?yàn)閼凶么簦赃@個(gè)壞習(xí)慣掛在我身上,好幾年都沒(méi)能甩掉搔耕∠对可是,每當(dāng)這樣的情況發(fā)生的第二天早晨弃榨,我是鄙視自己的菩收。我在心底有深深的愧疚,可是前一天晚上的省事又讓我迷戀惭墓,就這樣坛梁,陷入舒適——愧疚——再陷入舒適——更愧疚...循環(huán)往復(fù)而姐,慢慢我就這樣定位我自己了——我有個(gè)壞習(xí)慣腊凶,我有時(shí)不卸妝就睡覺(jué)。


? ? ? ? 我還有個(gè)壞習(xí)慣拴念,不愛(ài)洗腳(唉钧萍,作為一個(gè)姑娘.......),而且經(jīng)常拖延政鼠,于是本來(lái)已經(jīng)決定洗腳了风瘦,結(jié)果一想到要燒水,要拿盆公般,又要倒水洗襪子万搔,就拖著不去做胡桨,等到很晚該睡覺(jué)了,正好有個(gè)光明正大的理由瞬雹,于是心里抱著“明天洗昧谊,明天一定洗!”的信念進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)酗捌。久而久之呢诬,我就給自己定位——我有一個(gè)壞習(xí)慣,我不愛(ài)洗腳胖缤。


? ? ? ? 除此之外尚镰,還有其他的毛病,比如偶爾緊急情況下會(huì)不經(jīng)允許就使用別人的東西哪廓。這個(gè)習(xí)慣真的很不好狗唉,我承認(rèn),而且常常忘記告知物品所有者涡真,更糟糕......然而最糟糕的是敞曹,我會(huì)自我安慰說(shuō),沒(méi)關(guān)系综膀,反正就那么一點(diǎn)澳迫,他也不會(huì)知道啊。啊啊啊剧劝,真是越說(shuō)越受不了自己了......于是我又有了一個(gè)自我定位——我有一個(gè)壞習(xí)慣橄登,我會(huì)不經(jīng)允許就使用他人的東西。

? ? ? ? ......

? ? ? ? 類(lèi)似的壞習(xí)慣還有很多讥此。

? ? ? ? 有時(shí)媽媽會(huì)問(wèn)我“你昨晚卸妝沒(méi)拢锹?”而我的回答——“當(dāng)然卸啦”(黑線(xiàn))。我說(shuō)謊了萄喳,因?yàn)槲也幌胱寗e人覺(jué)得自己是懶姑娘卒稳,即使那個(gè)人是我的親媽?zhuān)挥袝r(shí)候室友會(huì)問(wèn)“哎你今天洗腳了嗎?”他巨,我的回答——“沒(méi)有充坑,今天我在家洗澡了”。又說(shuō)謊染突!因?yàn)椴幌胱屖矣寻l(fā)現(xiàn)自己是個(gè)懶姑娘捻爷;說(shuō)好了堅(jiān)持一個(gè)月都要鍛煉的,但是下班回來(lái)又吃面包看綜藝忘了鍛煉份企,晚上室友約會(huì)回來(lái)也榄,看我正收拾了準(zhǔn)備睡覺(jué),問(wèn)你今天鍛煉沒(méi)司志?我的回答——“沒(méi)有甜紫,今天生理期啊沒(méi)法鍛煉......”說(shuō)降宅!謊!生理期毛線(xiàn)扒舭浴钉鸯?!因?yàn)槲也幌胨J(rèn)為我是個(gè)言而無(wú)信的人......

? ? ? ? 好像是騙了別人邮辽,但其實(shí)唠雕,我是在騙自己。


? ? ? ? 當(dāng)我一次次做自己明知道是不對(duì)的事情的時(shí)候吨述,都沒(méi)有及時(shí)剎住車(chē)岩睁,沒(méi)有阻止住自己,反而任由自己自欺欺人揣云。久而久之捕儒,我的大腦就被強(qiáng)迫接受這樣的暗示了,我在心底認(rèn)為刘莹,并且堅(jiān)定地認(rèn)為点弯,自己本質(zhì)上就是這樣的人——不卸妝就睡覺(jué),不愛(ài)洗腳,不經(jīng)允許就使用別人的東西,愛(ài)撒謊......我自己就已經(jīng)瞧不起這樣的自己了的圆。


? ? ? ? 后來(lái),當(dāng)我遇上一個(gè)干凈純粹的男生,我覺(jué)得自己配不上他瓤檐。因?yàn)樗母蓛簦驗(yàn)樗那宄骸?/p>

? ? ? ? 而反觀我自己呢?銹跡斑斑,金絮其外敗絮其中带饱,整個(gè)人就像是用一張漂亮的塑料紙包裝捏鱼、而內(nèi)里已經(jīng)被蟲(chóng)咬得漏洞百出的娃娃耕肩,經(jīng)不起任何推敲狡忙。

? ? ? ? 不是的窜觉,不是這樣的,我想要的不是這樣的我!


? ? ? ? 想到這里匿醒,我立刻出去燒水,卸妝刷牙洗臉洗腳洗襪子僻造,其實(shí)做起來(lái)憋他,并沒(méi)有想象的那么痛苦,一氣呵成髓削,完全無(wú)壓力竹挡,是之前的自己想得太多,而做得又太少蔬螟。

? ? ? ? 想起之前看過(guò)的一個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)告此迅。兩組測(cè)試者,一組穿貨真價(jià)實(shí)的名牌服裝旧巾;另一組穿仿制品耸序。而且他們心知肚明。暗中追蹤這些人的生活行為鲁猩,驚奇的發(fā)現(xiàn)穿真名牌衣服的人要比穿仿制品的人群坎怪,普遍更少說(shuō)謊,更少做錯(cuò)事廓握,更少犯罪搅窿。

? ? ? ? 這不是偶然,而是一種暗示隙券。

? ? ? ? 我自己的親身感受是——當(dāng)我穿起一件贗品男应,我自己的人生都成了一件贗品。即使是再怎么包裝得精美嶄新娱仔,我自己明白沐飘,我也只是個(gè)贗品。

? ? ? ? 最令自己恐懼的也正是牲迫,我騙得了別人耐朴,卻怎么都騙不了自己——我是個(gè)贗品!

? ? ? ? 我惶恐了盹憎,我陷入了被自己否認(rèn)的泥潭中筛峭。

? ? ? ? 忽然,我想起一個(gè)詞——慎獨(dú)陪每。

? ? ? ? 是初中班主任第一次說(shuō)起這個(gè)詞影晓。她說(shuō)镰吵,每個(gè)人都要做到慎獨(dú)二字。也就是說(shuō)俯艰,即使是當(dāng)你一個(gè)人的時(shí)候捡遍,也要謹(jǐn)慎地約束自己的行為锌订。

? ? ? ? 而我現(xiàn)在才稍稍明白慎獨(dú)的真正力量竹握,明白為什么要慎獨(dú)——因?yàn)槲覀儾荒茯_自己

? ? ? ? 所以辆飘,從明天一睜眼起啦辐,我要時(shí)刻糾正自己的行為,不做明知不對(duì)的事情蜈项,克服懶惰芹关,每天晚上卸妝,經(jīng)常洗腳洗澡紧卒,每天噴防汗噴霧侥衬,經(jīng)常換洗衣服,不買(mǎi)假貨......不做可能會(huì)令自己鄙視自己的事情跑芳。

? ? ? ? 我要讓我自己知道轴总,我這個(gè)人,就是這么講究博个,就是有這么多的好習(xí)慣怀樟,就是不會(huì)穿仿制的衣服......我就是這么一個(gè)真實(shí)的、高品位的姑娘盆佣!

? ? ? ? 相信等我自己都堅(jiān)信這一點(diǎn)的時(shí)候往堡,我一定能夠變得自信而美麗!怎么說(shuō)呢共耍,就像虑灰,一個(gè)包裝完美,而且即使用一輩子都發(fā)現(xiàn)不了瑕疵的洋娃娃痹兜。

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