成年人總是習慣壓制自己的情緒的脆栋。比如想哭的時候倦卖，要忍住洒擦，盡量避免在人前流淚這回事兒。
越來越多的人叫嚷著生活不相信眼淚怕膛，不要矯情地向全世界訴苦熟嫩，因為比起同情你的人，更多的人只會冷眼旁觀褐捻，完全無法感同身受之類的邦危。
但人的眼睛之所以有淚腺，不就是為了流淚而存在的么舍扰。
記得兩年前在開講啦節(jié)目中看到李蘭妮老師的演講倦蚪。她說她就是從沒哭過的人，任何時候都咬緊牙關(guān)苦撐边苹。癌癥面前陵且，化療面前，抑郁面前從沒流過一滴眼淚个束。因為流淚不能讓她好過慕购。我特別佩服她，她的?曠野無人?也對很多患有抑郁癥的人有非常大的啟發(fā)和正面引導茬底。我只是對不流淚這件事略有質(zhì)疑沪悲，如果能及時發(fā)泄那些淚水和疼痛，也許就不會因癌癥而引發(fā)抑郁呢?
覺得活著本身就異常艱辛阱表，所以至少在力所能及的范圍內(nèi)要保持最大化的瀟灑和自在殿如。坦露心聲和情緒本身并不是一件壞事兒，表達和發(fā)泄也是順應(yīng)天性的行為最爬。偏要逆天性而為涉馁，終究是極耗氣力的。
聽慣了太多人宣揚和灌輸?shù)牟豢蘩碚摪拢總€有點成績的人都在竭力地結(jié)合自己的經(jīng)驗告訴大家：要堅強烤送。你不堅強，沒人替你勇敢糠悯；要學會忍耐帮坚，苦水也要一股腦地吞下去；別輕易流淚互艾，能哭的地方只有被窩和廁所试和。太多人被洗腦，以為流淚是一件羞恥的事情忘朝，以為哭是種懦弱的行為灰署，解決不了問題。但假如，你在那些每天都與你頻繁接觸的人面前溉箕，都不敢表露你真實的情緒晦墙，那除去那些成分相同的虛假偽裝，除去那些模糊不清的笑容可掬和意味不明的阿諛奉承肴茄，到底剩下多少真情實感?
流淚不能解決問題本身晌畅，但哭過之后神清氣爽，不胸悶郁結(jié)寡痰，作用還不夠么?
明明已經(jīng)很努力地工作抗楔，但還是沒有拿下單子的時候；被老板不分青紅皂白地訓斥的時候拦坠；被同事算計倍覺委屈的時候连躏；拖著疲憊的身體站在冷風中苦等公交的時候；丟錢包丟電話覺得孤獨無助的時候贞滨；被發(fā)好人卡入热，戀情告吹的時候；喜歡的人結(jié)婚新郎或新娘不是你的時候晓铆；考試掛科工作被辭的時候勺良，別裝superman or superwoman，你可以選擇在一個合適的時刻骄噪，好好地哭一場啊尚困。
就坐在電腦桌前跟著影片里的人一起失聲痛哭一次，或者蓋好被子隨著耳機里的旋律抽噎不止链蕊。就試著找一個舒服的姿勢事甜，找一個讓自己覺得安心的環(huán)境，痛痛快快地釋放出淚水示弓。因為哭過之后就會發(fā)現(xiàn)，積怨委屈心酸通通都被眼淚洗刷了大半奏属。
沒必要因為是成年人，就一味地壓制自己的情緒潮峦，想哭很正常，能哭出來忱嘹，也很痛快啊，若還能在信任的人面前拘悦，不顧形象的肆意大哭齿兔，還有比這更幸福的事情么？
我當然愿意每次流淚都是得償所愿后的激動欣慰添诉，但若不能，也要哭得勇者無畏医寿，盡心竭力才是。
想哭就哭嘛靖秩，哭完該干嘛干嘛好啦。
