今天特別想復(fù)盤的是關(guān)于溝通的問題剩燥，特別是和家人的溝通慢逾。我發(fā)現(xiàn)很多時候和家人生氣還特別的嚴(yán)重，一時半會這個氣消不掉躏吊，可能是內(nèi)心里認(rèn)為家人應(yīng)該是最理解自己的氛改，反而不理解，反而埋怨自己比伏，所以生氣胜卤，不知道大家是否有同感。就拿晚上出行一事來說赁项，不太熟悉路線的我掌握方向盤葛躏，出門后就選擇了我認(rèn)為應(yīng)該走的路，雖然先生說是東西快速干道悠菜，但是我也沒有反應(yīng)出來和我平常走的快速是不一樣的舰攒，呵呵，所以擰巴了悔醋！走著走著先生發(fā)現(xiàn)我走的不對摩窃，非常生氣，說我說了知道了怎么還這么做芬骄，我自己也委屈的是我就是認(rèn)為我走的路就是他說的路猾愿，所以兩個人就生起氣來，然后路線就左拐右拐的账阻，30分鐘的路走了1小時蒂秘！越堵越生氣，我很想發(fā)火淘太，但是覺得還是不發(fā)火比較好姻僧，所以運用3-3-6原則规丽，把氣慢慢泄下去。后來仔細(xì)分析一下這其中的原因撇贺，有很多背景因素在里面赌莺，本身先生昨晚被拉出來就有些不開心，然后又趕上我的差錯显熏，借機發(fā)泄雄嚣，我理解。我的問題是我也不能平靜溝通喘蟆。這件事不用當(dāng)場去爭執(zhí)誰對誰錯，可以以后心平氣和的時候談?wù)劚舜说南敕ü穆常岢鰧Ρ舜说囊恍┮蠛推诖坦欤‘吘故浅赡耆肆耍荒芸傁裥『⒆右粯影l(fā)脾氣骇吭。這也是這么多年不在一起橙弱，所以又需要磨合。此外燥狰，溝通中需要一定的幽默棘脐，特別是要生氣的時候，如果可以幽默一下龙致，可能問題就化解了蛀缝。溝通中還要再確認(rèn)雙方理解的是一致的，我有時有這個毛病目代，想當(dāng)然屈梁。還要繼續(xù)努力！生活中無處不學(xué)問呀榛了！
復(fù)盤20180506
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