你是否也有過這樣的生活：
·?羨慕別人月入5w馁菜，卻從來沒有邁出一步來改變現(xiàn)狀
·?做事三分鐘熱度，發(fā)誓早起铃岔，卻沒有幾天又被打回原形
·?沒有很喜歡的事汪疮，周末只在手機(jī)、游戲毁习、和外賣中度過
·?無法拒絕熬夜智嚷，到了晚上抱著手機(jī)，一刷就是兩三點(diǎn)
知乎上有這樣一個(gè)問題：你最深刻的錯(cuò)誤認(rèn)識是什么蜓洪？點(diǎn)贊最高的答案是
以為自由就是想做什么就做什么，后來才發(fā)現(xiàn)自律者才會(huì)有自由坯苹。
當(dāng)我們堅(jiān)定的認(rèn)為隆檀，人生在世短短數(shù)十載，就要活得自由自在粹湃，但卻慢慢發(fā)現(xiàn)恐仑，我們相當(dāng)一部分的不快樂，恰恰是來源于這里为鳄，懶惰和空虛讓我們的生活不受控制地走下坡路裳仆。
蕭伯納說過：
自我控制是強(qiáng)者的本能。
而事實(shí)確實(shí)如此孤钦，那些將自律融入生活歧斟，把每一天都過得豐盈充實(shí)的人，往往都成為了我們生活的榜樣和羨慕的對象偏形。
最近二刷了《翻滾吧静袖！阿信》這部電影，電影中吸引我的除了男主角彭于晏的美顏俊扭，還有他身上那種超強(qiáng)的自律队橙。
彭于晏為了拍這部電影，苦練了8個(gè)月，每天都要十余小時(shí)的體操練習(xí)捐康。他也依靠這部影片入圍了金馬獎(jiǎng)最佳男主角仇矾。
我們迷戀彭于晏現(xiàn)在英俊的面龐與健碩的身材，但小學(xué)時(shí)的他158的身高解总，體重曾重達(dá)70kg贮匕。此后，為了減肥每天瘋狂鍛煉倾鲫，打籃球運(yùn)動(dòng)粗合，再后來為了保持身材不論多忙，每天都要抽出時(shí)間健身數(shù)小時(shí)乌昔，自己是易胖體質(zhì)隙疚，食欲也是更加嚴(yán)格控制。
彭于晏能成為現(xiàn)在的他磕道，除了機(jī)遇還有他的自律和堅(jiān)持供屉。反觀我們身邊，有多少人喊著減肥卻管不住嘴邁不開腿溺蕉，好不容易辦了健身卡卻沒堅(jiān)持幾天就喊累喊停伶丐。
想想真的是可怕，那些比你瘦比你帥的人比你還自律疯特。所以他們越來越好哗魂，而你過了這么多年，連減肥都沒有成功漓雅。
《歡樂頌》熱播的時(shí)候录别，有人吐槽安迪簡直被神化了，但是她之所以能被設(shè)定為華爾街精英邻吞，我們多多少少能從電視中找到緣由组题。
當(dāng)2202的姑娘們還打著哈欠睡眼惺忪時(shí)，安迪則一身運(yùn)動(dòng)裝帶著耳機(jī)晨跑歸來抱冷。安迪家的書出場率也是極高崔列，她在劇中也說到：“不管多忙，每天都會(huì)抽出兩小時(shí)來看書和學(xué)習(xí)旺遮≌匝叮”
女孩的自律其實(shí)是可以很明顯被大家看到的，身材勻稱耿眉、體態(tài)優(yōu)雅都是不能假裝的瘦癌，都是靠著平時(shí)的自律和積累，不是一朝一夕就可以擁有的跷敬。
咪蒙月薪5w的助理讯私，黃小污說热押，“任何時(shí)候都要學(xué)會(huì)主動(dòng)安排時(shí)間，不要被時(shí)間安排”斤寇，所以她一直堅(jiān)持著的快速出稿和每日/周/月的賬號復(fù)盤桶癣，自律才能讓我們真正的掌控時(shí)間，而不是被時(shí)間支配娘锁。
而大佬們的自律來的更是“來勢洶洶”：
·?蘋果公司CEO庫克凌晨4點(diǎn)半就開始發(fā)郵件牙寞，之后就去健身房。
·?美國前總統(tǒng)奧巴馬每周堅(jiān)持鍛煉6次莫秆，每次大約45分鐘间雀，只有周日才休息。
·?Facebook創(chuàng)始人扎克伯格2016年堅(jiān)持每天跑步一英里镊屎，每個(gè)月讀兩本書惹挟。
慢慢的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)“吃得苦中苦缝驳，方為人上人”這句話不是假的连锯，那些真正讓人變得更好的選擇，過程都不是舒服的用狱。
但是等你走過了那段難熬的日子运怖，真正的把自律變成了生活的常態(tài)，擁有了健康的身體夏伊、完美的體態(tài)或上升的事業(yè)摇展，你會(huì)感謝那時(shí)自律到極致的自己。
如果不甘接受現(xiàn)在的平庸慘淡溺忧，不甘在被歲月打敗之前就輸給了自己的懶惰咏连，那么請從自律開始。
·?從拒絕無意義的熬夜開始砸狞。
·?從把你購買的網(wǎng)課真真正正的看完開始捻勉。
·?從把網(wǎng)盤里堆積如山的素材镀梭、資源和電子書刀森，整理翻閱，充分利用開始报账。
長此以往研底，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
自己可能沒有驚人的天賦，但是也可以變得很厲害透罢。你變得不再迷茫和焦慮榜晦，因?yàn)槊\(yùn)把控在你手中。
自律的人生羽圃，到底有多爽乾胶？
它可以讓你擁有一個(gè)更加積極可以自己掌控的自己。
