我國(guó)自古就有南米北面之說(shuō),南方盛產(chǎn)大米澈蟆,自然就以大米為主食墨辛,北方人則以小麥?zhǔn)称窞橹鳌4竺子直环Q為“人間第一補(bǔ)物 ”趴俘,是我們?nèi)粘o嬍持薪^對(duì)不可缺少的食物睹簇。大米味甘奏赘、性平,具有補(bǔ)中益氣太惠、健脾養(yǎng)胃磨淌、聰耳明目、益精強(qiáng)志的功效凿渊,還可以和五臟梁只、通血脈、止煩埃脏、止渴搪锣、止瀉。
生長(zhǎng)在南方彩掐,一日三餐自然離不開(kāi)米飯或者稀粥构舟。其實(shí),大米還有好多種吃法堵幽,比如拿來(lái)做糕點(diǎn)就是不錯(cuò)的選擇狗超。今天來(lái)分享用大米做出來(lái)的香甜發(fā)糕,原材料家家都有朴下,做法家常超簡(jiǎn)單努咐,什么時(shí)候想吃都可以自己在家做。只要掌握好配方和比例殴胧,保證一次成功渗稍。做出來(lái)的米糕蓬松暄軟香甜,好吃不上火溃肪,也特別容易消化免胃,深受老人和孩子的喜歡音五。想吃米糕不用買(mǎi)惫撰,妙招全都告訴你,手都不用沾面躺涝,兩分鐘包學(xué)會(huì)厨钻。當(dāng)主食或者飯后甜點(diǎn)都隨心所欲,一次吃過(guò)癮坚嗜。下面是具體操作過(guò)程夯膀,一起來(lái)看看吧!
【自制松軟米糕】
所需材料:大米300g? 面粉100g? 雞蛋1只? 酵母4g? 白糖2勺? 牛奶半盒? 黑芝麻和枸杞適量
制作方法:
1苍蔬、大米洗干凈后用冷水浸泡一夜诱建,天太熱的話要放冰箱冷藏。
2碟绑、泡好的米用拇指和食指一捏就碎俺猿,加一只雞蛋進(jìn)去攪散茎匠,倒入料理杯中,加入沒(méi)過(guò)大米的純牛奶押袍。
3诵冒、向下按壓料理機(jī),只幾秒鐘谊惭,雪白的大米就被攪打成細(xì)細(xì)的米漿汽馋。如果想要口感更細(xì)膩,可以多攪打幾次圈盔。
4豹芯、把米漿倒入盆中,放大約4g的酵母化開(kāi)驱敲,加入兩勺白糖促進(jìn)酵母發(fā)酵告组。如果不喜歡吃甜味,也可以不加糖癌佩,隨自己喜好木缝。
5、接著倒入面粉围辙,邊加邊用筷子攪拌我碟。
6、攪到面粉完全沒(méi)有了顆粒姚建,用筷子挑起矫俺,落下時(shí)成一條線就可以了,米糊不要太稀也不能太厚掸冤。
7厘托、用保鮮膜覆蓋餳發(fā)。溫度低的話稿湿,發(fā)酵的時(shí)間稍長(zhǎng)铅匹,要耐心等待。大概需要一個(gè)多小時(shí)饺藤,透過(guò)保鮮膜包斑,可以看到體積增大了一倍,滿是蜂窩狀涕俗。
8罗丰、用筷子攪動(dòng)排氣,體積回縮至原來(lái)大小再姑。小碗或者模具里刷層油防粘萌抵。緩緩倒入米糊,八分滿即可,預(yù)留米糊膨脹增大的空間绍填。上面撒點(diǎn)黑芝麻和枸杞子點(diǎn)綴萎坷。
9、冷水上蒸鍋沐兰,小火煮開(kāi)后哆档,轉(zhuǎn)中火,蒸半小時(shí)住闯,關(guān)火燜五分鐘防止塌陷瓜浸,開(kāi)蓋出鍋。
奶香味十足比原、蓬松甜軟的大米發(fā)糕做好了插佛,開(kāi)吃啦!是不是很有食欲呢量窘?你也可以做雇寇,心動(dòng)就趕快行動(dòng)吧!
小貼士:
1蚌铜、打好的米糊如果過(guò)濾下锨侯,口感會(huì)更細(xì)膩。
2冬殃、可以把米糊在臨睡覺(jué)前和好囚痴,放進(jìn)冰箱冷藏發(fā)酵,第二天早上起來(lái)蒸审葬,省時(shí)省力深滚。
3、可以隨意添加喜歡的各種其他堅(jiān)果涣觉。