如何與自己相處

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當(dāng)不知做什么的時候孕讳,我就會去看一些電影。這些電影無關(guān)評分高低巍膘。只要符合當(dāng)時的心境就可以厂财。就當(dāng)是獎勵自己的一種方式。因為有的時候峡懈,在電影的某個片段璃饱,可以找到自己的影子,這個時候肪康,我可以放肆的大笑荚恶,也可以放肆的哭泣撩穿。通過這樣的方式釋放自己。沒有人會問你經(jīng)歷了什么不開心谒撼,只會小小的嘲笑你淚低真低食寡。我寧愿被這樣的嘲笑,也不愿說出生活給我?guī)砹耸裁磯毫Α?/p>

年紀(jì)還輕一些的時候廓潜,遇到了感情的挫敗抵皱,學(xué)習(xí)的壓力,友情的矛盾時辩蛋,我多數(shù)是愿意找到知心朋友傾訴表達(dá)呻畸。感覺這樣之后,自己的情緒就會平和穩(wěn)定許多悼院。而且這樣的方式確實是不錯的一種方式伤为。

再大一些的時候,踏入社會后据途,在這樣的世俗世界生活绞愚,一些壓力和情緒沒有辦法言語,我嘗試過傾訴颖医,朋友的安慰也蒼白無力爽醋。我們只能學(xué)會跟自己相處。跟自己的情緒相處便脊。因為只有自己才更懂自己蚂四。

我愿意接受全部的自己,無論好的壞的哪痰。這是我要學(xué)會跟自己相處的第一步遂赠。等你在了解自我的過程中,你會欣喜的發(fā)現(xiàn)新的自己晌杰。我們一起去尋找一下過去現(xiàn)在以及未來的自己吧跷睦。

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