自律是解決壓力最好的方式

? 對(duì)于壓力克锣,對(duì)于這篇文章,對(duì)于這個(gè)主題腔长,我要先講講前不久發(fā)生在我身上的袭祟,活生生的經(jīng)歷。

? 時(shí)間過得可真快捞附,前段時(shí)間還在學(xué)校忙著寫畢業(yè)論文巾乳,做畢業(yè)設(shè)計(jì),轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)出來(lái)實(shí)習(xí)工作三個(gè)多月了鸟召。出來(lái)后真的印證了我以前師姐的那句話胆绊,她說(shuō):“等你出來(lái)工作了,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)在學(xué)校的壓力是不值一提的欧募⊙棺矗”

? 我離開學(xué)校,出來(lái)實(shí)習(xí)的第一份工作跟继,抱著滿是期待和歡喜的心情去到了陌生的環(huán)境种冬,結(jié)果就各種事情開始丟過來(lái)了,作為整個(gè)工作環(huán)節(jié)的最后一道工序舔糖,后期設(shè)計(jì)碌廓,背鍋是不止一次兩次,想著跟我一起的小伙伴也是一樣的剩盒,而且只要能等到發(fā)工資那天谷婆,啥也是值得的慨蛙,所以通宵熬夜苦干也是家常便飯,特別對(duì)于我這種剛剛出來(lái)的實(shí)習(xí)小萌新來(lái)說(shuō)纪挎,完全無(wú)法抗拒期贫。本來(lái)以為這段時(shí)間過了之后,就能過上自己想要的“幸敢彀溃”生活了通砍,想著掙了第一份工資,我要去租個(gè)屬于自己的小屋子烤蜕,養(yǎng)一只屬于自己的貓封孙,我還要買個(gè)新電腦,平時(shí)可以接單子做讽营,想想都要流口水了……

? 時(shí)間總是不和你打招呼就偷偷加速虎忌,公司為期兩個(gè)月的項(xiàng)目終于到了尾聲了,我一切都準(zhǔn)備就緒橱鹏,等項(xiàng)目結(jié)束的時(shí)候膜蠢,換份新工作,去找自己喜歡的事情做莉兰,過著自己想要的小日子挑围,然而萬(wàn)萬(wàn)沒想到的是,我們那個(gè)后期部門的負(fù)責(zé)人糖荒,居然發(fā)信息私聊我說(shuō)可以提前離職杉辙,這是唱哪一出?離結(jié)束時(shí)間不是還有一個(gè)禮拜捶朵?我一臉懵逼中蜘矢,隔壁小姐姐忽然湊過來(lái),著急地問我說(shuō):“你有沒有收到負(fù)責(zé)人的信息泉孩?他讓我提前離職!說(shuō)什么項(xiàng)目要結(jié)束了并淋,要搬走了寓搬!月底結(jié)算工資∠氐ⅲ”

? ? 我聽完句喷,心情特別復(fù)雜!話說(shuō)我離職了我該去哪兔毙?可是負(fù)責(zé)人這么說(shuō)唾琼,也沒辦法回復(fù)什么,說(shuō)走也不是澎剥,說(shuō)留也不太適合锡溯,我猶豫了許久,只能回了他兩個(gè)字,好的祭饭!

? ? 瞬間芜茵,迷茫開始溢上心頭,似乎就差一點(diǎn)事情來(lái)點(diǎn)燃倡蝙,就立刻滿上腦海那般九串。于是,我在稍微迷茫的同時(shí)寺鸥,速度尋找下一份工作猪钮,還有落身之處。趁著手里還有著畢業(yè)前做兼職攢下來(lái)的一點(diǎn)積蓄胆建,再加上支付寶花唄烤低,還有跟朋友借來(lái)的,可以租下一個(gè)小屋子眼坏,押一付一應(yīng)該不在話下拂玻,反正還有一個(gè)星期就發(fā)工資,還了就行宰译!

? ? 離職后檐蚜,很快就找到了新的工作,面試也順利通過沿侈,我也開始了新的開始闯第,新的計(jì)劃也開始執(zhí)行起來(lái)。然而人生就是愛和你開一些奇怪的玩笑缀拭,一個(gè)星期過去了咳短,那個(gè)承諾好發(fā)工資的日子里,我等了一天蛛淋,時(shí)間已經(jīng)超過了三個(gè)鐘咙好,我想或許是在忙呢,或許還沒收尾褐荷,再等吧勾效,這樣一等,三四天就過去了叛甫,與我一起工作的同事也都分分反應(yīng)层宫,沒收到工資!

? 不會(huì)吧其监,拖欠工資居然會(huì)發(fā)生在我身上萌腿,而且還是我出來(lái)的第一份工作!雖然這種事抖苦,在這個(gè)社會(huì)上是很正常毁菱,這個(gè)世界也不只有我一個(gè)人被拖欠工資米死,可是我給朋友承諾的一周還錢,支付寶的還款日期也快逾期了鼎俘,現(xiàn)在手里身無(wú)分文哲身,連坐個(gè)公交車去上下班都成了大問題,所以怎么能什么都不做干等呢贸伐?只是讓我感到心里涼涼的勘天,是他們微信不回,電話不接捉邢,最后給我們的答復(fù)就是脯丝,項(xiàng)目虧錢,沒錢發(fā)工資伏伐!頓時(shí)聽見了好幾個(gè)心碎的聲音宠进。

? 當(dāng)有一同事,打電話哭著和我說(shuō)藐翎,她真的很需要這筆錢去生活材蹬,現(xiàn)在沒發(fā)工資,出來(lái)工作也沒辦法跟爸媽要吝镣,我還在故作堅(jiān)強(qiáng)安慰她堤器。直到,支付寶欠費(fèi)在催末贾,朋友那邊努力解釋闸溃,每天粗茶淡飯,瘦了七八斤的日子持續(xù)了一個(gè)禮拜后拱撵,在我媽給我打電話的那個(gè)晚上辉川,忍不住哭了。

? 那段時(shí)間拴测,真的壓力大到不行乓旗,整天整夜的失眠,新的工作集索,完全沒心思投入屿愚,頭發(fā)大把大把地掉,曾經(jīng)夢(mèng)想著減肥的我看著幾天就輕下來(lái)的體重卻一點(diǎn)也開心不起來(lái)抄谐,對(duì)什么都無(wú)感渺鹦,居然還想著自己一個(gè)女孩子去壓馬路扰法,別人一慫恿蛹含,聽聞煙酒能消愁,我還碰酒了塞颁,差點(diǎn)就一去不復(fù)返浦箱。

? 原來(lái)一個(gè)人壓力大的時(shí)候吸耿,可以墮落到這種程度!

? 那天晚上酷窥,我把我的委屈告訴我媽咽安,她居然把我罵了一頓,罵我蠢罵我笨蓬推,什么都說(shuō)妆棒,就把電話給掛掉了,我忽然有點(diǎn)想把手機(jī)給砸掉的沖動(dòng)沸伏,就在我和絕望差那么0.01公分的時(shí)候糕珊,忽然手機(jī)來(lái)了信息嚇到我了,我打開看了一下毅糟,我媽給我發(fā)了紅包红选,隨著是一系列長(zhǎng)長(zhǎng)的語(yǔ)音,這是她以往的作風(fēng)姆另,以往的我也從沒認(rèn)真聽完喇肋,這次是個(gè)例外!

? ? “你為什么不早點(diǎn)說(shuō)迹辐?”

? “你把你現(xiàn)在住房地址發(fā)給我蝶防!給你寄吃的過去!”

? “真的是右核!哭什么慧脱!你要是把現(xiàn)在好不容易找到的工作丟了,那才知道什么叫絕望贺喝!”

? ……

? 平時(shí)的逆耳忠言菱鸥,今天怎么聽著這么順呢?后來(lái)躏鱼,一激動(dòng)就發(fā)了個(gè)朋友圈感慨一下氮采,沒多久立刻就有了個(gè)哥們給我發(fā)私信,聽我吐槽各種不愉快染苛。

? 這件事情鹊漠,已經(jīng)過去一個(gè)多月了,現(xiàn)在已經(jīng)沒那么在意了茶行,果然時(shí)間是最好的良藥躯概。倒是最近有些朋友,包括我自己的弟弟畔师,都在跟我說(shuō)娶靡,壓力大,各種方面看锉,不知道自己想要什么姿锭,很迷茫塔鳍,有的吸煙,有的喝酒呻此,都是一片墮落的景象出現(xiàn)在我周圍轮纫。我想著,我好不容易恢復(fù)過來(lái)的心情焚鲜,我可不能被影響了掌唾。

? 他們和我說(shuō)的時(shí)候,我真不知道該怎么去回復(fù)他們忿磅,要給什么樣的答案才是好的開導(dǎo)郑兴?于是想著,還是寫一下文章來(lái)的實(shí)在贝乎!

? 我總結(jié)了一下情连,我們所有的壓力,其實(shí)就是源自于我們對(duì)自己不夠嚴(yán)格览效,不夠自律却舀,還有對(duì)自己不夠肯定,內(nèi)心不夠堅(jiān)決锤灿!別人說(shuō)什么挽拔,你就做什么,一洗腦就盲目跟風(fēng)但校,一顆心就那么愛動(dòng)搖螃诅。

? 我也曾迷茫過,心碎過状囱,上面所說(shuō)的我經(jīng)歷的术裸,我也有一段還沒走出陰影的時(shí)間,我還在一有空就打游戲亭枷,深夜不睡覺刷抖音刷通宵袭艺,我恨不得把自己宰了!后來(lái)我用一天的時(shí)間叨粘,靜靜地自己一個(gè)人待著猾编,不碰任何能摧毀我的東西,像游戲升敲!像酒答倡!像任何一切假消愁的東西。

? 我一定要對(duì)自己嚴(yán)格起來(lái)驴党,花多少時(shí)間思考都行瘪撇,一定要找到自己最想做的是什么,即使什么都不會(huì),什么都從零開始设江。

? 于是,我開始給自己列了每天一定要嚴(yán)格進(jìn)行的事情攘轩!花一個(gè)半鐘時(shí)間學(xué)習(xí)攝影叉存,花一個(gè)鐘看書,花半個(gè)鐘寫作度帮,等等歼捏!最重點(diǎn)的一個(gè),就是絕不碰煙酒笨篷!

? 世上無(wú)難事瞳秽,只怕有心人!不是你做不做得到率翅,而是你愿不愿意踏出那一步去做练俐,我是個(gè)非常遵循內(nèi)心的女孩子均牢,只要我想做玄叠,我就一定要去做蟋滴,只要我不想留酌住,任何勸說(shuō)都是無(wú)功逗抑,我不容易被洗腦藤肢,不容易動(dòng)搖骗卜!就像當(dāng)初高考完挺峡,明明可以讀好的大專學(xué)校托慨,為了讀自己喜歡的專業(yè)鼻由,違背了我媽一直要我讀護(hù)士的心意,去讀技校厚棵,而大吵了三天三夜蕉世。就像當(dāng)初,一心一意想退的學(xué)生會(huì)婆硬,三四個(gè)人給我洗腦都洗不成功讨彼。就像當(dāng)初,最后一年當(dāng)了曲藝社社長(zhǎng)柿祈,就下決心要帶好它哈误,一年的努力榮獲先進(jìn)社團(tuán)的稱號(hào)!

? 所以躏嚎,自律和自信是解決壓力最好的方式蜜自,而不是什么煙酒消愁,那只會(huì)愁上加愁卢佣,不對(duì)自己嚴(yán)格重荠!不從每天的一點(diǎn)一滴改變開始,你永遠(yuǎn)不知道你自己是有多優(yōu)秀虚茶,也永遠(yuǎn)不知道戈鲁,不努力奇跡永遠(yuǎn)不會(huì)落在你頭上仇参。煩躁的時(shí)候,記得聽音樂看書婆殿,加一杯花茶诈乒,特別特別舒服。也要明確地知道婆芦,自己喜歡什么怕磨,不喜歡什么,想做什么消约,不想做什么肠鲫,就像那句名言:不要為不屬于你的觀眾,演繹不擅長(zhǎng)的人生或粮。

? 當(dāng)然导饲,你還有一個(gè)緩解壓力的方法,那就是和氯材,溫柔可愛大方積極正能量……的我做朋友吧帜消!負(fù)能量爆棚,但我的正能量不會(huì)認(rèn)輸浓体,有事情泡挺,可以留言,私信我命浴,我都愿意成為你們的傾聽者娄猫!我叫小巨蟹,這是我的第一篇文章生闲!初來(lái)乍到媳溺,請(qǐng)多多指教。

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