? ? 跟一個(gè)老師交流，分享在我家兒子出生前懷過一次孕，訴說的原因是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的政策原因不能生下孩子嘴脾，因此很自然的做了流產(chǎn)。從沒有對(duì)這次懷孕的生命有過內(nèi)疚感和看見他的存在蔬墩，覺得那會(huì)的政策就是這樣译打，不到晚育年齡不讓生，大家都是這樣處理拇颅，沒有什么奏司。
覺察：我從沒有把那個(gè)孩子作為一個(gè)生命對(duì)待過，也從未覺得那次行為其實(shí)從本質(zhì)上是一次扼殺生命行為（現(xiàn)在寫到這樟插，我內(nèi)心有一種深深的悲傷感韵洋，原來自以為善良的我，底層對(duì)生命是這樣的冷漠）黄锤。喚醒了我對(duì)冷漠的覺察搪缨，以前看到馬路上被撞死的流浪狗或流浪貓，我內(nèi)心的聲音是：誰讓你們跑到馬路上鸵熟，都是你們的錯(cuò)副编，不好好在自己該待的地方待著才會(huì)被撞死，說這些時(shí)內(nèi)心沒有對(duì)那是一個(gè)生命產(chǎn)生絲絲悲憫流强。
? ? 對(duì)別人和別的動(dòng)物生命的冷漠痹届，其實(shí)本質(zhì)上是對(duì)自己生命冷漠的外化，我對(duì)自己的生命是不珍惜的打月，比如短纵，如果愛人和孩子不回家吃飯，我就會(huì)湊合吃點(diǎn)僵控，也許是剩的香到，也許是隨便吃點(diǎn)點(diǎn)心等，總之不會(huì)新做點(diǎn)。還比如悠就，遇到自己愛吃的千绪，會(huì)因?yàn)樨潏D口欲滿足，吃飽吃撐梗脾，忘記了自己身體的真正需求荸型。另外，因?yàn)樨潙僖粋€(gè)電視劇炸茧，會(huì)不睡覺瑞妇，一口氣看完。這些行為的背后是對(duì)自己生命的不珍惜梭冠。
? ? ? 一個(gè)連自己的生命都不珍惜辕狰、不尊重的人，怎么可能對(duì)生活和周圍認(rèn)真控漠，只不過是在過著隨波逐流甚至行尸走肉的生活蔓倍，這樣的心態(tài)下身體自然會(huì)跟隨變得胖起來，因?yàn)閷?duì)自己沒有了內(nèi)在的要求盐捷，自然也會(huì)放松對(duì)外在的要求偶翅。沒有了對(duì)自我生命綻放的期盼，自我麻醉模式的自動(dòng)化反應(yīng)自然會(huì)成為了主宰者碉渡。
我不是那部自動(dòng)化反應(yīng)的機(jī)器聚谁，是對(duì)自我生命的成長(zhǎng)有要求的本體，向上生長(zhǎng)是原本就有的生命力量滞诺，我被模式控制是因?yàn)槲抑鲃?dòng)讓位模式了形导，我必須醒來做自己的主人，必須對(duì)生活和生命有我自己的聲音和主張铭段。
看到這些讓我內(nèi)在更有了力量骤宣，也對(duì)接下來要走的人生下半場(chǎng)和要面對(duì)的生活有了目標(biāo)秦爆，自律源于對(duì)目標(biāo)的向往序愚，知道了為何就不怕任何，才有堅(jiān)持下去的韌性和投入等限。
