好友推薦我去西浦給輔導(dǎo)員們講自我認(rèn)知類的課屿聋。每場時(shí)間設(shè)定在3小時(shí)空扎，年齡在27-35之間，有心理學(xué)背景的40%多润讥，碩士學(xué)歷40%多转锈，比較了一下幾種測評，最終決定講性格色彩楚殿。
大家可能多數(shù)知道樂嘉的性格色彩撮慨，但是這次我講的和他的還是有差。
因?yàn)樵谠缜懊陨弦曈X引導(dǎo)脆粥，所以我講課基本放棄了PPT砌溺。在做心理學(xué)類培訓(xùn)時(shí)，視覺引導(dǎo)的效果會(huì)非常好变隔。我很喜歡當(dāng)下那個(gè)場域规伐，講課時(shí)候沒有電子設(shè)備，有的只有人與人之間的交流和聆聽匣缘，一切都回歸最原始的互動(dòng)猖闪，當(dāng)課程結(jié)束時(shí)鲜棠，所有主要內(nèi)容都呈現(xiàn)在墻面，讓培訓(xùn)者對完整的知識體系有一個(gè)整體的理解萧朝。
情商的基礎(chǔ)是自我意識
如果希望培養(yǎng)出一個(gè)幸福感較好的孩子岔留，我們應(yīng)該培養(yǎng)孩子的高情商夏哭，這個(gè)相信大家都會(huì)認(rèn)同检柬。
高情商從自我意識切入，隨著對自我認(rèn)知的深入竖配，孩子看待事情的維度會(huì)很立體何址，他們感知周邊事物也會(huì)更豐富一些。
我是誰进胯？我為什么這樣用爪？這個(gè)其實(shí)是很多成人的困惑，放在孩子身上胁镐，看似十萬八千里偎血。如果父母清楚了解自己，就會(huì)知道孩子是什么性格盯漂，也就更能理解孩子行為背后的動(dòng)機(jī)是什么颇玷，從而進(jìn)行有效的引導(dǎo)。
多數(shù)有心理問題的孩子是養(yǎng)育不當(dāng)造成的就缆，
自我認(rèn)知：優(yōu)勢和缺點(diǎn)
我們渴望成長帖渠，優(yōu)點(diǎn)的部分很容易接受，缺點(diǎn)的部分雖然不易被接納竭宰，卻成為個(gè)人成長最有價(jià)值的部分空郊。
揚(yáng)長避短，確實(shí)是明智之舉切揭，可如果能適當(dāng)糾正自己的劣勢狞甚，那么我們的健康層次就會(huì)更高些。
先是知道廓旬、慢慢覺察自己哼审，洞察的部分會(huì)為個(gè)人成長提供很好的基礎(chǔ)。最后一步就是接納嗤谚，接納完整的自己棺蛛，如果能做到悅納，那就更多了一層智慧在里面巩步。
每一種色彩代表一個(gè)核心驅(qū)動(dòng)力
我們每個(gè)人做事情的動(dòng)機(jī)是不同的旁赊，紅色的驅(qū)動(dòng)力是權(quán)力、藍(lán)色是親密關(guān)系椅野，白色是和平终畅，黃色是快樂籍胯。
所以我們這樣來理解孩子們的行為就會(huì)很有意思：有的孩子喜歡指揮其他孩子，因?yàn)槟且豢汤敫＃炎约涸O(shè)定為“王”杖狼，希望大家覺得他很厲害；有的孩子喜歡和自己獨(dú)處妖爷，自娛自樂蝶涩，遠(yuǎn)離矛盾，遠(yuǎn)離沖突絮识，你和他們商量一些事情绿聘，他們總愿意讓步；有的孩子很重視感情次舌，所以要是你讓他傷心了熄攘，你就不可能指望他還能理智思考問題，在做作業(yè)時(shí)候尤其明顯彼念；有的孩子對很多事情沒太多想法挪圾，做事情的持續(xù)性不足，他們喜歡一件事情就會(huì)去嘗試逐沙，然后過階段又會(huì)去嘗試其他事情哲思，他們回避壓力，不愿意深層次的去思考問題酱吝。
我們?nèi)绻苤浪麄冃袨楸憩F(xiàn)背后的核心驅(qū)動(dòng)力也殖，就會(huì)更加了解他們?yōu)槭裁磿?huì)如此，也就不會(huì)在期望和現(xiàn)實(shí)之間有太多的落差引起焦慮务热。
不同色彩不同性格
我們從核心驅(qū)動(dòng)力聊起忆嗜，分析比對了四種色彩性格的人的不同，他們的需求和愿望崎岂，然后再就每一種色彩展開深入的討論捆毫。
紅色的人表面看似是工作狂，但是他們深層次卻渴望愛冲甘，這個(gè)看似會(huì)有點(diǎn)可笑绩卤，但是愛可以讓他們變得更好，愛可以讓他們學(xué)會(huì)更多一些的感受他人江醇；紅色性格的孩子目標(biāo)清晰濒憋，他們可以自己安排自己的學(xué)習(xí)和生活，他們對團(tuán)隊(duì)里拖后腿的家伙們可沒什么好態(tài)度陶夜，因?yàn)樗麄儠?huì)以自己的目標(biāo)去衡量他人凛驮，因?yàn)樽约壕C合能力偏高，所以別人并非都像他們一樣厲害有目標(biāo)感和行動(dòng)力条辟。
藍(lán)色性格的人也很有分析能力的黔夭，只是當(dāng)理智遇上情感宏胯，就敗下陣來，他們卷入了情感的漩渦里本姥，久久出不來肩袍。他們感到不安全，他們會(huì)因?yàn)橐恍┎槐匾膿?dān)心而搞得自己寢食難安婚惫，他們追求完美氛赐，讓自己和他人都不輕松。藍(lán)色性格的孩子如果在社交里得不到較好的人際關(guān)系辰妙，他們會(huì)沮喪鹰祸。他們本身追求完美甫窟，所以他們往往會(huì)在進(jìn)度上卡殼密浑。他們比起結(jié)果，更在意過程粗井。
白色性格的人比較愛獨(dú)處尔破，滿足于自己的世界，他們溫和不愛表達(dá)浇衬，復(fù)雜又懶散懒构，他們覺得很多事情慢慢會(huì)去到該去的位置，所以他們沒有什么動(dòng)力耘擂，他們特別忍讓胆剧，自己的原則和底線也還是會(huì)退讓一些，因?yàn)樗麄儾幌Ｍ袥_突醉冤，他們希望很多事情都維持在一個(gè)和諧的平衡狀態(tài)秩霍。集體里的白色性格孩子，他們也許會(huì)表現(xiàn)出不愛社交的一面蚁阳，不代表他們有問題铃绒，他們只是更喜歡和自己呆著，思考一些自己感興趣的事情罷了螺捐。
黃色性格追求快樂颠悬，喜歡得到別人的喜愛，別人的關(guān)注定血，他們喜歡好玩的冒險(xiǎn)赔癌，他們思考問題的深度會(huì)比較淺，所以有時(shí)候我們會(huì)覺得這個(gè)性格的人偏膚淺澜沟。其實(shí)我覺得這樣去理解他們不完全客觀灾票，他們只是覺得想太深入會(huì)不快樂，所以他們只是不愿意而已倔喂。黃色性格的孩子在體制教育里如果因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績不太好而接連遭遇打擊铝条，那么他們會(huì)不快樂靖苇，所以你要一個(gè)黃色性格的孩子在學(xué)校快樂班缰，就需要保證至少他們的學(xué)習(xí)成績還OK贤壁。
用視覺引導(dǎo)來結(jié)合枯燥的心理學(xué)課程，會(huì)讓置身其中的人們更放松埠忘，每個(gè)人尋找著自己脾拆，聆聽內(nèi)心的聲音，開啟自我探索之路莹妒。
