喜歡音樂的人估計(jì)都知道網(wǎng)易云著隆，據(jù)說網(wǎng)易云最懂你的心，因?yàn)樗滥忝刻斓男那槿绾蚊榔郑瑦勐犑裁礃拥母琛Ｄ懵牭迷蕉嗥直妫扑]的越準(zhǔn)！
網(wǎng)易云也是年輕人聚集的地方流酬，許多人愛網(wǎng)易云，不僅僅是愛它的音樂，更愛它評(píng)論區(qū)里那些文藝的句子访递。
許多時(shí)候，我們聽音樂拷姿，不僅僅是在欣賞音樂本身，更多的是在音樂里找尋自己响巢。
我們喜歡某些歌，有時(shí)候可能是因?yàn)槟切├p綿悱惻的旋律撥動(dòng)了自己的心弦含长；有時(shí)候，也可能是那些歌詞說出了自己的心聲拘泞，讓你不由自主地聽著別人的故事，想起自己的心事陪腌。
記得一位心理學(xué)家說過，人有兩個(gè)基本需求：一是活出自己诗鸭，二是在關(guān)系中被看見参滴。
網(wǎng)易云似乎同時(shí)滿足了這兩個(gè)基本訴求：你想聽什么就聽什么，完全個(gè)性化定制卵洗；而且你還能在留言區(qū)中遇到與你歌品相同的人弥咪。特別是當(dāng)你心情低落的時(shí)候十绑，看一看評(píng)論區(qū)里那些憂傷的留言，仿佛每一句話都戳中你的心事扳躬，你好像感覺自己的傷痛被人看見，心里得到莫名的安慰贷币。
可是亏狰，人與人之間的情緒真的是會(huì)相互傳染的！
也許暇唾，原本你是想從網(wǎng)易云中得到一些心靈寄托和慰藉，卻不曾想你在不知不覺間被慢慢抑郁了策州。因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)，評(píng)論區(qū)里開始充斥越來越多無病呻吟的句子够挂，還有各種各樣悲傷的愛情故事，簡(jiǎn)直負(fù)能量滿滿孽糖。深夜的網(wǎng)易云，成了焦慮和喪的聚集地霜幼，網(wǎng)易云竟然變成了“網(wǎng)抑云”。
記得有一本書叫做《他人的力量》罪既，副標(biāo)題是“如何尋求受益一生的人際關(guān)系”铡恕。
書中說，人際關(guān)系驹针，具有真實(shí)的、有形的和可測(cè)量的力量柬甥。你的自我表現(xiàn)不僅僅取決于你自己，它要么被周圍的人強(qiáng)化苛蒲，要么被他人削弱——你要相信，他們有這種力量臂外。
書中講到，人際連接狀態(tài)一般可以分為四種狀態(tài)：
（1）孤立狀態(tài)：你無法給予漏健，也無力接受，無法與人產(chǎn)生連接蔫浆。
（2）壞的連接方式：在關(guān)系中，你感受不舒服或者“不夠好”瓦盛，經(jīng)常被否定，低人一等谭溉。
（3）虛假的良好連接：短暫地感受到愉悅扮念，令你沉迷，但不會(huì)給你帶來真正的滿足與進(jìn)步柜与。
（4）真正的連接關(guān)系：能夠讓你成為完整的自我，成為真正的弄匕、真實(shí)的你沽瞭，能調(diào)動(dòng)你的心臟、思想驹溃、靈魂和熱情的一種人際關(guān)系。這種人際關(guān)系中豌鹤，雙方都是毫無保留、互相理解并且相互扶持蚊惯，關(guān)系中的每個(gè)人都在進(jìn)步愿卸。
上述4種人際關(guān)系中趴荸，前面三種關(guān)系都屬于消耗型關(guān)系，會(huì)削弱你的成就和幸福赊舶，所以必須遠(yuǎn)離赶诊。只有第四種真正的連接關(guān)系，才會(huì)給你帶來滋養(yǎng)舔痪，幫助你成長(zhǎng)。
所以每隔一段時(shí)間锄码，你都要對(duì)自己的人際連接狀態(tài)進(jìn)行一次自查。要確保生活中一直有真正的鏈接關(guān)系痛悯，給自己不斷加油鼓勁。
當(dāng)然载萌，最重要的是要學(xué)會(huì)內(nèi)化“他人的力量”巡扇，使之成為自己思想和靈魂的一部分，成為你自己的內(nèi)在力量厅翔，幫助自己不斷成長(zhǎng)。
好的音樂刀闷，其實(shí)也是一種強(qiáng)大的精神力量，它可以愉悅我們的身心戈次，療愈內(nèi)在的傷痛，激發(fā)我們生活的熱情與希望……
網(wǎng)易云其實(shí)也是一款不錯(cuò)的聽歌軟件怯邪。只是深夜里真的不適合聽歌花墩，尤其是聽那些憂傷的歌澄步，看那些憂傷的評(píng)論和泌。深夜里，就應(yīng)該放空頭腦武氓，好好睡覺。
別睡太晚县恕，別愛太滿！不念過往属提，不懼將來，安然享受當(dāng)下冤议！你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活真的很美好恕酸！
