圖片發(fā)自簡書App
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因畫畫水平實在是太差择懂,所以蛀蜜,只能畫一個大概齊了灯变,我考慮肥胖的青少年逆害,主要是因為高卡路里的食物的誘惑以及嚴重的不良的生活習慣所致,所以辐赞,我再給他配餐具的時候寺擂,應該用這種餐具球涛,就是各類餐具要比較淺杀迹,而且底下有兩層亡脸,在夾層里放他瘦了以后的非常帥的形象,包括勺子和碗,都是這個思路浅碾,等他吃完以后就可以看到自己瘦了以后的感覺大州,筷子給他設計的細一些,讓他每次夾菜一次不能夾的太多垂谢。吃飯的時候要在吃飯前厦画,先喝一些湯,這樣可以減少攝食的這個數(shù)量滥朱。另外餐具的顏色要設置的比較淺色苛白,不要用比較鮮艷的顏色的盤子,鮮艷的餐具會誘惑他對食物的興趣焚虱。另外還可以準備一個沙漏,每次吃飯的時候懂版,用沙漏來計時鹃栽,比如一次吃飯不能超過四十分鐘,還有就是要嚴格限制零食攝入量躯畴,這個方面一定要多加教育民鼓,讓他知道,徹底的知道蓬抄,吃太多的零食對他以后的生活和工作會造成非常嚴重的影響丰嘉,以及對健康的嚴重影響,這方面可以放一些成年肥胖人的生活的片子來教育他嚷缭。