每個人都有心情不好的時候岔冀，千頭萬緒的案頭事務(wù)，紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系概耻，日復(fù)一日的緊張與疲憊使套，使之無時不處在疲憊與困頓之中。而選擇出行旅游鞠柄、鍛煉健身侦高、歌廳K歌或來頓大餐……這些放松的方式，來緩解心理壓力厌杜，讓自己減負(fù)釋壓矫膨，無疑不失為一種良策。
而遇到那些讓人痛徹心扉、內(nèi)心崩潰侧馅、極度委屈危尿、郁悶煩躁的事情，想用輕嚼慢咽馁痴、循規(guī)蹈矩的放松去治愈傷痛的心谊娇，效果是微乎其微的。那么罗晕，用什么方式來釋放疲憊不已的身心济欢、壓下想罵人的沖動、止住流不完的眼淚呢小渊？如果我告訴你是---放縱法褥，請不要驚訝。
大部分女人酬屉，應(yīng)該都有過放縱自已的經(jīng)歷半等。讓自已不受約束的釋放，任性的肆意而為之呐萨，這種放縱帶來的爽快杀饵、麻醉感，其實(shí)是很過癮的谬擦。因?yàn)樵谶@個速食節(jié)奏的社會里切距，你有時候會連流淚發(fā)泄的時間都沒有，壓抑自已的情緒惨远，隱藏自已的忐忑谜悟，還要小心翼翼地迎接第二天的到來。這時候北秽，可能真的需要一次隨心所欲的自我麻醉葡幸。
追劇，是女人們首選的打發(fā)無聊時間或?qū)⒆砸阎蒙碛诮锹鋪頁崞絺诘牧妓幭鄱Ｇ岸螘r間礼患，閨蜜打電話說，她最近好累掠归，單位領(lǐng)導(dǎo)在工作上老是找茬缅叠，弄得他事事不順心，老公應(yīng)酬太多也無瑕顧及她虏冻，兒子處在逆反期總是跟她作對肤粱，她的心情糟透了，什么也提不起勁厨相，又下能瞥下工作领曼，扔下孩子去躲清靜鸥鹉。我告訴她，如果是周末庶骄，那就去追部電視劇吧毁渗！把空閑的時間填滿，讓自已的思想放飛在劇情中单刁，與主人公一起哭灸异，一起笑，一起去領(lǐng)略另一個生活的酸甜苦辣羔飞。不用去想工作肺樟，不用去管兒子，看累了就睡逻淌，等看完后么伯，什么事也就淡了益兄。如果是周內(nèi)卡辰，就拿本言情小說，看它個通宵達(dá)旦嗦明，看它個天昏地暗朋贬，看完后凯楔，什么傷感也就煙消云散了窜骄，有時候锦募，你可能還會被故事中的情節(jié)所洗腦，來個勵志大轉(zhuǎn)身邻遏，有時候糠亩，感覺故事中的主人公比自已還慘，心里也就不覺得那么苦了准验。
購物赎线，是在兩口子吵架后對付老公最有殺傷力的絕招。有一次朋友聚會上大家互相閑聊糊饱，一位男士吐槽媳婦和她鬧別扭后垂寥，那一天的他都快瘋掉了，一天接到三個信用卡支付信息另锋，一共8000多費(fèi)用就被媳婦當(dāng)怒火發(fā)泄滞项。想著平時媳婦也挺節(jié)省的，這一生起氣來還是蠻嚇人的夭坪，晚上趕快做了一桌好吃的文判，主動承認(rèn)錯誤，要不然真擔(dān)心第二天不定會刷出去多少呢室梅。結(jié)果真如他所想戏仓，第二天無意聽到媳婦給她閨蜜打電話疚宇，說如果沒有當(dāng)天晚上的和好，她準(zhǔn)備第二天去換個鉆戒赏殃，已經(jīng)看好了敷待，價位1萬6千，真真地讓他出了一身冷汗仁热。誰知他這么一說讼撒，另外兩位男士也隨聲附合，說這女人一生氣股耽，沖動購物這個習(xí)慣看來是普遍行為根盒，他們的媳婦也曾有過，看來為了經(jīng)濟(jì)支出有序物蝙，還是少惹媳婦生氣炎滞。聽得我們幾位女士哈哈大笑，心中更堅(jiān)定了用購物這個方式來讓老公肉疼一下的方法還是蠻好了诬乞。
睡覺册赛，是最能解決身心疲憊的最佳方法。不知你有沒有過一種體驗(yàn)震嫉，是那種不但身體累森瘪，而且心也累的感覺。由于工作壓力大票堵，加班加點(diǎn)的完成一個又一個任務(wù)扼睬，造成身體吃不消，而最崩潰的是悴势，最終的成果沒被領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可窗宇，或者是被別人搶去了風(fēng)頭，這種身心俱傷的情況下特纤，最好是回家蒙頭大睡一次军俊。不管是不是屬于工作時間，關(guān)上手機(jī)捧存，讓自已的思緒來一個休眠粪躬，不管不顧地睡一覺。起來后昔穴，你會發(fā)現(xiàn)镰官，臉上的膚色也好了，人也精神了傻咖，頭腦里也沒那么多抱怨了朋魔，看看周圍，工作照樣在運(yùn)轉(zhuǎn)卿操，人們都還在忙忙碌碌警检，這個世界并沒有因?yàn)槟愕拈]關(guān)而改變什么孙援，你也就釋然了。晚上再和家人一起聚個餐扇雕，或者和老公來個約會拓售，你會明白，一切都是浮云镶奉，親情最重要础淤，工作上退一步絕對海闊天空，而大徹大悟后的你將會更冷靜的處理這些事情哨苛，說不定還會有意想不到的效果鸽凶，那時的你個人會更加魅力四射。
縱觀這些放縱的行為建峭，無非是女人們用來自我解決憂愁玻侥、煩腦、傷痛的行為而已亿蒸。其實(shí)凑兰，放縱的方式還有很多種，讓自已真性情一回边锁，豪放一次姑食，宣泄內(nèi)心的情感，疏導(dǎo)心中的怨氣茅坛，讓狂躁的思緒不再泛濫音半，讓起伏的心潮得以安寧，盡快走出陰影世界灰蛙，走進(jìn)陽光生活祟剔。
只是不管如何放縱隔躲，一定要保留自已內(nèi)心的底線摩梧，不能自暴自棄，別讓放縱吞噬了做人的原則宣旱，背叛了愛情的忠貞仅父，泯滅了人性的善良，今后的人生道路上還會有意想不到的坎坷浑吟，遇事該說不時就說不笙纤，該放棄的就放棄，不要苛求自己做職場上的“全優(yōu)生”组力，做家庭里的“萬金油”省容，要明白凡事有舍才會有得。當(dāng)然燎字，還是要少用這些勞神傷身的方式來圖一時之快腥椒，多些平靜阿宅、多些理智、多些豁達(dá)笼蛛，微笑著過好每一天洒放。
