第七次心理課——海金花

一.這節(jié)課對(duì)你印象最深刻的三個(gè)部分儒老?

1,今天老師講了關(guān)于記憶记餐,識(shí)記驮樊,以及保持和遺忘的知識(shí)點(diǎn)。

2片酝,記憶是人腦對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的保持和重視巩剖;識(shí)記是記憶過(guò)程的開端,是保持的必要前提钠怯,要提高記憶效果佳魔,必須要有良好的識(shí)記;遺忘是對(duì)識(shí)記過(guò)的內(nèi)容不能再認(rèn)和回憶晦炊,或者表現(xiàn)為錯(cuò)誤的再認(rèn)和回憶鞠鲜。

3宁脊,遺忘的過(guò)程的是“先快后慢”的,它會(huì)受很多因素的影響贤姆。

二.為什么這三個(gè)部分對(duì)你是最重要的榆苞?

1,每個(gè)人對(duì)自己所生長(zhǎng)的環(huán)境有一定的記憶和印象霞捡,有的是暫時(shí)的記憶坐漏,而有的是長(zhǎng)久的記憶。

2碧信,我們上課如果專注的去聽(tīng)講赊琳,一節(jié)課下來(lái)會(huì)知道很多知識(shí)點(diǎn),但如果不及時(shí)消化掉砰碴,會(huì)慢慢的遺忘掉了躏筏。

3,我們記東西呈枉,不同的情況會(huì)有不同的分類趁尼,比如:自己明確了識(shí)記目的,并運(yùn)用一定的方法的識(shí)記猖辫,這種是有意識(shí)記酥泞,相反則是無(wú)意的識(shí)記。所以啃憎,要學(xué)會(huì)記東西芝囤。

三.我可以做的三個(gè)行動(dòng)?

1荧飞,對(duì)于每天上完課之后凡人,在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)把學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)鞏固一下,加深一下印象叹阔。

2挠轴,對(duì)于要記憶的東西,要懂得什么該記耳幢,什么不該記岸晦。該記的東西要反復(fù)記憶,不要導(dǎo)致遺忘了睛藻。

3启上,對(duì)于上課抄的筆記,要在閑暇時(shí)間去記憶一下店印,不然寫的也沒(méi)有用冈在。

四.上大學(xué)一年來(lái),最溫暖我的一件事按摘?

認(rèn)識(shí)我的舍友包券,與她們度過(guò)這一段時(shí)間纫谅。

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