在我的教學生涯中很多人會問滨达，有沒有其他的方法直接把所要記憶的材料聯(lián)結起來呢奶稠？答案是肯定的，而且采用這種方法來記憶資料的話捡遍，你將會發(fā)現(xiàn)它更方便锌订，效果更驚人，這種方法叫做鏈式串聯(lián)記憶法画株，它其實就是鏈式環(huán)扣記憶法的升級版瀑志。鏈式串聯(lián)法就是直接把我們要記憶的材料串聯(lián)成一個整體故事或者影像場景，故此污秆，鏈式串聯(lián)法也被有些人稱為虛構故事法或影像記憶法劈猪。虛構的這個故事或者影像場景越是離奇、詼諧良拼、幽默战得，越是容易記憶牢固，就算是抽象資料也不用擔心記不住庸推，只需要虛構出的故事或者影像場景能把所有的資料都按照順序串聯(lián)起來常侦。
在每年的中考歷史政治沖刺班上，大部分同學運用鏈式串聯(lián)法以后贬媒，都非常興奮聋亡，因為能把以前覺得很難記憶的考試重點輕松完成記憶，并且像看電影一樣輕松际乘。記住之后你一個星期甚至半個月不去復習坡倔，這個影像畫面一樣在腦海中久久回蕩，為什么會這樣呢脖含？那就得從鏈式串聯(lián)記憶法的三個關鍵技巧說起罪塔。
第一個技巧：五感并用。
人天生就具備超強的記憶渠道——五大感官养葵，也就是視覺征堪、聽覺、嗅覺关拒、味覺和觸覺佃蚜。只要調動五大感官共同記憶資料，實現(xiàn)長期記憶都是非常容易的事情着绊，但遺憾的是谐算，很多人根本不了解這點。
不管你采取什么樣的記憶存儲模式畔柔，首先得通過五大感官來接收外界的信息氯夷，為什么同樣的信息接收渠道，有些人記得快靶擦，有些人記得慢腮考，更有甚者一點兒都記不住呢？那是因為每個人對五大感官的利用程度不一樣玄捕。五大感官中踩蔚，首先是視覺，每個人都不斷地通過自己的雙眼來接收外界的圖像信息枚粘，比如接收電影馅闽、電視等視像。其次是聽覺馍迄，靠耳朵來學習福也、吸收知識，比如上課或者聽報告攀圈，還有就是大聲朗讀資料等都會對大腦產生聽覺上的刺激暴凑，方便大腦將各種信息聯(lián)系在一起。再就是觸覺赘来。人只要活著现喳，就無時無刻不在感知身邊環(huán)境給自己帶來的影響，比如空氣污染嚴重犬辰，我們很容易感知得到嗦篱，還有我們參加某種戶外活動，也是一種集中式的觸覺刺激幌缝。最后是味覺和嗅覺灸促，比如我們去餐廳吃飯，飯菜的香味首先會刺激我們的嗅覺涵卵，嗅覺引領大腦發(fā)出行動命令腿宰。吃在嘴里，感受到酸甜苦辣缘厢，是味覺吃度，評判一個菜品好吃還是不好吃的也是根據(jù)個人的味覺判斷的。
在鏈式串聯(lián)法中贴硫，我們必須充分調動五大感官椿每，把共同接收到的信息組合在一起，形成一個有效的整體英遭，有些時候间护，要讓大腦對記憶的資料產生深刻的印象，必須對記憶的材料進行一系列轉換挖诸，比如字面展開汁尺、諧音等。如果你不知道如何充分地把五覺感官調動起來多律，就來進行這方面的訓練吧痴突。
請你閉上眼睛深呼吸搂蜓，讓自己先平靜下來，接著開始想象：自己正置身大海邊金色的沙灘上辽装，席地而坐帮碰，眼前是一片蔚藍色的大海，一群穿著比基尼的女郎在海灘上追逐嬉戲拾积。海浪輕柔地拍打著金黃色的沙灘殉挽，藍藍的天空中白云朵朵。你從隨身攜帶的紅色旅行袋里拿出一個檸檬拓巧，這檸檬金黃色斯碌，捏起來硬硬的。你從口袋里拿出一把鋒利的小刀肛度，在檸檬上切下深深的一道傻唾，用力捏了捏檸檬，汁液從切口中流出贤斜，使勁將它掰成兩半策吠，將其中一半檸檬拿到鼻子面前，聞一聞檸檬的香味瘩绒，汁液流在你的手上猴抹，滴在你的腿上，現(xiàn)在锁荔，請張開嘴蟀给，咬一口這個檸檬。
通過這段話阳堕，我們的五覺感官就被調動起來了跋理，尤其是到最后“請張開嘴，咬一口這個檸檬”這句話的時候恬总，我相信很多人的唾液就不斷地分泌出來前普，而且還感受到了檸檬那酸酸的味道，這就是你調動了感官的結果壹堰。我們隨時隨地都可以訓練自己的感官拭卿，比如離開了一個地方后，你就可以把在這個地方看到的贱纠、聽到的峻厚、聞到的、摸到的谆焊、嘗到的東西盡可能地回憶每一個細節(jié)惠桃，越087生動、形象、仔細越好辜王。只要堅持不斷的練習劈狐，你的感官就越靈敏。在應用鏈式串聯(lián)法的時候調動的感官越多誓禁，就越容易找到學習的最佳狀態(tài)懈息，在記憶資料的時候肾档，速度就會越快摹恰，記憶的牢固度就越高，就越能體會到學習的樂趣怒见。
在一般的學校里面俗慈，絕大多數(shù)老師會直接把記憶的材料寫在黑板上，然后讓學生們反復朗讀背誦遣耍。這種線性的教學方式闺阱，很容易造成大腦疲勞，產生昏昏欲睡的感覺舵变。如果能運用五覺感官把場景一個一個地調動出來酣溃，記憶起來感覺就不一樣了。現(xiàn)在我們通過一個具體的例子來詳細說明一下纪隙。
課堂測驗：請你在用2分鐘按順序記住中國古代史的各個階段赊豌。
原始社會、夏绵咱、商碘饼、西周、春秋悲伶、戰(zhàn)國艾恼、秦、漢麸锉、三國钠绍、兩晉、南北朝花沉、隋柳爽、唐、五代十國主穗、遼泻拦、北宋、金忽媒、南宋争拐、元、明、清
現(xiàn)在我們采用鏈式串聯(lián)法架曹，調動我們的五大感官后隘冲，這些枯燥的資料就變得非常有吸引力。
根據(jù)我們10多年課堂上的測試結果來看绑雄，只有20%的人能在2分鐘的時間里把以上的內容記住展辞，有40%的人能記住三分之二的內容，剩下的40%的人只能記住50%左右的內容万牺，但遺憾的是罗珍，只需要過15~20分，那些能記住全部內容的人有90%會忘記一半甚至更多的內容脚粟。會出現(xiàn)這種情況覆旱，是因為他們均采用了錯誤的記憶存儲模式。
第二個技巧：組成故事核无。
我們都喜歡聽故事扣唱，絕大多數(shù)的人只要聽完別人講的故事后都能輕易地記住。這是因為故事有情節(jié)有意義并且有趣团南，讓人對不能直接接觸到的東西產生好奇和向往噪沙，這種好奇和向往能對我們的大腦產生刺激，從而形成一個牢固的信息點吐根，只要有外界的信息引導正歼，這個信息點就能在我們的大腦里呈現(xiàn)出清晰的圖像情景，并讓人用語言和肢體動作表達出來佑惠。比如朋腋，我們隨便在大街上找出一個上了年紀的人，他都能回憶起2008年汶川大地震的所有細節(jié)膜楷，他會完089整地告訴你具體的時間和地震后發(fā)生的那些感人事件旭咽。這都是因為汶川大地震給他留下非常深刻的印象。只要能把中國古代的各個階段虛構成一個詼諧赌厅、幽默穷绵、令人印象深刻的故事，就一定能刺激我們的大腦特愿，達到過目不忘的效果仲墨。
只要充分發(fā)揮你的創(chuàng)造力，沒有什么事辦不到的揍障。當然要注意的一點是目养，我并不是要讓你對著上面所講解的材料絞盡腦汁地去組成多種多樣的故事，而是讓你學會運用鏈式串聯(lián)法毒嫡，培養(yǎng)一種新的思維習慣癌蚁，遇到尤其難記的資料時，有選擇地采用這種方法，達到事半功倍的效果努释。最后碘梢，還要跟你分享第三個技巧。
第三個技巧：復述還原伐蒂。
為了達成長期記憶煞躬，最好是在組成故事后要多復述幾遍，尤其是遇到比較生疏的資料時逸邦，復述幾遍是相當必要的恩沛。只有把重點資料記準確了，記牢固了昭雌，在以后要使用的時候才能清晰地從大腦里面提取出來复唤。由于在組成故事的過程當中健田，運用了詞語的轉換原則烛卧，因此，必須將轉換部分的資料還原成原來的信息妓局。
課后練習：請用鏈式串聯(lián)記憶法將下面每組資料在2分鐘之內記下來总放。
1.銀行，棋子好爬，干部局雄，北斗星，算盤存炮，食品炬搭，水母，粽子穆桂，光盤宫盔，開關，眼珠享完，哪吒灼芭，畢業(yè)證，航標般又，新華書店彼绷，螳螂，竹竿茴迁，大禹寄悯，鐵環(huán)，信紙堕义。
2.銅器猜旬，電池，大嬸，烘干昔馋，秘書長筹吐，蒙古，狼吞虎咽秘遏，起重機丘薛，證書，櫥窗邦危，小燕子洋侨，足球，注重倦蚪，遺言希坚，將軍，棒子陵且，光照裁僧，迷失，監(jiān)守自盜慕购，軍裝聊疲，歌舞，明珠沪悲，擁抱获洲，鸚鵡，媒體殿如，鐵面無私贡珊，東南風，大雨涉馁，演示门岔，魔法
