在踐行要事第一這一原則喜爷，最近受到困擾最大的是自己原來養(yǎng)成的習慣母市。當壓力大時耍属，會習慣性想要逃避去找輕松愉快的事物放松抡砂，例如明明要開始做培訓作業(yè)大咱，但是會去看微信看喜歡的電影等。時間一耽擱注益，就會弄到晚上很晚碴巾，第二天身體累，又影響第二天的工作和生活丑搔。如此一來厦瓢，第二象線事物就無法實現(xiàn)，反過來就影響整個人的狀態(tài)啤月。
所以對我來說煮仇，最重要的事情不是完成目前的每天打卡等事物，而是調(diào)整自己谎仲，把身體狀態(tài)調(diào)整好之后浙垫，再集中注意力把手頭的工作完成。
從共讀高效能人士以來郑诺，我每天都意識到應(yīng)該好好鍛煉身體夹姥，但是并沒有很好地去落實。身體狀況非常影響自己的工作和學習辙诞。因此準備在微信上曬每天的運動情況辙售，并且找執(zhí)行力強的人進行組隊互相監(jiān)督。
以下是兩天以來要事踐行情況：
1.培訓作業(yè)
完成飞涂。出現(xiàn)拖沓的狀況旦部，本來是可以不需要熬夜完成，但是因為自己的逃避心態(tài)较店，先去娛樂導致效率低下士八，不能高效完成。
2.理財打卡
完成梁呈。把之前拉下的利用碎片化時間補上婚度。但是并沒有很好地花時間去消化并且實操和隊員進行討論。需要更好地利用碎片化時間捧杉，結(jié)合理財?shù)臅チ私飧鞣N理財背后的邏輯秘血。
3.老娘團復(fù)盤
落下一天味抖。沒有去關(guān)注隊員的復(fù)盤，并且找時間跟人溝通灰粮。需要向二小姐學習仔涩，也學會早起早閱讀。目標是一個月至少閱讀一本書粘舟。
4.陪伴兒子
能做到高效陪伴熔脂。中英文繪本佩研，架子鼓，陪玩霞揉，聊天旬薯，一起聽音樂，都能安排好适秩。這是以上幾項落實地最好的绊序。這周會進行好好思考，養(yǎng)娃公眾號考慮安排秽荞。
第二象限事物：1.鍛煉2.閱讀3.英語學習4.鋼琴5.唱歌6.方向感鍛煉
前1-4項可以早起一個半小時解決骤公。5建立歌單，利用好碎片化時間即可扬跋。6在生活中多觀察阶捆，是可以很好地改善。幾天踐行下來钦听，去有意識反復(fù)記憶周邊的建筑物并進行回憶洒试，可以比較快速地找對方向。
