1、讓表揚(yáng)更真誠端铛、更具體泣矛！
不當(dāng)溝通：你寫得真不錯。
高效溝通：媽媽剛剛讀了你寫的這篇作文禾蚕，很感動您朽，我最喜歡這句“......”，你是怎么想到這句的夕膀？
提示語：要避免模糊表揚(yáng)和夸大表揚(yáng)虚倒，前者無法幫助孩子理解自我，后者則常讓孩子擔(dān)心表現(xiàn)不好或失敗产舞，被別人看出自己沒有那么好魂奥，從而不敢接受挑戰(zhàn)，這兩種表揚(yáng)都無法幫助孩子建立扎實(shí)的自信易猫。讓表揚(yáng)更具體耻煤、更真誠，不只表揚(yáng)行為表現(xiàn)准颓，更要表揚(yáng)內(nèi)在人格特質(zhì)哈蝇，這樣才有利于自信的穩(wěn)固發(fā)展。
2攘已、尊重孩子的努力炮赦，鼓勵孩子自己來！
（孩子在很費(fèi)勁地扭瓶子）
不當(dāng)溝通：把瓶子給我样勃！
高效溝通：這個瓶子不好開吠勘，你戴個這個橡膠手套試試，可能有用峡眶。
提示語：第一種做法是包辦代替剧防，它的潛臺詞就是“你不行”，這會直接打擊孩子的自尊和自信辫樱∏途校肯定孩子的努力，引導(dǎo)孩子思考進(jìn)一步解決問題的辦法，鼓勵孩子繼續(xù)努力鸡挠，培養(yǎng)孩子的抗挫力辉饱，會讓孩子的自信更為牢固。
3宵凌、用幽默化解鞋囊！
不當(dāng)溝通：去睡覺吧——不去止后！
高效溝通：去床上抓恐龍吧——好瞎惫！
提示語：哪里有游戲，哪里就有笑聲和配合译株，孩子在游戲中天然有自我約束力瓜喇。
4、萬物皆有靈歉糜！
（孩子不愿意收拾玩具）
不當(dāng)溝通：你看房間成什么樣了乘寒？以后我都不給你買玩具了。
高效溝通：你看你都回家了匪补，你的玩具們還沒回家呢伞辛，天都黑了，你再不讓他們回家夯缺，他們的小伙伴和爸爸媽媽都想它們了蚤氏。
提示語：在孩子眼里，一切都是活的踊兜、有生命有感情的竿滨，體會孩子的視角，用孩子的語言和孩子溝通更為輕松順暢捏境。
5于游、提供選擇！
不當(dāng)溝通：你再亂跑垫言，下次就別來了贰剥！
高效溝通：給你個選擇，要么幫我推購物車筷频，要么坐到購物車?yán)飦戆龀桑銇頉Q定。
提示語：與其說“不許做什么”截驮，倒不如說“可以做什么”笑陈，給孩子選擇，是培養(yǎng)孩子自主性的不錯的方式葵袭。
6涵妥、寫便條！
不當(dāng)溝通：兒子和小伙伴在房間里瘋玩坡锡，你叫他待會記得收拾好玩具蓬网，他似乎沒聽到窒所。
高效溝通：寫一張便條：“寶貝，玩完了帆锋，記得把玩具收好哦吵取。愛你的媽媽（爸爸）”，折成紙飛機(jī)飛到孩子面前锯厢。
提示語：教育可以是一種藝術(shù)皮官。
7、示弱实辑！
不當(dāng)溝通：你別吵了捺氢！煩死了！
高效溝通：媽媽（爸爸）昨晚沒睡好剪撬，現(xiàn)在頭很疼摄乒，你能讓我休息一下嗎？
提示語：從表達(dá)感受的角度出發(fā)残黑，激發(fā)孩子的同理心馍佑。
8详炬、直接說出你的感受礁叔，為規(guī)則賦予感情！
不當(dāng)溝通：進(jìn)門之前先敲門是基本禮貌纠俭，我說請進(jìn)冰木，你再進(jìn)來穷劈。
高效溝通：你這樣突然闖進(jìn)來，我會不高興踊沸！
提示語：少講大道理歇终，多表達(dá)感受，規(guī)則的本質(zhì)就是為了維護(hù)大多數(shù)人的利益逼龟、保護(hù)大多數(shù)人的感受评凝，不要低估孩子理解事物本質(zhì)和他人感受的能力。
9腺律、先催更容易的事奕短！
不當(dāng)溝通：你快點(diǎn)！我們要走了匀钧！
高效溝通：過來看看翎碑，你今天想穿哪雙鞋出去。
提示語：越催促之斯，孩子越拖拉日杈。因?yàn)楹⒆油侠囊粋€原因可能是那件事有難度，他需要時間去一點(diǎn)點(diǎn)摸索；而且催促時的語氣常是命令式的莉擒，命令也會引起對抗酿炸。從孩子更容易做、也更感興趣做的事情入手涨冀，用詢問的表達(dá)方式（比如填硕，你想穿哪雙鞋……）激發(fā)孩子的主動性，孩子會更愿意配合鹿鳖。
10扁眯、直接描述問題！
不當(dāng)溝通：說了多少遍了栓辜，上完廁所要關(guān)燈恋拍！你知道這樣多浪費(fèi)電嗎？
高效溝通：廁所燈沒關(guān)藕甩。
提示語：指責(zé)會引起對抗，直接描述問題自然激發(fā)孩子解決問題的動力周荐。
感賞兒子在家做作業(yè)狭莱！完成計劃！堅持午睡概作！
感賞兒子每天惦記我腋妙，接我！
感賞奶奶陪兒子學(xué)習(xí)讯榕，逛骤素！
感賞愛人半夜回來不打擾我！
感賞這周工作清靜愚屁，每天完成任務(wù)济竹！
投射自己快樂，開朗霎槐！
投射宇宙眷顧我送浊！
謝謝！
