Q：從新手到大師需要1萬個(gè)小時(shí)室抽？
A：不需要。
只要答案的朋友靡努，可以關(guān)掉這篇文章了~
1萬小時(shí)定律坪圾，相信絕大多數(shù)人都聽過這個(gè)理論晓折，但是從新手到大師，真的需要1萬個(gè)小時(shí)嗎兽泄？
先別著急著回答（可你上面不是回答了么漓概，真是個(gè)矛盾的家伙！）
我們一起來和《刻意練習(xí)》的作者好好談?wù)劊?br>
“有請”Anders Ericsson 和 Robert Pool和我們一起Q&A病梢！
Q1：什么是刻意練習(xí)胃珍，和傳統(tǒng)練習(xí)有啥區(qū)別呢？
A1：
刻意練習(xí)蜓陌，就是充分利用我們大腦和身體的強(qiáng)大適應(yīng)能力觅彰，逐步對我們目標(biāo)技能進(jìn)行塑造與提升，來做到過去我們不曾做到的事情钮热。
區(qū)別于傳統(tǒng)練習(xí)缔莲，刻意練習(xí)并不用“時(shí)間”維度進(jìn)行衡量練習(xí)程度，怎么說霉旗？
就像教了20年的圍棋老師和教了5年的圍棋老師，哪位教學(xué)水平更高呢蛀骇？傳統(tǒng)一定會(huì)認(rèn)為20年的圍棋老師教學(xué)水平更高厌秒，能力更強(qiáng)。
但是,現(xiàn)實(shí)并不是這樣擅憔。
研究表明鸵闪，一旦某個(gè)人表現(xiàn)達(dá)到了“可接受”的水平（就是他滿足了現(xiàn)狀），并且做到自動(dòng)化（不再迭代）暑诸，那么再多“練習(xí)”幾年蚌讼，也不會(huì)什么進(jìn)步。
學(xué)無先后个榕，達(dá)者為先篡石。
Q2：刻意練習(xí)有效的標(biāo)準(zhǔn)是什么？
A2：
1.有目的的練習(xí)西采，且所練習(xí)技能或內(nèi)容所在行業(yè)或領(lǐng)域是成熟的凰萨，并需要一位能布置合適任務(wù)的導(dǎo)師；
2.擺脫舒適區(qū)械馆，挑戰(zhàn)難度不需要太難（努力能夠著就好）胖眷，多嘗試不同的練習(xí)類型。
3.包含反饋霹崎，早期反饋大部分來自導(dǎo)師珊搀，越到后期越需要自己覺察并自我糾正。
Q3：如何運(yùn)用刻意練習(xí)原則尾菇？
A3：
1.判斷可行性境析，行業(yè)或領(lǐng)域成熟囚枪、合理則可行動(dòng)；若不成熟簿晓，盡量靠近原則眶拉。
2.尋找該領(lǐng)域的杰出人物，找出與其差距憔儿。
3.最佳辦法則是找到優(yōu)秀導(dǎo)師忆植。（PS：導(dǎo)師是可以更新的！）
Q4：新手到大師的路線是什么谒臼？
A4：
- 產(chǎn)生興趣：好玩→滿足→同伴推動(dòng)朝刊；
- 變得認(rèn)真：找到內(nèi)在動(dòng)機(jī)；
- 全力投入：發(fā)掘潛能蜈缤，并構(gòu)筑它拾氓；
- 開拓創(chuàng)新：量質(zhì)互變。
我的Aha底哥！
1.興趣是最好的老師咙鞍，興趣的產(chǎn)生可以引導(dǎo)
- 安全感
- 成就感
- 集體感
就如行動(dòng)派的Photoreading課程，專治閱讀各種疑難雜癥趾徽，為什么续滋？幾乎無可挑剔的場務(wù)，小伙伴的優(yōu)秀現(xiàn)場執(zhí)行孵奶，老師的專業(yè)疲酌、正能量，給你足夠的安全感了袁；每一種概念朗恳、方法的輸入后，各種有趣的游戲载绿、練習(xí)粥诫、反饋，內(nèi)化所學(xué)崭庸，給你滿滿的成就感臀脏；來自全國各地同頻好學(xué)的小伙伴，搭配上上述的正向能量冀自，強(qiáng)大的“場”能揉稚，給你難忘的集體感。
