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今天下午名眉，收到應(yīng)老師發(fā)來(lái)的信息，說(shuō)要每人發(fā)一張照片上來(lái)含鳞，然后我就讓別人給我拍了張照片，挑了張最好看的發(fā)到群里去，認(rèn)真地看了看自己皆愉，原來(lái)挺好看的，這是我第一次真心覺(jué)得自己好看艇抠！我覺(jué)得我挺不錯(cuò)的幕庐！
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今天早上和媽媽說(shuō)話，我留意到了我自己家淤，盡量耐心地和媽媽說(shuō)話异剥，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我柔軟了些的時(shí)候，我媽的語(yǔ)氣也柔軟了絮重，我媽就是我的佛陀冤寿，她是來(lái)修我的歹苦。當(dāng)我對(duì)她越不滿意、越看不慣她某方面的時(shí)候督怜，其實(shí)就是我就要修的那一部分殴瘦。
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這兩天在聽(tīng)這個(gè)讀書分享會(huì)，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)分享會(huì)太棒了号杠，我朦朧中有東西在覺(jué)醒了蚪腋，而有很多話似乎是對(duì)我說(shuō)的。
今天早上我以為下午輪到我分享姨蟋，自己不確定屉凯，同時(shí)自己也不發(fā)個(gè)信息去跟老師核對(duì)清楚，當(dāng)時(shí)在聽(tīng)微課芬探，我心里就想:聽(tīng)完這節(jié)課就發(fā)信息給老師神得，一直都沒(méi)發(fā)，直到老師發(fā)信息來(lái)給我偷仿。我看到了我的拖延模式哩簿，其實(shí)這種拖延我自己心里也不好受，因?yàn)樾睦锟偸堑胗浿途玻覍幵傅胗浀哪敲措y受节榜，也不選擇立馬發(fā)個(gè)信息去核對(duì)清楚，我的背后的動(dòng)機(jī)是什么别智？
此時(shí)我終于明白了宗苍，因?yàn)檫@個(gè)分享帶給我緊張和壓力，我怕我做不好薄榛，所以我下意識(shí)去逃讳窟，那個(gè)當(dāng)下的選擇寧愿焦慮的惦記著，也不去發(fā)信息核對(duì)敞恋，原來(lái)背后的動(dòng)機(jī)是這個(gè)丽啡。
上午會(huì)出現(xiàn)了緊張、忐忑的情緒硬猫，因?yàn)槲也恢牢抑v的會(huì)怎樣补箍？大家怎樣看我？我的固有模式通通出來(lái)了啸蜜。這時(shí)候坑雅，應(yīng)老師講的那番話直擊我心靈。老師說(shuō):當(dāng)有些機(jī)會(huì)對(duì)著我敞開(kāi)的時(shí)候衬横，我們要很自然地去迎接它裹粤，而不是說(shuō)你頭腦里想出了很多的一些干擾，然后障礙了自己蜂林，所以我們可不可以很純粹地去做一件事情蛹尝，通過(guò)做這一件事情后豫，我很誠(chéng)實(shí)地展示我自己，而不是說(shuō)我要很好地展示我自己突那，我們很多的時(shí)候就是為了有一個(gè)很好的表現(xiàn)挫酿，我需要有一個(gè)很棒的表現(xiàn)，被這個(gè)東西束縛了愕难。
這一段話早龟，把我以往的心里狀態(tài)都寫出來(lái)了，我總想在別人面前表現(xiàn)出完美的一面猫缭，我總想得到大家的認(rèn)可葱弟，我接受不了別人的否定，我也很怕別人的否定猜丹。
下午的分享會(huì)芝加，文秀老師也分享過(guò)，沒(méi)有人會(huì)做到別人百分百的肯定射窒，佛陀最大的藏杖，不都是還有人不信佛陀而信基督÷龆伲基督是上帝蝌麸，照樣也不就是有人偏偏去信了佛陀。聽(tīng)到這段話時(shí)艾疟，內(nèi)心升起了一些力量袄捶浴！是啊蔽莱，連神和佛都沒(méi)有要求全世界的人都相信弟疆，我干嘛要每個(gè)人都肯定我，贊美我呢盗冷？
之前會(huì)不敢做一些事情兽间，怕做不好，因?yàn)槲铱傁氲任沂裁礂l件成熟了正塌，我才去做。我覺(jué)得我沒(méi)能力恤溶，我就在想等我有能力了才去做乓诽，結(jié)果等著等著就忘了自己的初心啦！應(yīng)老師說(shuō):不是等自己有了能力才去做的咒程，而是做著做著就會(huì)有能力了鸠天，一開(kāi)始是沒(méi)有的。在行動(dòng)中帐姻，只要開(kāi)始了稠集，就會(huì)不斷不斷地發(fā)展自己的能力了奶段。
還有一點(diǎn)直擊我心靈的就是:大道至簡(jiǎn)。我們真正的蛻變是要給自己不斷地去做減法剥纷，把自己暗藏的機(jī)關(guān)和念頭痹籍，一個(gè)一個(gè)把他們覺(jué)察出來(lái)，再一個(gè)個(gè)把他們減去晦鞋，最后就只剩下一個(gè)敞開(kāi)的自己蹲缠，一個(gè)活當(dāng)下的自己。
學(xué)這么多課悠垛，聽(tīng)這么多課线定，學(xué)習(xí)是為了什么？
之前的我會(huì)為了自己更加美好确买，這個(gè)美好的背后是帶有目的性的＝锛ァ！因?yàn)槲蚁爰藿o一個(gè)更美好的湾趾、更優(yōu)秀的人芭商。因?yàn)槲疫@種帶有目的的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)有一定的壓力撑帖，從而影響了我自己蓉坎。我的個(gè)人成長(zhǎng)與誰(shuí)有關(guān)？胡嘿？丈夫蛉艾？孩子？朋友衷敌？家人勿侯！
都不是的。與我自己有關(guān)缴罗！
我學(xué)習(xí)是為了自己變得更美好助琐，變得更美好就是我很享受我現(xiàn)在的生活，我活在每一個(gè)當(dāng)下面氓。我就是為了自己變得更美好而已兵钮，就這么簡(jiǎn)單。只要內(nèi)心滿足了舌界、內(nèi)在豐盛了掘譬，我活出了美好的狀態(tài)，我會(huì)就同頻到很多美好的事物呻拌。
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今晚葱轩，本來(lái)一個(gè)朋友問(wèn)我今晚有空嗎？我回應(yīng)了他，問(wèn)他今晚是不是有節(jié)目靴拱？聊了幾句垃喊，大家都沒(méi)有說(shuō)清楚，究竟今晚有沒(méi)有節(jié)目袜炕？而我就自以為有節(jié)目本谜，結(jié)果我吃完飯就去書店等他，九點(diǎn)多了妇蛀，我就發(fā)信息問(wèn)他耕突，大概過(guò)了半個(gè)小時(shí)才告訴我說(shuō)，和他的一些朋友去唱歌评架，叫我過(guò)去眷茁。我當(dāng)下就很生氣了，我感覺(jué)到我被忽視纵诞、被傷自尊了上祈，我認(rèn)為我刻意在等他，結(jié)果他組織好了節(jié)目浙芙，還是我發(fā)的信息才叫我過(guò)去的登刺，我認(rèn)為他對(duì)我很敷衍，他沒(méi)有把我放在心上嗡呼，這種人不值得我交纸俭，我的自尊心被傷害到了，我就生氣不去了南窗，而他也只是回應(yīng)個(gè)流汗的表情揍很。
我越想越氣，我還特意告訴他我等到花兒都謝了万伤！我的內(nèi)在的開(kāi)關(guān)被觸碰到了窒悔，他沒(méi)有按照我期待中的來(lái)，所以我會(huì)失望敌买。此時(shí)我也留意了我的模式简珠，首先我沒(méi)有明確清楚究竟今晚去還是不去，我就是在自己的頭腦中想象而已虹钮，或許他的模式和我的不一樣的呢聋庵！我被我的情緒帶走了。
不過(guò)話說(shuō)回來(lái)芙粱，我還是要感恩他祭玉。要不然他。我不會(huì)去書店坐宅倒，那么今晚也就不會(huì)偶遇幾個(gè)朋友，我們大家進(jìn)行了一番心靈的溝通，一切都是最好的選擇拐迁，沒(méi)有對(duì)和錯(cuò)蹭劈！
此時(shí)，03:40线召，晚安铺韧！
