咖啡館真是信息量巨大的集散地，尤其是情感八卦系宜，隨便往哪個(gè)位子上一坐照激，不消幾分鐘就能從鄰座聽(tīng)到一耳朵：捉奸在床如何不分手？愛(ài)錢(qián)不愛(ài)人結(jié)婚會(huì)幸福嗎盹牧？奉子成婚上位的概率有幾成俩垃？跟客戶上了床要不要辭職励幼？愛(ài)上老婆的閨蜜怎么辦？毒死婆婆判幾年口柳？……內(nèi)容包羅萬(wàn)象苹粟，驚世駭俗，聽(tīng)完整個(gè)人都不好了跃闹。
突然靈光一閃嵌削，如果在咖啡館里開(kāi)個(gè)心理診所，生意會(huì)不會(huì)很火望艺？然后繼續(xù)聽(tīng)下去會(huì)發(fā)現(xiàn)苛秕，嚯！每個(gè)人身邊都有幾個(gè)“情感專家”耶找默，在你猶豫不決的時(shí)候艇劫，果斷地替你拿主意，“吶啡莉，這種爛人呢港准，你早就該跟他離婚旨剥，先把孩子打掉咧欣！”“她這樣對(duì)你，你劈腿也很正常啊轨帜，別讓她知道就行魄咕！”“對(duì)付那種賤人我最有經(jīng)驗(yàn)，上次我查老公手機(jī)……”完全聽(tīng)不下去了好嗎蚌父！
你以為當(dāng)事人都是腦殘嗎哮兰？他/她一定想過(guò)比你更多的辦法，或者比你更知道哪些使得苟弛、哪些使不得喝滞，畢竟跟另一方直接接觸的是當(dāng)事者本人，不是你們這些站著說(shuō)話不嫌腰疼的人啊膏秫。還有右遭，這出的都是些什么招數(shù)，確定不是仇家派來(lái)的臥底缤削？
想起年少魯莽時(shí)窘哈，我又何嘗不是一個(gè)喜歡用自己的處事方式去幫別人開(kāi)方子的人，如果對(duì)方不照做亭敢，還要挾“下次倒霉別來(lái)找我”滚婉！一副憐其不幸，憤其不爭(zhēng)的諍友模樣帅刀。對(duì)有些反復(fù)不聽(tīng)話的让腹，干脆覺(jué)得彼此人生觀價(jià)值觀不同远剩，慢慢疏遠(yuǎn)，最后朋友都沒(méi)得做骇窍。
那真是一段非黑即白的天真歲月啊民宿。隨著年齡增長(zhǎng)，見(jiàn)識(shí)過(guò)人間悲喜像鸡，也經(jīng)歷過(guò)愛(ài)恨情仇活鹰，才意識(shí)到“抱持”的重要性。無(wú)論是與人相處只估，還是面對(duì)求助志群，你所能做到最好的并不是批評(píng)、指正蛔钙、教誨锌云，給解決方案，而是一種包容吁脱、接納的態(tài)度桑涎。
什么是“抱持”，從字面上就很好理解兼贡，就像母親環(huán)抱著嬰兒攻冷，給予全方面支持，這個(gè)嬰兒是不是就特別有安全感遍希？在這種安全感下才能滋生出力量與勇氣等曼，去面對(duì)和解決自身的問(wèn)題。
“情感專家“這種角色凿蒜，我似乎從高中時(shí)代就開(kāi)始擔(dān)當(dāng)了禁谦。大概是因?yàn)槲易魑膶?xiě)得好，別人就會(huì)認(rèn)為我比較成熟废封，有困擾就會(huì)跑來(lái)找我州泊。曾經(jīng)學(xué)生時(shí)代的閨蜜，從以前下了課拉我去KFC傾訴初戀煩惱漂洋，到后來(lái)約我去咖啡館詢問(wèn)婚外情如何處理遥皂，跨度從青春萌動(dòng)到中年危機(jī)。
那時(shí)的我也是像咖啡館里比比皆是的“情感專家”般氮发，想當(dāng)然地給對(duì)方支招渴肉，而現(xiàn)在我更傾向做一個(gè)傾聽(tīng)者，一個(gè)發(fā)問(wèn)者爽冕，把她其實(shí)腦子里早就考慮過(guò)的問(wèn)題仇祭，陪著她一起慢慢理順理清，讓那個(gè)結(jié)果自然而然地凸顯清晰起來(lái)颈畸，這或許才是最恰當(dāng)也是她最需要的方式乌奇。
有些熟悉的朋友聽(tīng)說(shuō)我從事心理咨詢工作没讲，會(huì)來(lái)找我做咨詢，通常我都是拒絕的礁苗。包括之前提到的那個(gè)閨蜜爬凑，我也只是運(yùn)用了心理咨詢的方式，并不能以心理咨詢師的身份试伙，因?yàn)檫^(guò)于熟悉的人很容易摻雜進(jìn)個(gè)人情感嘁信，做不到立場(chǎng)完全中立。
還有一部分原因是疏叨，眼下的問(wèn)題可能會(huì)牽扯到深遠(yuǎn)的內(nèi)核潘靖，那部分即便最好的朋友都未必肯講，如果這個(gè)內(nèi)核恰巧就是問(wèn)題的癥結(jié)所在蚤蔓，講還是不講卦溢，就很為難了，遮遮掩掩之下秀又，咨詢效果自然大打折扣单寂。這就跟你生病了去看醫(yī)生，不會(huì)畫(huà)個(gè)大濃妝噴一身香水吧吐辙，否則醫(yī)生怎么望聞問(wèn)切宣决，能正確判斷你的病情呢？
所以遇到這樣的熟人袱讹，我通常都會(huì)解釋清楚疲扎，征得同意后轉(zhuǎn)介其他咨詢師接手昵时，并非由于不好意思收費(fèi)而找理由拒絕受理捷雕，實(shí)則是出于對(duì)咨詢成效的考量。這是個(gè)需要澄清的誤解壹甥。
雖然那些身邊的“情感專家”給出的方子有些并不適用救巷，也不一定是你想要的，但能有人在你彷徨無(wú)助時(shí)可以去傾訴句柠，對(duì)方也愿意花時(shí)間精力坐下來(lái)聽(tīng)你講浦译，并積極為你出謀劃策，這樣的支持每個(gè)人都必不可少溯职。
在咨詢中精盅，我時(shí)常會(huì)問(wèn)到，“在這個(gè)問(wèn)題困擾你的時(shí)候谜酒，你有沒(méi)有找過(guò)朋友傾訴叹俏？”從答案上看出來(lái)訪者的社會(huì)支持度如何。發(fā)生人生重大抉擇的時(shí)候僻族，如果連個(gè)商量的人都沒(méi)有粘驰，想來(lái)是種悲涼屡谐，也是一些悲劇產(chǎn)生的原因。
在物質(zhì)條件日益改善的今天蝌数，人們關(guān)注身體健康遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越關(guān)注心理愕掏，比起光鮮的外表，心靈就像個(gè)衣衫襤褸的乞丐顶伞，我們?cè)噲D回避一些分明就困擾自己的問(wèn)題饵撑，用故意的忽略去否認(rèn)問(wèn)題的存在，制造出“我很好“的假象唆貌，才會(huì)陷入越來(lái)越深的泥潭肄梨。
找心理醫(yī)生并不是一件丟人的事，而是文明到達(dá)某種程度的體現(xiàn)挠锥。在國(guó)外众羡，哪怕心理咨詢師本人都會(huì)定期找自己的心理督導(dǎo)，排解內(nèi)心的困惑蓖租。有人會(huì)問(wèn)粱侣，他自己不就是心理咨詢師嗎？連自己都不能治蓖宦，誰(shuí)還敢向他咨詢齐婴！非也〕砻“醫(yī)者難以自醫(yī)”就是這個(gè)道理柠偶，醫(yī)生也會(huì)生病啊對(duì)不對(duì)？腫瘤專家自己都可能患腫瘤睬关，既然你覺(jué)得醫(yī)生吃藥打針動(dòng)手術(shù)很正常诱担，為什么會(huì)覺(jué)得心理醫(yī)生有自己的心理咨詢師就很奇怪呢？
有朝一日电爹，如果真的咖啡館里有了心理診所蔫仙，那可能就是物質(zhì)文明向精神文明邁進(jìn)的一大步的時(shí)候吧。
