暈車原因及其避免方法

? ? ? ? 作為一名有幾十年的暈車經(jīng)驗的研究生慨菱,我總結(jié)了暈車的原因和避免的方法,和百度上有些不同豪筝。

? ? ? ? 初中的時候我們學(xué)過耳朵的構(gòu)造输虱,在內(nèi)耳里有兩個位覺(感知頭部位置變動)感受器,半規(guī)管和前庭昂勉,有些人位覺感受器天生靈敏浪册,在車上的時候如果速度一直變化,位覺感受器的信號會不停地刺激大腦皮層岗照,而此時你的眼睛看到(或者是看到過而形成的固有意識)的位置變動卻并非如此村象,這兩種信號的不匹配導(dǎo)致大腦處理出現(xiàn)問題,繼而導(dǎo)致眩暈和嘔吐的癥狀攒至,心理上的緊張會加重暈車厚者。我的這種猜測可以解釋以下現(xiàn)象:1.開車的人不會暈車,因為位覺信號和視覺信號高度一致迫吐;2.坐車時看著前方可有效緩解暈車库菲,和上一條原因相同;3.暈車的人大多同時伴有3D暈眩(第一人稱視角游戲志膀,比如CS熙宇,我的世界)的癥狀,這是因為眼睛看到位置變動梧却,而位覺感受器并未感受到位置變動奇颠。4.高速上,火車上放航,高鐵上暈車感大大減弱烈拒,這是因為位覺和視覺都感受不到位置變動;摩托車上不會暈車广鳍,是因為兩者都能感受到位置變動荆几。

? ? ? ? 避免的方法:1.關(guān)閉視覺感受器(說人話:閉眼),想象著車的快慢變化赊时、轉(zhuǎn)向吨铸、振動,否則你的意識里一直是車廂里的平靜場景祖秒。2.集中精力思考一些問題诞吱,我們常見有些人思考問題時眼睛里好像誰也看不到舟奠,相當(dāng)于閉眼,并且可以忘記車廂里的平靜場景房维。3.參照上段原因2沼瘫,看前方。4.吃一些可麻痹神經(jīng)的食物咙俩,比如酸耿戚、麻、辣的零食阿趁,和具有鎮(zhèn)靜作用的暈車藥原理類似膜蛔,可類比為“位覺感受器不靈敏”的人。5.我常用的殺手锏脖阵,就是閉上眼懸空腦袋皂股,這樣可以直接感受到位置變動,而不用想像独撇。這條總是幫我撐過最后一段路屑墨。

? ? ? ? 但是前兩條只有在精神狀態(tài)良好的情況下才比較管用躁锁,比如心情好纷铣,精力充沛時管用,熬過夜或者沒吃飽飯可能就不管用了战转。另外搜立,有些人的條件反射太強(尤其是年長的人)也沒用,有些人一想起坐車就想吐槐秧,或者是固有意識太強啄踊,堅信自己會暈車,這些都可歸于:精神狀態(tài)不好刁标。

? ? ? ? 另外颠通,有些人一聞到汽油味就想吐,這些人大多是條件反射導(dǎo)致膀懈,也有極少數(shù)人對油氣過敏顿锰,就不能一概而論了;暈車有遺傳性启搂。

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