Rochina201708300232
早安吉祥烛亦！
開運之前先開心
萬事萬物皆有利於你
【禪一經(jīng)略】【陸咨詢】【個人成長】
【工具】內(nèi)在權(quán)威
【功能】讓你克服困擾你一輩子的不安指黎，找回自我表達的力量。
【使用這項工具的時刻】
在讓人害怕的情境中乾巧，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己嚇到凍住了，變得像木頭一樣僵硬，難以自然地蟀悦、自發(fā)地表達自己，或甚至與他人時氧敢，就使用這項工具日戈。潛藏在這種狀況底下的，是一種不合理的不安全感孙乖。這項工具能讓你克服不安浙炼，成為你自己。
【使用這項工具的信號】
1.? ? ? 當(dāng)你感受到“表現(xiàn)焦慮”時唯袄。這種焦慮可能會被社交活動弯屈，與人對立的局面，在公共場合發(fā)言等事件觸發(fā)恋拷。
2.? ? ? 在事件開始之前资厉，以及在事件進行當(dāng)中使用這項工具。
3.? ? ? 一個比較不明顯的信號蔬顾，是當(dāng)你預(yù)想即將發(fā)生的事件而感到憂心忡忡時宴偿。
【內(nèi)在權(quán)威操作法】
1.? ? ? 站在觀眾面前湘捎，看見你的影子站在一旁，面對著你（觀眾是想象的或只有一個人窄刘，效果一樣）窥妇。
2.? ? ? 請完全忽略觀眾，把所有的注意力集中在影子身上娩践，感覺你們兩個之間有種堅不可摧的聯(lián)結(jié)----當(dāng)你們?nèi)跒橐惑w時活翩，你無所畏懼。
3.? ? ? 你和影子一起強而有力地轉(zhuǎn)向觀眾欺矫，無聲地命令他們：“聽好纱新！”請感受那股當(dāng)你和影子用同一個聲音說話時出現(xiàn)的權(quán)威。
【小貼士】
你正在使用的更高驅(qū)力
“自我表達的力量”讓我們以真實且真誠的方式展現(xiàn)自己穆趴，一點也不會在意別人是否認(rèn)可脸爱。它帶著不尋常的清晰和權(quán)威通過我們說話，但它也用非語言的方式表達自己未妹，例如當(dāng)運動員進入“渾然忘我的境界”時簿废。在成年人身上，這股 “自我表達的力量”被藏在影子之中络它，而通過把你和你的影子聯(lián)結(jié)在一起族檬，“內(nèi)在權(quán)威”這項工具使你能夠?qū)⑦@股力量挖出來，并且讓它通過你流動化戳。
