《少有人走的路》顺献，是一本教人成熟的心理學(xué)著作旗国，作者是美國心理醫(yī)生斯科特.派克，曾在《紐約時報》暢銷書排行榜上連續(xù)上榜近20年注整。本系列為本書的學(xué)習(xí)筆記能曾，讓我們一起開啟心智成熟的歷程吧嫁怀。
? ? ? ? 成熟，是我們在這個世界生存的最優(yōu)狀態(tài)借浊。年輕人剛?cè)肷鐣潦纾枰J(rèn)識社會，從不成熟逐漸成熟蚂斤。即使中年人存捺，仍然會因為無意識或者放縱自己而有不成熟的行為，基本上所有的不成熟都會產(chǎn)生后果的曙蒸。換句話說捌治，我們每個人都需要更加成熟。
? ? ? 成熟的第一步纽窟，就是要明白肖油，人生苦難重重。而明白了這一點臂港，你才能放棄幻想森枪，腳踏實地地學(xué)習(xí)成熟。
1? 每個人都會遇到無數(shù)的難題
你是學(xué)生审孽，各種考試輪番轟炸县袱，你是上班族，收入有限佑力，升職無望式散，你開公司，銷售不暢打颤，門可羅雀暴拄，你退休，身體不是這痛就是那痛……生活中编饺，我們常常會遇到諸如此類的難題乖篷。
不要以為這些只是你一個人的問題，我負(fù)責(zé)任地告訴你反肋，這是每個人都會遇到的問題那伐。在《被嫌棄的松子的一生》中有句臺詞：生而為人，我很抱歉石蔗。這是我看到的最悲慘最凄涼的人生了罕邀。
這一連串的問題，是每個人人生必然的經(jīng)歷养距，概不例外诉探。不需抱怨。作者寫到：
”人生苦難重重棍厌，這是個偉大的真理肾胯，是世界上最偉大的真理之一竖席。”
2? 難題不會自動消失敬肚，逃避會進入痛苦的死循環(huán)
生活中遇到問題毕荐，這本身就是一種痛苦，面對問題艳馒，解決它們的過程又是第二層痛苦憎亚。但是，逃避第二層痛苦弄慰，接下來還會有第三第美，第四……層痛苦，由此進入痛苦的死循環(huán)陆爽。
所以什往，直面第一層痛苦，主動承擔(dān)第二層痛苦慌闭，才能給痛苦按下停止鍵别威。這，才算是踏上了心智成熟的啟程贡必。
現(xiàn)實中兔港，人人都有逃避問題的傾向庸毫，比如尋找替代品仔拟，比如拖延時間，比如假裝視而不見飒赃，比如用藥物利花，毒品來麻痹自己。在這方面最典型的案例就是神經(jīng)官能癥载佳，患者寧可躲避在頭腦營造的虛幻世界里炒事，甚至完全與現(xiàn)實脫節(jié)，心理學(xué)大師更是明確指出：“神經(jīng)官能癥蔫慧，是人生痛苦常見的替代品挠乳。”
但是姑躲，問題不會自動消失睡扬，逃避反而錯失了解決問題、推動心靈成長的契機黍析，導(dǎo)致心靈萎縮和退化卖怜，更談不上心智成熟。
3 人生是一個不斷面對問題阐枣，并解決問題的過程马靠。
問題可以開啟我們的智慧奄抽，激發(fā)我們的勇氣，為解決問題而努力甩鳄，我們的思想和心靈就會不斷成長逞度，心智就會不斷成熟。
事實上妙啃，問題是我們成功與失敗的分水嶺第晰，而我們的心靈渴望成長，渴望迎接成功而不是失敗彬祖，所以它會釋放出最大的潛力茁瘦，盡可能將所有問題解決。
所以储笑，我們要明白甜熔，人生的問題和痛苦具有非凡的價值，勇于承擔(dān)責(zé)任突倍，敢于面對困難腔稀，是心智成熟的第一步。
4 自律是解決人生問題最主要的工具羽历，也是消除人生痛苦最重要的方法
自律焊虏，可以控制自己逃避的傾向，可以增強面對問題的信心秕磷，學(xué)習(xí)自律的技巧诵闭，可以讓我們把握解決問題的核心。自律澎嚣，教會我們?nèi)绾稳淌芡纯嗍枘颍@得成長。
自律易桃，包括四個方面的內(nèi)容：推遲滿足感褥琐、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實晤郑、保持平衡敌呈。這些是我們接下來要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
小結(jié)：
千里之行造寝，始于足下磕洪。明白”人生苦難重重”的道理，我們才能正視苦難匹舞，直面問題褐鸥，才能邁開腳步，踏上心智成熟的萬里征程赐稽。
