詠春派是我國(guó)流傳至今已有三百余年歷史的古老武術(shù)流派之一,它大約始于清朝中期节仿。歷代不斷有所改良發(fā)展,支脈繁衍掉蔬,現(xiàn)已遍及世界各地廊宪,詠春拳已成為海外最熱門(mén)的中國(guó)功夫矾瘾。
詠春拳分兩大類:1、短橋(腰馬肘)貼身短打箭启;2壕翩、長(zhǎng)橋(腰馬膊)放長(zhǎng)擊遠(yuǎn)。
是根據(jù)臨戰(zhàn)時(shí)的具體情況而選擇的戰(zhàn)術(shù)技巧傅寡。長(zhǎng)橋與短橋是從師祖梁贊公自下而分放妈,到今天為止,詠春有十幾個(gè)分支荐操,但多數(shù)傳承的都是短橋芜抒,即便是在詠春派的發(fā)源地佛山,長(zhǎng)橋詠春也是罕見(jiàn)的托启。無(wú)論長(zhǎng)橋還是短橋宅倒,缺失了哪一部分都不能算作完整的詠春體系。尤其是在現(xiàn)今驾中,世界各國(guó)獨(dú)有的傳統(tǒng)搏擊技術(shù)也是在互相交流中日臻完善唉堪,詠春也是依靠長(zhǎng)橋技術(shù)在全球武林中占據(jù)一席之地。
詠春拳的套路有小念頭肩民,尋橋唠亚、標(biāo)指、木人樁法持痰、六點(diǎn)半棍灶搜、八斬刀。也是詠春派練習(xí)者的進(jìn)階過(guò)程工窍,各階段有其特有的訓(xùn)練目的割卖。
練習(xí)小念頭,是詠春人入門(mén)的第一件事患雏,第一件事就是告訴我們鹏溯,習(xí)武之人要“小我”,要謙虛謹(jǐn)慎淹仑,要知道山外有山丙挽,人外有人,不可以自大匀借!
第二件事是說(shuō)習(xí)武之人要存一個(gè)什么樣的念頭颜阐?梁贊首徒陳華順講:念頭正終身正!目的就是孟子所說(shuō)的“我善養(yǎng)吾浩然之氣”吓肋。常有人問(wèn)我詠春有內(nèi)功嗎凳怨?我實(shí)話說(shuō)這個(gè)養(yǎng)“浩然正氣”就是詠春的內(nèi)功心法,信不信由你,這也是武術(shù)最高級(jí)的內(nèi)功心法了肤舞!