現(xiàn)在越來越多的父母穴张，在孩子出現(xiàn)各種心理狀況時(shí)，開始嘗試尋求心理咨詢的幫助垒玲，這是一個(gè)很積極陆馁、科學(xué)的態(tài)度。
對(duì)孩子來說合愈，他們的世界相對(duì)封閉叮贩，經(jīng)濟(jì)也不獨(dú)立击狮，而且為了安全，空間上的自由度也很小益老，總體呈現(xiàn)圈養(yǎng)狀態(tài)彪蓬，導(dǎo)致支持系統(tǒng)極少，出現(xiàn)問題捺萌，沒人可說档冬，更得不到有效的幫助。
而在心理咨詢的過程中桃纯，咨詢師會(huì)耐心地陪伴酷誓，有技巧的疏導(dǎo)，給孩子一份實(shí)實(shí)在在的支持态坦，幫孩子重塑信心和勇氣盐数。
那么在心理咨詢師心目中，能避免讓孩子產(chǎn)生心理問題的育兒過程伞梯，父母該怎么做呢玫氢？
1，任何時(shí)候都對(duì)孩子滿懷希望谜诫，經(jīng)常鼓勵(lì)孩子主動(dòng)做事漾峡，不怕失敗
生活中，面對(duì)“不長(zhǎng)進(jìn)”的孩子喻旷，有多少父母說過：“你笨死了生逸！沒人再比你笨了！”這樣的話掰邢？
父母覺得這只是氣話牺陶，實(shí)在是恨鐵不成鋼時(shí)的脫口而出，但對(duì)孩子來說辣之，他們心知自己沒做好掰伸，正處于沮喪之中，此時(shí)非郴彻溃渴望得到父母的安慰與鼓勵(lì)狮鸭，但聽到的卻是這樣一句絕望的話，他們心里會(huì)有多灰暗多搀。
父母該做的：和孩子一起找原因歧蕉，看到孩子積極的一面，鼓勵(lì)他們?cè)俳釉賲柨得^續(xù)努力惯退，繼續(xù)嘗試。
2从藤，經(jīng)常了解孩子喜歡什么催跪，讓孩子感到在家里很快樂
孩子的喜好經(jīng)常會(huì)變锁蠕，所以父母要不斷更新，才能讓孩子持續(xù)感到快樂懊蒸。
為什么要讓孩子感到在家里很快樂呢荣倾？家庭是一個(gè)人的避風(fēng)港，是人基本安全感的誕生地骑丸。
3舌仍，要求孩子做到的，父母首先做到
這條很容易理解通危，但執(zhí)行起來铸豁，堪稱12條里最難，但如果做到了黄鳍，那育兒效果真的會(huì)事半功倍推姻。
每次咨詢，只要問父母：你們要求孩子不打游戲框沟；每天只看半小時(shí)手機(jī)；不吃零食增炭；不挑食忍燥，這些你們都能做到嗎？
父母?jìng)兙椭荒苌敌ο蹲耍桓页兄Z梅垄。
4，父母不在孩子面前爭(zhēng)吵输玷，或者攻擊祖父母队丝、外祖父母
5，能向孩子承認(rèn)自己的錯(cuò)誤
在這樣環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子欲鹏，不容易偏執(zhí)机久。
6，不在別人面前數(shù)落孩子赔嚎，更不要翻陳年舊賬
我觀察到有些父母膘盖，在人前數(shù)落孩子，其實(shí)是抱著謙虛尤误、禮貌的心態(tài)侠畔，即所謂的“犬子”心態(tài)，來和別人交流损晤。
這種觀念是很落伍的软棺，應(yīng)該要盡快、及時(shí)調(diào)整尤勋。
當(dāng)然喘落，如果是存心在人前羞辱孩子茵宪，那更是要不得！
7揖盘，正確面對(duì)孩子的“為什么”眉厨，知之為知之，不知為不知
父母遇到孩子問“為什么”兽狭，自己答不出來時(shí)憾股，完全不必推脫、斥責(zé)孩子箕慧，放松心態(tài)服球，和孩子一起翻字典，或者上網(wǎng)查找答案颠焦，把這一尷尬時(shí)刻斩熊，變?yōu)榕σ黄疬M(jìn)步的親子時(shí)光！
8伐庭，每天都給孩子自由活動(dòng)的時(shí)間和空間粉渠，經(jīng)常帶孩子到大自然中玩耍
父母考慮安全因素，減少孩子出家門自由玩耍圾另，良苦用心也能理解霸株，但孩子的身心健康，也要照顧集乔。
建議：可以在室內(nèi)辟出一個(gè)只屬于孩子的空間去件，每天，孩子都能不受打擾的自由活動(dòng)扰路，到節(jié)假日尤溜，父母一起帶孩子外出踏青、旅游汗唱，或者只是隨便去公園走走宫莱，這樣，對(duì)孩子來說也可以了渡嚣。
9梢睛，經(jīng)常和孩子討論各種問題，耐心傾聽识椰，加強(qiáng)雙方思想情感的溝通和交流
通過和孩子討論各種問題绝葡，可以充分訓(xùn)練孩子的表達(dá)能力、邏輯思維能力等腹鹉，開拓孩子的知識(shí)面藏畅，實(shí)在是性價(jià)比最高的育兒方法了。
10，非原則問題愉阎，不強(qiáng)迫孩子绞蹦，給孩子自己選擇和判斷的機(jī)會(huì)
有沒有吃飽、穿暖榜旦，要不要喝水幽七？是否要參加輔導(dǎo)班？想買哪些課外書溅呢？……
這些問題其實(shí)完全可以讓孩子自己決定澡屡。
11，歡迎孩子的小伙伴來家里玩
社交能力強(qiáng)的孩子咐旧，終身受益驶鹉，而培養(yǎng)孩子社交能力，父母就要神助攻铣墨，而非豬隊(duì)友室埋。
12，注意孩子的情緒變化伊约，了解其心理需求
從心理咨詢的角度說姚淆，越早發(fā)現(xiàn)孩子的心理問題，越容易修復(fù)屡律。
但往往有些粗線條的父母肉盹，孩子從小學(xué)就顯現(xiàn)的心理異常，他們一直到初中疹尾，孩子問題嚴(yán)重到無法上學(xué)了，才帶過來骤肛。
這樣的孩子纳本，需要更長(zhǎng)的修復(fù)時(shí)間，而修復(fù)時(shí)間長(zhǎng)腋颠，對(duì)孩子來說繁成，就將呆在痛苦中的時(shí)間更長(zhǎng)。
育兒的道路上淑玫，每個(gè)父母都在摸著石頭過河巾腕，而這12條，是心理學(xué)業(yè)內(nèi)公認(rèn)的育兒寶典絮蒿，希望能給每個(gè)小心翼翼走在育兒路上的父母?jìng)円稽c(diǎn)幫助尊搬。
—End—
大家好，我是處處有心土涝，二級(jí)心理咨詢師佛寿，上海市心理學(xué)會(huì)會(huì)員。在兒童及青少年行為但壮、情緒問題冀泻、親子關(guān)系常侣、婚姻情感、家庭治療等方面有10年咨詢經(jīng)驗(yàn)弹渔。
