畫一種感覺自己很糟糕的情緒

? 在11月去完ziv老師工作坊后感覺很沮喪鹏控,自己竟然畫不出色彩的氛圍。555肤寝。当辐。。 好吧鲤看,畫不好那就要練習缘揪。但是真正去練習畫畫的時候經(jīng)常會有一種聲音出現(xiàn):“怎么畫成這樣子,你在干嘛,畫的太糟了寺晌∈蓝郑”(甚至在寫這些的時候都會感覺干嘛要發(fā)這些澡刹,又開始自我批評啦呻征。。罢浇。)所以經(jīng)有時明明很想畫陆赋,因為害怕面對自己內(nèi)心的批判和未知的結(jié)果,走到書桌前就逃走了嚷闭。變的越來越害怕動筆攒岛。“要不要試試接受它胞锰,探索下它灾锯?”

嘗試畫這種害怕被批評的氛圍感覺。(畫著畫著發(fā)現(xiàn)有熱愛畫畫的粉色出現(xiàn))


氛圍中試著找形 畫的時候感覺自己很害怕很孤單


很無力的消散感


害怕但又期待的感覺


兩張加班回家后的氛圍感
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