女人為何總是在一段情感關(guān)系中受到傷害舟肉?

大家好,歡迎來到五哥讀書查库。今天我為大家解讀的這本書叫《愛得太多的女人》路媚。

這是一本值得每個姑娘好好閱讀的情感寶典,也是一本非常優(yōu)秀的樊销、直指問題本質(zhì)的整慎,關(guān)于女性自我認(rèn)知和成長的書,即使已經(jīng)暢銷了25年现柠,其中很多道理依然擲地有聲院领,因?yàn)槿诵赃@個東西,從新石器時期起就沒怎么大變過够吩,25年也許改變了一些生活方式比然,但涉及人性的問題和解決之道是普適的。就如作者在08版的序里說的周循,30年前的女性和今天的唯一區(qū)別强法,就是30年前她是坐在電話機(jī)面前苦苦等待男人的憐憫万俗,30年后她是拿著手機(jī),不斷刷新消息饮怯,等待男人的憐憫闰歪。“與以前相比蓖墅,女性的表面性的細(xì)節(jié)可能會有某些變化库倘,但本質(zhì)上的癡迷仍和以前一樣強(qiáng)烈÷鄯”


這段話看起來似乎對女性充滿了刻薄教翩,但仔細(xì)想想當(dāng)今社會,大多數(shù)女性在面對感情時贪壳,不正是如此嗎饱亿?在愛里迷茫、受傷闰靴、再迷茫彪笼,不懂愛自己,只一味把所有都押注在男人身上蚂且,可以說這是非常危險甚至愚蠢的做法配猫。

所以,《愛得太多的女人》作為一部經(jīng)典的治愈系女性讀本膘掰,真正改變了千萬個女性朋友們的人生章姓。

在了解本書之前,我們先來看一下它的作者——羅賓?諾伍德识埋。


羅賓?諾伍德是一位美國著名的婚姻凡伊、家庭和兒童心理治療師。她一直擅長于治療愛情關(guān)系中不健康的相處模式窒舟,以及成癮癥系忙,成癮拖累癥,暴飲暴食和抑郁癥惠豺。她同時還是多部國際暢銷書的作者银还,其中,《愛得太多的女人》暢銷300多萬冊洁墙,被翻譯成25種語言風(fēng)靡世界蛹疯。

那么接下來,就讓我們一起來翻開這本殘酷的愛情驚醒手冊吧热监,希望你我都能從中收獲更多智慧捺弦。


全書共分了11個章節(jié),我們選擇比較有共性的章節(jié)來了解探討一下。


羅賓?諾伍德在第一個章節(jié)“愛上一個不愛你的人”里列吼,給我們講述了她的患者吉爾的故事幽崩,我們在吉爾的訴說中了解了這個悲傷的女人,她所有的不開心都是因?yàn)槟腥四浚龅降哪腥嘶派辏瑹o論是她的前夫還是和她發(fā)生了一夜情的律師蘭迪,都在和她的相處中與她漸行漸遠(yuǎn)理郑。這讓吉爾十分痛苦蹄溉,因?yàn)樵诿恳欢胃星橹校际悄莻€百分之百投入的人香浩,但對方卻并沒有如她預(yù)期的那樣类缤,同樣以百分之百的認(rèn)真態(tài)度對待她。

她不明白問題出在哪里邻吭,她把男人對她的不喜歡歸咎在自己身上,她反復(fù)問羅賓醫(yī)生宴霸,自己做錯了什么嗎囱晴?


其實(shí)她只是把太多愛給了一個根本不愛自己的人,付出和收獲不能平衡時瓢谢,問題就會越來越多畸写。可是如果一個女人總是愛上不愛自己的人氓扛,那么問題就沒有那么簡單了枯芬。

很多時候,我們難以保證我們愛上的人也會同時愛上我們采郎,可是如果每次都會愛上那些不愛自己的人千所,那么情況就不一樣了。通常這樣的人有一個弱點(diǎn):不相信自己的感覺蒜埋,不能辨別對自己不好的人或事淫痰。


通常導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因,是從小生活在一個功能失調(diào)的家庭整份,來自父母的關(guān)愛非常少待错,個人的情感需要得不到滿足,所以常常會主動付出關(guān)愛來代償自己這種未曾得到的需要烈评。因而在長大之后火俄,特別會去關(guān)愛那些看起來在某些方面很貧乏的人。習(xí)慣了缺少關(guān)愛的個人關(guān)系讲冠,愿意更加努力地取悅對方瓜客,并且因?yàn)檫@種關(guān)愛模式,會覺得那些善良穩(wěn)重可靠的并且對你有興趣的男性是乏味的。


這是一種痛苦的循環(huán)忆家,因?yàn)橄M玫綈塾坦剑趯Ψ缴砩细优Ω冻鱿M兴貞?yīng),可是卻一味只會被那些不愿意付出的人吸引芽卿。緣木求魚是很可笑的揭芍,可是太多的人經(jīng)歷著這樣的感情模式而不自知,痛苦地掙扎著卸例。

這讓我想起了《被嫌棄的松子的一生》這部電影称杨,很多人評論說:“運(yùn)氣不好的女人,是在用生命開玩笑”筷转。電影里的松子姑原,她努力想通過搞笑的方式贏得父親的關(guān)愛,取悅地那么用力呜舒,卻沒有得到想要的锭汛,且在今后的一生中遇到的男人都是病態(tài)且不易被取悅的。很多人贊美她愛得足夠用力袭蝗,生而為人唤殴,對不起的應(yīng)該是那些拋棄她的男人,然而到腥,這一切朵逝,不都是她自己的選擇嗎?明明可以有更好的人生乡范,不是嗎配名?


一切讓你感到痛苦的感情,都是病態(tài)的晋辆。因?yàn)閻鄣那疤崤c本質(zhì)渠脉,應(yīng)該是愉悅,是溫暖栈拖。不要為愛情活在取悅中连舍,取悅?cè)魏稳硕疾蝗缛傋约海瑢?shí)現(xiàn)自我涩哟,愛自己索赏,才會被人愛。僅此而已贴彼。

作者在第三章“如果我為你受苦潜腻,你會愛我嗎?”也給我們上了醍醐灌頂?shù)囊徽n器仗。


麗莎是個收入微薄的藝術(shù)家融涣,她成長于酗酒家庭童番,是個酗酒拖累癥患者,酗酒拖累癥是指那些因?yàn)楹托锞普哧P(guān)系親密威鹿,從而形成了與他人相處的不健康關(guān)系模式的人剃斧,這類人通常自尊低,需要自己被人需要忽你,有改變并控制他人的強(qiáng)烈沖動幼东,愿意忍受痛苦。麗莎作為這類人中的一員科雳,從小受酗酒母親的影響根蟹,這直接影響到了她和男人相處的模式。


她的前夫是個墨西哥男人糟秘,短暫的相處后简逮,這個墨西哥男人對麗莎說自己很需要她,然后麗莎就因?yàn)檫@句話義無反顧地嫁給了這個根本不是那么了解的人尿赚。結(jié)婚之后散庶,她在異國他鄉(xiāng)感受到的只有冷漠,丈夫的早出晚歸吼畏,丈夫家人對她的漠視督赤,都讓麗莎心灰意冷。直到有一天泻蚊,她發(fā)現(xiàn)丈夫在偷偷穿戴女性的衣服,她才恍然大悟丑婿,這個男人當(dāng)初對她說的所謂的需要性雄,只不過是為了更好地掩飾自己的性取向,好讓自己看起來很正常羹奉。

在感情里受到傷害的麗莎秒旋,回到了美國,后來通過朋友認(rèn)識了蓋瑞诀拭,并迅速墜入了愛河迁筛。在兩個人保持戀愛關(guān)系的六年中,蓋瑞極少出去工作耕挨,即便偶爾工作兩天细卧,也會把掙到的錢全部拿去買大麻。麗莎癡迷這段關(guān)系筒占,自己工作掙錢供蓋瑞吸毒贪庙,也曾想過結(jié)束這段關(guān)系,可是當(dāng)蓋瑞偶爾為下班晚歸的她做了一頓晚餐翰苫,偶爾說一些浪漫的話的時候止邮,麗莎想結(jié)束的想法會立刻煙消云散这橙,她總是認(rèn)為,蓋瑞是在真心愛她导披,所以自己為他受苦是值得的屈扎。直到因?yàn)榻疱X問題兩人不斷爭吵,蓋瑞得不到錢撩匕,就把麗莎的畫全部毀壞鹰晨,這讓麗莎痛苦萬分,在朋友的幫助下滑沧,她艱難地告別了這段感情并村。


麗莎是典型的自我犧牲類型的人,如果沒有人需要她滓技,或者沒有什么痛苦讓她忍受的話哩牍,她就會陷入迷茫。從流行歌曲到歌劇令漂,到經(jīng)典文學(xué)膝昆,到各種肥皂劇和電影,我們被不計其數(shù)的美化贊頌?zāi)欠N沒有回報不成熟的情感關(guān)系的例子包圍著叠必。我們的文化教導(dǎo)我們:那些真正受苦的人荚孵,才是真正的愛。

犧牲自我纬朝,不計回報收叶,悲情女主角的浪漫幻想美化了不正常的戀愛關(guān)系,反而讓人不知道如何健康成熟地去愛一個人共苛。


要從這種不健康的關(guān)系中康復(fù)判没,需要從一個適合的支持團(tuán)隊(duì)得到幫助,才能打破成癮的惡性循環(huán)隅茎,并學(xué)會從別的地方找到自我價值感和幸福感澄峰,而不是從一個男人那里尋找。要學(xué)會怎樣過一種健康辟犀、滿足俏竞、平靜的生活,而不是靠依賴另一個人得到幸福堂竟。


就像作者在“選擇愛得太多的女人的男人”這一章里寫的那樣魂毁,愛得太多的女人會以對方的問題為己任,自我犧牲或者受苦都好跃捣,只要能夠幫助到對方漱牵。可是她們往往忽略了一點(diǎn):不管我們把事情搞得多么糟糕疚漆,每個人都需要有掌管自己生活的主宰感酣胀,當(dāng)有人幫助我們的時候刁赦,我們常常會憎恨那個人顯示出的權(quán)力和優(yōu)越感。而男性闻镶,通常需要讓自己看起來比女性伴侶更強(qiáng)大更有力量甚脉。

任何兩個人見面后,都會有一個互相評估的過程铆农。每個人都試圖根據(jù)最初的短暫時間里自動流露出的豐富信息牺氨,回答對方的一些問題。通常來講那些無聲的詢問很簡單:我和你有任何共同點(diǎn)嗎墩剖?和你在一起有樂趣嗎猴凹?


“你需要我嗎?”愛得太多的女人暗中問道岭皂。


“你會照顧我并解決我的問題嗎郊霎?”選擇愛得太多的女人的男人問道。

其實(shí)我們在經(jīng)營感情的時候很大程度上扔掉了愛爷绘,撿起了占有欲书劝。我們希望對方變成離不開我們的人。那樣土至,才會擁有足夠的價值感和存在感购对。所以,女性在這個時候就像媽媽一樣陶因,開始事無巨細(xì)地為男人做好一切骡苞,讓他時刻需要自己。


為了達(dá)到這樣的效果楷扬,女人們往往傾其所有來拴住他們的男人烙如。隱忍、失身毅否、破財,甚至是六親不認(rèn)蝇刀。


對男人而言螟加,當(dāng)獵物一旦沒有了征服感,就全然無味了吞琐。其實(shí)女人也是捆探。除非特別成熟和理性的一類,但是往往這一類人站粟,他們也不能十分純粹地感受到“愛情”這種東西的美妙黍图。因?yàn)樾腋:涂嗤赐枪泊娴摹?/a>

這讓我想起了那些本著“家丑不外揚(yáng)”理念的女明星們,在面對伴侶的出軌問題時奴烙,通常以“當(dāng)然是原諒他了”為落幕詞助被。在大的環(huán)境下剖张,很多人反倒是以“愛的太多”為榮,成了一種炫耀資本揩环。不過在感情中到底是快樂多搔弄,還是隱忍、犧牲多丰滑,個中滋味只能自己體會了顾犹。


很多女人也會有這樣的困惑:當(dāng)初明明是他追的我,到最后卻成了我拼命追趕他褒墨。


是的炫刷,為什么呢?

不為什么郁妈,因?yàn)槟銗鄣奶^分了浑玛,親愛的女人。


在信息流暢的年代圃庭,總是能聽到很多女人捂著自己的傷口锄奢,不停唾罵那個轉(zhuǎn)身離他們而去的男人,罵他們不負(fù)責(zé)任剧腻,罵他們是騙子拘央,罵他們花心、善變书在,感慨人事萬千……


很多愛情灰伟,往往有一個美好的開始,可是過不了多久儒旬,爭吵栏账、冷戰(zhàn)、背叛接二連三上演栈源。然后女人們歇斯底里挡爵,男人們沉默厭煩,最后轉(zhuǎn)身離去甚垦。

受傷的好像通常都是女人茶鹃。其實(shí),男人確實(shí)給了你一刀艰亮,但最后致命的那一擊闭翩,往往是自己給的。



因?yàn)槟銦o法戰(zhàn)勝內(nèi)心深處那種病態(tài)的占有欲迄埃。理性永遠(yuǎn)無法戰(zhàn)勝感性疗韵,站出來做個爽快又瀟灑的決定。你在愛情里傾注得太多侄非,不給自己留一絲一毫蕉汪,多到讓你的另一半感到壓抑流译,這個時候,你在對方眼里肤无,是個無所不能的人先蒋,是不需要他來幫助的,他不知道如何珍惜你宛渐,只會想著盡快逃離竞漾。


而其實(shí)呢,沒有一個女人是不需要男人的保護(hù)的窥翩,所以业岁,我們應(yīng)該把更多的愛給自己,珍惜自己寇蚊,給男人展現(xiàn)他存在的價值的機(jī)會笔时。有句話很俗,可是很有道理:你都不愛自己仗岸,別人怎么會覺得你值得愛允耿?

所以,如果有一顆糖扒怖,請給自己留下一半较锡。那樣才不會想不通,為什么會愛盗痒,為什么會不愛蚂蕴。才不會至始至終念念不忘,抓住不放俯邓。


很多時候骡楼,我們應(yīng)該去發(fā)掘自己人性里面不為自己所知的另一面,而不是一味地糾纏于世俗里的對與錯稽鞭。 因?yàn)閷﹀e和是非鸟整,只會讓苦痛和不甘來得更加猛烈。


親愛的聽友們朦蕴,分享到了這里就要和大家說聲再見了吃嘿,希望我們都能做一個心智健康的人,任何時候梦重,要有獨(dú)立的人格,要愛自己亮瓷,直面自己琴拧,承認(rèn)自己,接受自己嘱支,滿足自己蚓胸。

五哥讀書挣饥,每天一本好書精讀。和我一起沛膳,精進(jìn)學(xué)習(xí)扔枫,自我迭代。

本文由董浩讀書app創(chuàng)始人锹安、《粉絲經(jīng)濟(jì)學(xué)》作者吳高遠(yuǎn)先生(網(wǎng)名五哥)原創(chuàng)撰稿短荐。感謝關(guān)注。



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