愛的“三要抹镊、三不要”,滋潤你的親密關系

一? 愛對你來說荤傲,意味著什么垮耳?

有人說,愛對我來說遂黍,意味著有安全感终佛、理解、包容和責任雾家;也有人說铃彰,愛對我來說,意味著接納芯咧、支持牙捉、陽光和溫暖;還有人說敬飒,愛對我來說鹃共,意味著付出、貢獻和希望驶拱。

當你說包容的時候霜浴,你主要想是希望你包容別人?還是別人包容你蓝纲?當你說理解的時候阴孟,你心里想的是你理解別人?還是別人理解你税迷?

很多人其實都是希望別人對自己理解永丝、包容、接納箭养、支持慕嚷,甚至要求別人做到,有時候甚至是要挾毕泌。

這些話喝检,你是不是很熟悉:

我為你,為了你家人撼泛,做了那么多事挠说,操了那么多心,我心是好的愿题,什么都做了损俭,只不過有時候脾氣不好蛙奖,嘴巴不饒人;當初我們認識的時候杆兵,你不是這個樣子的雁仲,怎么現(xiàn)在變成這樣了……

你什么都做了,就是沒做對方最需要的琐脏!

知道嗎攒砖?對大多數(shù)人來說,不需要別的骆膝,只要每天看到一張開心的臉祭衩,每天聽到溫馨、鼓勵阅签、肯定掐暮、支持的話。其實政钟,累死累活路克,不如臉色好、嘴巴甜养交。感情感情精算,感到了才有情。

很多時候碎连,會撒嬌的老婆灰羽,好過會干活的老婆。

二? 核心問題:愛的錯失和錯位

? 心理學家把關系的發(fā)展分為關系的五個階段:浪漫期鱼辙;矛盾期廉嚼;整合期;承諾期和共同創(chuàng)造期倒戏。

1 浪漫期

彼此都只看見對方的長處和優(yōu)點怠噪,覺得一切都很好,缺點被忽略甚至美化杜跷,等慢慢靠近傍念,更加了解以后,矛盾開始變多了葛闷,各種沖突也隨之而來憋槐。

2 矛盾期

有的人在矛盾中就分開了,開始尋找新人孵运,新的關系秦陋、新的浪漫。也有的穿越了矛盾期治笨。

3 整合期

雙方都知道人無完人驳概,在磨合中,取長補短旷赖,求同存異顺又,尋找繼續(xù)保持關系的可能。

4 承諾期

兩個人在一次次的沖突過后確認彼此相守的決心等孵。

5 創(chuàng)造期

夫妻同心稚照,創(chuàng)造屬于彼此的幸福。

矛盾發(fā)生的原因俯萌,很多時候是因為沒有感受到愛果录,愛到位了,有矛盾也不是事咐熙;愛沒到位弱恒,沒矛盾也有事。

三? 愛的“三要棋恼、三不要”

1 三要:和顏悅色返弹、柔聲細語、摟摟抱抱

2 三不要:不指責爪飘、不抱怨义起、不發(fā)泄

親密關系就像雙人舞,需要兩個人共同的付出和努力师崎。有句話說得好默终,愛不是一個名詞,而是一個動詞犁罩,希望大家好好踐行“三要三不要”齐蔽,把自己的親密關系好好地經(jīng)營起來。


圖片發(fā)自簡書App
? ? ? ? 我是日記星球501號星寶寶瑩瑩昼汗,正在參加日記星球第24期21天蛻變之旅肴熏。一個人做一件事情容易,堅持做一件事情就很難顷窒,但是一群人做一件事情就容易些蛙吏。
? ? ? 你看或不看,我都在寫鞋吉,你寫或不寫鸦做,時間都在流逝,我相信堅持的魅力谓着!完成比完美更重要泼诱,我相信日積月累的力量。
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