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最近天天看宮廷神劇《延禧攻略》，里面那個(gè)因?yàn)辄S疸差點(diǎn)被埋的五阿哥板辽，真的是因?yàn)樗麐寢屧衅诔蕴嗫撅炂媸荩珴駸釋?dǎo)致的孩子黃疸那么嚴(yán)重嗎? 我想，今天就來說一說劲弦，新生兒黃疸的處理耳标，還有孕婦胎兒期的飲食注意吧。
”最近熱播的宮廷劇《延禧攻略》中邑跪，有一幕令人印象深刻次坡、驚心動(dòng)魄：愉貴人誕下五阿哥永琪，因?yàn)槭翘焐敖鹜彪U(xiǎn)些被高貴妃活埋画畅。千鈞一發(fā)之際砸琅，葉神醫(yī)化險(xiǎn)為夷，解開眾人疑惑：原來五阿哥是得了較為嚴(yán)重的黃疸轴踱。其額娘在孕期貪戀蒙古烤餅症脂，飲食過飽過熱，導(dǎo)致母體濕熱寇僧，膽汁淤積而成摊腋。只要服用適量中藥材，常曬太陽嘁傀，一段時(shí)間即可退黃兴蒸。新生兒黃疸可輕可重，大家需要有個(gè)基本的了解细办。什么是新生兒黃疸橙凳？新生兒黃疸蕾殴，是臨床常見癥狀，非常多的孩子都會(huì)出現(xiàn)岛啸。首先要先分清是病理性還是生理性钓觉。
生理性黃疸
就是正常情況下出現(xiàn)的黃疸，是一種生理現(xiàn)象坚踩，不會(huì)對(duì)新生兒造成傷害荡灾，只要多曬太陽，多排泄就能退黃瞬铸，絕大多數(shù)的孩子批幌，都會(huì)有不同程度的生理性黃疸，家長(zhǎng)不用過度緊張嗓节；
時(shí)間：會(huì)出現(xiàn)在新生兒出生后的2-3天荧缘，4-6天時(shí)最為嚴(yán)重，發(fā)生約一周到10天后可自行消退(早產(chǎn)兒可能會(huì)延續(xù)到第3周)拦宣。
黃疸顏色：通常比較淺截粗，位置多分布于面部和軀體，四肢鸵隧、手足部位較為少見绸罗。
皮測(cè)黃疸含量：≤12毫克/分升(足月產(chǎn)兒)，≤15毫克/分升(早產(chǎn)兒)豆瘫。
其他癥狀：嬰兒食欲从诲、睡眠均良好，體重增加靡羡∠德澹基本沒有其他不良癥狀。
病理性黃疸包括各類病理性因素引起的黃疸略步，如母乳性黃疸描扯、新生兒肝炎綜合征等，常常表現(xiàn)為寶寶黃疸值居高不下趟薄，需要及時(shí)診治绽诚。
時(shí)間：出現(xiàn)在出生后1天以內(nèi)(足月兒)或2天以內(nèi)(早產(chǎn)兒)，病情加重迅速杭煎，時(shí)間比較長(zhǎng)(可持續(xù)2-3周)恩够，甚至?xí)蟹磸?fù)出現(xiàn)黃疸的現(xiàn)象。
黃疸顏色：會(huì)在很短時(shí)間內(nèi)變深很多羡铲。
皮測(cè)膽紅素：皮測(cè)膽紅素嚴(yán)重超過正常值蜂桶，或日升高值在≥5毫克/分升。
其他癥狀：往往伴隨其他癥狀也切。有些患者的皮測(cè)膽紅素嚴(yán)重超標(biāo)扑媚，可達(dá)15毫克/公升腰湾。新生兒黃疸測(cè)試，目前臨床更多使用皮測(cè)膽紅素疆股，新生兒頻繁抽血并不實(shí)際费坊。新生兒黃疸的原因《保嬰撮要》提到：其癥皆因脾氣有虧，運(yùn)化失職旬痹，濕熱留于肌膚附井，發(fā)而為疸。簡(jiǎn)單的說两残，黃疸就是因?yàn)槠⒌墓ぷ鞑坏轿幌弁瑵駵耍瑫r(shí)影響了肝膽的疏泄功能磕昼，引發(fā)了黃疸〗谠常或是母體濕滯傳給胎兒票从，或是寶寶自己寒濕郁滯。孩子黃疸分為陽黃和陰黃滨嘱。陽黃：就是胎兒期峰鄙，孕媽媽內(nèi)蘊(yùn)濕熱。比如孕媽媽不忌口太雨，經(jīng)常吃辛辣吟榴，吃冷食，或者熬夜等等囊扳，都會(huì)容易造成脾胃受損吩翻，導(dǎo)致濕滯，傳給了胎兒锥咸。陰黃：就是新生寶寶稟賦不足狭瞎，陽氣虛弱，寒濕內(nèi)盛搏予，郁滯脾胃熊锭。新生寶寶脾陽都是不足的，因此新生兒黃疸很是多見雪侥。
梔子
如何幫寶寶退黃
祖?zhèn)髋浞健它S水碗殷，外用幫孩子退黃疸的一神奇藥方，很多門店的患兒速缨、我們自己的孩子锌妻、很多親戚朋友同事領(lǐng)導(dǎo)的孩子，使用退黃水的效果都非常好旬牲。
退黃水包含玉米須从祝、梔子（藥店均有售）襟己。中醫(yī)普遍認(rèn)為玉米須——利尿，泄熱牍陌，平肝擎浴，利膽，消腫的功效毒涧。梔子——苦贮预、寒，歸歸心契讲、肺仿吞、三焦經(jīng)，瀉火除煩捡偏，清熱利濕唤冈，涼血解毒；外用消腫止痛银伟。
退黃水最主要的功效就是清濕熱你虹、退黃疸。中醫(yī)認(rèn)為黃疸主要因濕熱結(jié)滯形成的彤避，而退黃水可以將濕熱散開傅物，疏肝解氣。
孕期調(diào)養(yǎng)避免胎毒很多年輕的孕媽媽在孕期飲食不忌口琉预，作息不注意董饰，覺得無所謂，實(shí)際上圆米，胎兒期的調(diào)養(yǎng)卒暂，對(duì)孩子來說是很重要的，先天護(hù)養(yǎng)的好娄帖，稟賦強(qiáng)健介却，寶寶出生后五臟六腑的發(fā)育就會(huì)相對(duì)成熟，也會(huì)更快的適應(yīng)外部環(huán)境块茁，不僅寶寶會(huì)長(zhǎng)的好齿坷，家長(zhǎng)也會(huì)帶的輕松。
從《周禮》的胎教法数焊，到北齊徐之才的十月養(yǎng)胎法永淌，古人對(duì)孕產(chǎn)的重視可見一斑∨宥《千金方》就有提到遂蛀，“兒在胎日月未滿，陰陽未備干厚，臟腑骨節(jié)皆未成足李滴，故自初迄于將產(chǎn)螃宙，飲食居處，皆有禁忌所坯∽辉”胎兒期，孕媽媽的飲食作息等是一定要注意的芹助。1堂湖、均衡飲食，階段性側(cè)重寶寶在母體中的生長(zhǎng)發(fā)育状土，全賴孕婦氣血的濡養(yǎng)无蜂，而孕媽媽的氣血充盈與其攝入的飲食營(yíng)養(yǎng)及脾胃功能又直接相關(guān)。孕期有的準(zhǔn)媽媽胃口差蒙谓，有的準(zhǔn)媽媽又經(jīng)常感到饑餓斥季，但總的來說，過饑或過飽累驮，都是不可取的酣倾。孕期各個(gè)階段，營(yíng)養(yǎng)攝入也要有所側(cè)重慰照。
孕前期，多攝入富含葉酸琉朽、蛋白質(zhì)毒租、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)箱叁、維生素墅垮、卵磷脂及鋅的食品，如排骨瘦肉耕漱、雞蛋算色、豆腐、木耳螟够、松子灾梦、燕麥、牛奶妓笙、豆?jié){若河、新鮮的各種顏色蔬菜水果。孕中期寞宫，多攝取富含鐵質(zhì)的牛羊肉萧福，和含鈣較多的魚、貝殼類辈赋、骨頭湯鲫忍、雞蛋膏燕、紫菜柿汛、海帶上枕，及芝麻、松子淑翼、核桃等硬果類食品逾雄，還有新鮮的蔬菜水果等阀溶。孕后期，在飲食上可以少量多餐鸦泳，前兩期中補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)繼續(xù)維持補(bǔ)充银锻。孕后期要避免營(yíng)養(yǎng)過度，胎兒過大而難產(chǎn)做鹰。2击纬、謹(jǐn)慎用藥現(xiàn)代臨床實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，濫用藥物是導(dǎo)致胎兒畸形的重要危險(xiǎn)因素钾麸。中藥也有一些孕婦是不能碰的更振，比如一些辛熱動(dòng)火，破血逐瘀饭尝，攻瀉滑利的藥材肯腕，都會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)钥平、死胎实撒、畸形等等，妊娠期無論是由于什么病引起的用藥和治療涉瘾，最后一定要回到婦產(chǎn)科咨詢醫(yī)生知态，孕期能否用這個(gè)藥，因?yàn)槠渌剖覍?duì)孕期的用藥立叛，實(shí)際上并不了解负敏。中藥孕婦禁用藥：水銀、砒霜秘蛇、雄黃其做、輕粉、斑蝥赁还、馬錢子庶柿、蟾酥、川烏秽浇、草烏浮庐、藜蘆、膽礬、瓜蒂审残、巴豆梭域、甘遂、大戟搅轿、芫花病涨、牽牛子、商陸璧坟、麝香既穆、干漆、水蛭雀鹃、虻蟲幻工、三棱、莪術(shù)等黎茎。
中藥孕婦慎用藥：牛膝囊颅、川芎、紅花傅瞻、桃仁踢代、姜黃、牡丹皮嗅骄、枳實(shí)胳挎、枳殼、大黃溺森、番瀉葉慕爬、蘆薈、芒硝儿惫、附子澡罚、肉桂等伸但。3肾请、食療調(diào)理陽黃，跟孕期準(zhǔn)媽媽的飲食有時(shí)節(jié)關(guān)系更胖。要盡量避免辛辣的食物铛铁，寒涼的食物，同時(shí)不能吃太多冷食冷飲却妨。經(jīng)常有一些準(zhǔn)媽媽孕期嘴饞饵逐，情緒也不好，很想吃一些火鍋彪标、燒烤來解饞倍权，實(shí)在控制不住偶爾吃一次還是可以的，孕婦的情志也是需要顧護(hù)的捞烟，但是還是要盡量少吃或者不吃薄声。孕期的飲食要注意幾點(diǎn)：孩子黃疸多是濕滯郁熱当船，濕滯首先就是脾失職了，所以孕媽媽也是要顧護(hù)脾胃的默辨。
可以喝一些鯉魚湯德频，健脾和胃，通乳安胎缩幸，利水消腫壹置，對(duì)胎動(dòng)不安、孕期浮腫有特別療效表谊；蓮子有清內(nèi)熱去火氣钞护、健脾益氣的效果；豬肚也有健脾的功效铃肯，此外保胎安神的效果也不錯(cuò)患亿；黑芝麻里面含有大量的DHA對(duì)寶寶智力發(fā)育有好處，我們中醫(yī)認(rèn)為黑芝麻能補(bǔ)腎氣押逼，益精血步藕，腦部發(fā)育跟腎的關(guān)系非常密切，因此也是有益孩子智力的挑格。另外咙冗，腎是先天之本，胎兒期特別要重視漂彤。此外孕媽媽健脾益氣雾消，還可以多喝一些羹粥，比如：葡萄干粥挫望、牛肉香菇羹立润、紅棗小米粥、蓮子山藥粥媳板。孕晚期桑腮，可以適當(dāng)?shù)撵顫瘛Ｓ糜衩醉毣蛘哕蜍呤潜容^好的蛉幸，薏米祛濕但是孕婦要慎用破讨，芡實(shí)祛濕但可能會(huì)導(dǎo)致孕婦便秘。4奕纫、適度運(yùn)動(dòng)提陶，充足睡眠孕婦要有充足睡眠，又不能長(zhǎng)期躺床匹层，否則會(huì)造成氣血凝滯隙笆，對(duì)胎兒不利。中醫(yī)認(rèn)為，妊娠期“五月以前宜逸撑柔，五月以后宜勞”煤率，適當(dāng)散步、走動(dòng)乏冀，對(duì)生產(chǎn)有幫助蝶糯。
當(dāng)然，還要注意不能做一些動(dòng)作辆沦，如搬抬昼捍、舉重、登高肢扯、臨險(xiǎn)等妒茬。《產(chǎn)孕集》云：“毋登高蔚晨，毋用力乍钻，毋疾行，毋側(cè)坐铭腕，毋曲腰银择，毋跛倚，毋高處取物累舷，毋向非常處大小便浩考，毋久立，毋久臥被盈，毋犯寒熱”析孽。一些家里爬高、拖地只怎、搬東西的事情袜瞬，孕婦要避免。
休息好了身堡，胎兒的體質(zhì)和臟腑功能邓尤，自然都會(huì)發(fā)育的更好。5盾沫、情志養(yǎng)護(hù)孕媽媽的情緒會(huì)直接影響孩子的情緒裁赠，情緒是會(huì)直接影響孩子的身體健康的殿漠。中醫(yī)胎教思想非常重視孕婦的心性修養(yǎng)赴精，包括清靜養(yǎng)神、修性養(yǎng)德绞幌、情欲適度蕾哟、順應(yīng)四時(shí)、養(yǎng)心調(diào)神等。如果孕婦喜怒哀樂等七情過極谭确，則會(huì)導(dǎo)致臟腑功能紊亂帘营，氣血失調(diào)，必然會(huì)影響本身以及胎兒的健康逐哈》移可通過音樂、讀書昂秃、旅游等生活方式保持情緒穩(wěn)定禀梳，促進(jìn)胎兒健康成長(zhǎng)。
