寫作靜心,靜心養(yǎng)生

手握手機對著屏幕泰鸡,腦子一片空白债蓝。上個月,不是已經(jīng)下決心要多寫文盛龄,不要總等到提交作業(yè)時間饰迹,匆匆忙忙應(yīng)付一下嗎?怎么還是一樣拖到最后一天才動手呢余舶,唉啊鸭,改不了的拖延癥。

再鄭重其事地問一下自己的內(nèi)心匿值,既然這么敷衍寫作赠制,那為什么要花時間寫呢?寫作的目的究竟是為了什么挟憔?難道真的是為了幾百元錢钟些?誰會相信我會在意區(qū)區(qū)幾百小錢;是為了成名成家绊谭?真不知天高地厚厘唾,異想天開。

對龙誊,寫作的初心是為了記錄逝去的歲月,為了讓自己愚鈍的心變得敏感喷楣,提高感知幸福的能力趟大。感動于平淡生活中的點點滴滴鹤树,感動于一草一木的平凡卑微;感動于一句溫暖的話語逊朽,一個溫馨的提示罕伯,一個堅定的眼神;這些都是千金難買的幸福啊叽讳。

要說寫作的好處追他,舉不勝舉。在職場中岛蚤,一個善于寫作的人邑狸,一定有清晰的思路,具有較強的溝通能力涤妒,工作也定然得心應(yīng)手单雾,較容易獲得上司的認可和信賴。

對于家庭關(guān)系的調(diào)和她紫,一個具有寫作能力的人硅堆,必定博覽群書,明事理贿讹,相信一定能處理得當渐逃。這樣的人遇到糾紛時,懂得換位思考民褂,有理有節(jié)茄菊,不會斤斤計較。人生在世助赞,相遇相知相伴都是緣买羞,要懂得珍惜,而對于那些毫無道德底線的人雹食,帶來的只有消耗畜普,遠而避之。

當然群叶,像我這樣退養(yǎng)在家的人吃挑,遠離職場,家庭關(guān)系亦比較穩(wěn)定街立,寫作的益處主要是安慰自己舶衬。據(jù)幾年來寫了20萬蹩腳文字的體驗,寫作有一個很強的效用赎离,能使人靜心逛犹。

處在消息快捷發(fā)達的時代,人做到靜心是非常不易的事。人們總是很享受短平快垃圾信息帶來的快感虽画,每天深受手機叮當聲打擾舞蔽,無法靜心專注于某件事。只有少數(shù)自律性較高的人幸免码撰,而大多數(shù)普通人都沉浸其中無法自拔渗柿。

寫作能求得片刻的靜心,不能小覷靜心兩字脖岛,它對人生起到?jīng)Q定性的作用朵栖,意義非凡。毫不夸張地說柴梆,一個不能靜心的人陨溅,不可能專注于某件事情,就不可能成為一個有所建樹的人轩性,終此一生也終將成為一個碌碌無為的人声登。

回想起青春年少時,因貪玩而不能靜心學(xué)習(xí)揣苏,導(dǎo)致成績平平悯嗓,成為那個在人堆里找不到的人。工作平平過卸察,直到穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)赝诵莞褪悄莻€能一眼望到頭人。

懂得很多道理坑质,仍過不好人生合武。人生大半輩子已過,慶幸自己有所覺醒涡扼,雖然做不到靜心稼跳,起碼我知道反思,清楚自己問題所在吃沪。

我能自我安慰汤善,這一生注定是一個平凡的人,是眾多普通人之一票彪,我不后悔红淡。經(jīng)營好自己的小家,做一個遵紀守法的公民降铸,不給社會添亂在旱,這也不失為一種人生。

靜心是很好的養(yǎng)生方式推掸,試想桶蝎,一個平心靜氣的人驻仅,心臟跳動平穩(wěn),血液循環(huán)通暢俊嗽,身體狀態(tài)定然不錯雾家。

為了養(yǎng)生,我也要靜心绍豁,而寫作能使人靜心,又何樂而不為呢牙捉?

寫作是一個與自己相處的過程竹揍,不斷的向內(nèi)走,和自己對話邪铲,了解自己越來越多芬位,才能更好的和自己相處。

無論到了什么年紀带到,不管遇見的事情或好或壞昧碉,一邊接受,一邊改變揽惹,一邊往前走被饿,才能走到真正屬于自己的那個游樂場,找到自己的游樂項目搪搏。

除了要珍惜時間狭握,擁有健康的身體,人這輩子疯溺,最應(yīng)該做的事论颅,就是努力討好自己。寫作就像一面鏡子囱嫩,看清自己恃疯,不至于迷失自己。

按照自己的心活著墨闲,不焦慮今妄、不計較、不抱怨损俭、不后悔蛙奖。

寫作,閱讀杆兵,靜心雁仲,養(yǎng)生,一生無悔琐脏!

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