隨筆

? ? ? ? 原生家庭創(chuàng)傷不療愈,會影響生活的幸福灸撰。鏈接等于創(chuàng)傷痛苦被拋棄谒府,人時刻都在回歸,回歸就是痛苦浮毯。好好愛自己完疫。回歸到創(chuàng)傷的黑洞债蓝。

? ? ? ? 林徑老師連麥:噩夢壳鹤,內(nèi)在有一個智慧的我。 毀天滅地不甘心饰迹,就是不甘心芳誓。那是家族文化是傳承,無能的自己出來了蹦锋,干嘛要把她拋棄掉兆沙,你本來很厲害,自己不認可莉掂,干嘛要別人認可葛圃?人本圓滿,自我分別憎妙,每一個人都有無數(shù)個分別的我库正。接納允許每一個自己。沒有變化又怎么樣呢厘唾?對自己充滿了攻擊褥符,所有的責任都到了自己身上,這不是事情的真相抚垃。創(chuàng)傷不療愈喷楣,如何過日子?

? ? ? ? 放寒假了鹤树,四個自由铣焊。睡眠自由,飲食自由罕伯,游戲自由曲伊,就是給孩子充分的自由,一個寒假追他,足夠給孩子充滿滿的能量坟募。

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