1 你變優(yōu)秀了钮呀，其他事情才會跟著好起來。

2 搞定情緒不是靠忍昨凡。而是經過一次次的失去和擁有爽醋，是好好說話和付諸行動，是好好吃飯和馬上睡覺便脊。

3 每天應有一些觸手可及的目標蚂四，最好是今天就能實現(xiàn)的那種，比如上班不遲到哪痰，上課不玩手機遂赠，和某個朋友聊一會天，而不是非得“等我有錢了妒御，等我有時間了”才去做的事情解愤。

4 無人捧場時能幽默自嘲；吃過暗虧后仍能仗義相助乎莉；不被欣賞時依然氣定神閑送讲；得不到回應時不失本性。

5 知道自己想要什么惋啃，明確當前最要緊的任務是什么哼鬓。在大家都人云亦云的時候還堅信著什么，在別人都隨波逐流時還發(fā)自內心地熱愛著什么边灭。

6 命運本來就是這樣：能看到真善美异希，也會遇見假丑惡；有不期而遇的溫暖绒瘦，也有不辭而別的疏遠称簿；有求而不得的關愛，也有失而復得的關懷惰帽。

7 經歷了成長的曲折和生活的顛簸憨降，仍然還覺得“人間值得”。

8 糟糕的情緒解決不了任何問題该酗，每一次臭脾氣都是一個可笑而又尷尬的案底授药。

9 如果是實在忍不住想翻個白眼，請先閉上眼睛。

10 不鉆牛角尖、不攀比绑咱、不戀戰(zhàn)、悄悄努力娇澎，悄悄變厲害。

11 很多讓你糾結的事情操骡，并不是事情本身有問題九火，而僅僅是你想多了赚窃。

12 長大過程中遇到的每個問題，都是為你量身定做的岔激，既避免不了勒极，也無人代勞，唯有靠自己扛虑鼎。解決了就是這一屆人中的佼佼者辱匿；解決不了就不得不繼續(xù)在人海里熬。

13 有那么多要緊的事情在等著你炫彩，你居然在為一個不要緊的人傷腦筋匾七？我們?yōu)橐粋€人生氣，主要原因是我們拿他們沒有辦法江兢，勞神費力地討厭一個人是在變相地丑化自己昨忆。

14 堅定地做自己，同時允許別人看法不同杉允；溫柔地愛這個世界邑贴，但隨時準備要與之抗爭。

15 任何好事都不會輕易發(fā)生叔磷。

16 萬事開頭難拢驾，中艱難，結尾也難改基。有了這樣的認識繁疤，就不會被接踵而來的新問題打亂陣腳，而是對這個世界翻完白眼之后秕狰，可以俏皮地吐吐舌頭稠腊。

17 “詩與遠方”是把眼前地茍且都熬過去之后才有可能擁有的。

18 愿你付出甘之如飴鸣哀，愿你所得歸于歡喜麻养。

19?刺猬比兔子更渴望擁抱。

20 他比任何人都要包容和在乎你诺舔，也比任何人都清楚你的獨特和珍貴。所以备畦，他不會在你感性的時候講大道理低飒，不會在你氣的冒煙的時候跟你針尖對麥芒。

21 選一種有分寸感的交往方式懂盐。他喜歡你褥赊，你要做的是尊重他，給他空間莉恼，而不是借著有人喜歡就越界操控他拌喉。

22 緣分：相遇在天速那，相守在人，懂得珍惜尿背，才配擁有端仰。

23 想要離開的人從來不缺借口，愿意留下的人向來不用挽留田藐。

24 生氣歸生氣但不影響我愛你荔烧，幸福大概就是，你的不耐煩有人兜著汽久，你說的廢話有人在聽鹤竭，你的小心思有人能識破，你愛著某個人景醇，一愛就是一輩子臀稚。

25 何為勇氣？就是再也不回頭看三痰；何為強大吧寺？就是能靜候佳音。

26 生日和新年都不祝你快樂了酒觅，只祝你經歷了情路的曲折和顛簸撮执，仍然還記得人間值得。

27 教養(yǎng)是什么舷丹？就是臉上和心里時時帶著尊重抒钱，又不輕易被人察覺；就是讓別人覺得舒服颜凯，同時自己并不覺得委屈谋币；就是放下自己的偏見，用心地體會別人地真是需要和請求症概。

28 不要把鏡頭和麥克風對準痛苦地當事人蕾额，然后一遍一遍地追問細節(jié)和感受，一次一次地逼著當事人承認痛苦或者難過彼城。

29 在別人釋懷之前诅蝶，你說的“對不起”只會讓你加倍討厭你，因為這三個字只是襯托了你的高尚募壕，卻突顯了別人的狹隘调炬。可問題是舱馅，挑事的人是你缰泡，最后顯得不懂事的確是別人，憑什么代嗤？

30 傾聽時不著急辯解棘钞，說話時不有意冒犯缠借。

31 放得開不是你隨便評論的理由，低級趣味不是你亂開玩笑的借口宜猜，口無遮攔掩飾不掉你沒教養(yǎng)的特質泼返。

32 “關系好”不等于“什么都可以說”；“生氣”不等于“開不起玩笑”宝恶；“我不是故意的”不等于“你沒錯”符隙；“我沒有惡意”不等于“能夠避免產生傷害”。

33 事實上垫毙，不管你怎么提醒對方“別往心里去”霹疫，別人聽完之后往往只有兩種結局：一是往心里去了，而是非常往心里去了综芥。

34 出言有尺丽蝎，嬉鬧有度，做事有余膀藐，說話有德屠阻。

35 有教養(yǎng)的人會忽略一些外人對自己言過其實的贊美，同時也會忽略一些自己對別人過于苛刻的要求额各。當別人犯錯時国觉，他不會利用別人的錯誤來賣弄自己的見識。當別人需要幫助時他不會因此來“賣弄”自己的優(yōu)越感虾啦。教養(yǎng)不是你一個人高高在上麻诀，而是你用自己的方式來讓別人覺得：“嗯，這個世界還不錯”傲醉。

36 如果你對每只向你亂叫的狗都停下來扔石頭蝇闭，那么你永遠到達不了目的地。

37 絕大多數(shù)的人生困境硬毕，都源自那該死的隨波逐流呻引。

38 你以為這只是“頹廢”，其實更像是“報廢”吐咳。

39 要我說逻悠，你當前一切問題的根源就是在于，書讀得太少了韭脊，日子過得太好了蹂风，而飯又吃得太飽了。

40 你加班不是因為你工作太多了乾蓬，而是白天你什么都沒做。你用熬夜得方式來抵消白天一事無成得焦慮慎恒，熬夜讓你成了自己心目中得勞模和自由男神任内。但可惜的是撵渡，超長待機不等于你有效率。