2020年只剩下85天的日子轨域，重新梳理剩余日子的目標(biāo)凛虽，先將10月份的目標(biāo)公示出來峻仇，方便大家監(jiān)督：
1.制定蘇軾簡介俄讹，做成ppt形式哆致；
2.學(xué)習(xí)楊杰課程（21節(jié)課）
3.學(xué)習(xí)劉軒積極心理學(xué)；
4.閱讀《誰在我家》患膛、《讀經(jīng)教育摊阀，全程規(guī)劃》、《人生效率手冊》踪蹬；
每日的目標(biāo)以及周目標(biāo)圍繞月度目標(biāo)進(jìn)行分解胞此；
【八大關(guān)注】
【健康】
早起
每天都能自然醒，但是夜里經(jīng)常會醒兩次跃捣，一點(diǎn)多一次漱牵，三點(diǎn)多一次，其實(shí)影響睡眠疚漆。
改進(jìn)措施：中午需要進(jìn)行10-15分鐘冥想酣胀，不一定要睡著刁赦。
早睡
運(yùn)動
? ? ? ? 當(dāng)運(yùn)動被賦予一定的意義時，就不止承載著強(qiáng)身健體的功能闻镶，每一次的突破甚脉，是一種堅持，更是一種挑戰(zhàn)铆农，也是對自身極限的認(rèn)可牺氨。
? ? ? ? 從2公里到現(xiàn)在的8.2公里，從不相信自己能跑墩剖，到現(xiàn)在想突破10公里猴凹，就是因?yàn)樾』锇榈囊痪湓挘憧梢試L試半馬岭皂，給自己設(shè)個目標(biāo)郊霎，然后就簡單相信，到聽話照做蒲障，就產(chǎn)生不一樣的結(jié)果歹篓。
【學(xué)習(xí)】
閱讀
每日進(jìn)行分享
楊杰課程的學(xué)習(xí)及分享
10月9日在群里進(jìn)行公眾承諾，每天分享一節(jié)楊杰的課程揉阎，總計21節(jié)課庄撮，月底結(jié)束。
不得不說監(jiān)督的力量給予我無窮的力量毙籽。
【效能】
? ? ? ? 參兩會洞斯，本周六3.0階段結(jié)束，東升大哥進(jìn)行了分享坑赡，初隊長也對上次的調(diào)查做個統(tǒng)計和回答烙如，王隊也再次鼓舞了我們，小組成員在分享的時候毅否，也提出了自己內(nèi)心的想法亚铁，感覺真的特別棒。
? ? ? ? 目標(biāo)管理逐步進(jìn)入狀態(tài)螟加，首先梳理了10月份的目標(biāo)徘溢，然后對本周的目標(biāo)也進(jìn)行了分解。雖然剛開始啟動捆探，但是對于目標(biāo)完成的喜悅感油然而生然爆，真的感謝自的醒悟，并感謝大家的陪伴黍图。
下一步曾雕，接下來要講自己的任務(wù)定格在具體的時間，并完成助被，進(jìn)行反思剖张，這種感覺真的太好了切诀！
【家庭】
1.親子關(guān)系
抓住了假期的尾巴，10.8帶娃去了一趟動物園搔弄，
10.7鄰居帶著兒子去東方田園玩耍趾牧，玩了三個小時，特別開心肯污。
2.夫妻關(guān)系
因?yàn)橛^點(diǎn)和認(rèn)知存在差別，所以溝通很難達(dá)成共識吨枉，積累到一定程度蹦渣，表達(dá)了自己的不滿。
回頭還要進(jìn)行自我調(diào)整貌亭，不能升級和提升自己柬唯。
【工作】
【社交】
感謝自己的選擇，感謝小伙伴的陪伴圃庭，每次都會讓自己收獲滿滿的能量锄奢。
【理財】
1.每日學(xué)習(xí)《財富自由之路》，之前急著將信用卡的錢還完剧腻。但是通過學(xué)習(xí)拘央，還是要進(jìn)行積蓄和投資自己。
10%投資自己书在；
10%的工資給自己報酬灰伟；
除去開銷，剩余50%進(jìn)行積蓄儒旬。
2.每日進(jìn)行記賬栏账，現(xiàn)在開始計劃下個月的開銷，進(jìn)行欲望控制栈源。
【休閑】
動物園一日游
