是不是很多很多的人都有拖延癥呢葛假,工作拖障陶,出門拖,睡覺拖聊训,對(duì)了抱究,我老公上廁所也能拖著。
聽完帽帽分享的書带斑,我分析了一下鼓寺,期限拖延,抱怨拖延勋磕,分心拖延我都有??以前工作不忙侄刽,上了班先收菜偷菜,然后刷淘寶朋凉,養(yǎng)成了懶散的習(xí)慣,一拖毀終身〈装玻現(xiàn)在每天上班杂彭,老公和娃都得坐等我收拾好再一起出門墓毒。娃也開始有點(diǎn)拖延癥了,意識(shí)到自己這個(gè)毛病影響了孩子亲怠,我覺得必須要改變了所计。
正好熊貓小課提供了這方面的課程,于是從工作開始改變团秽,準(zhǔn)備便簽主胧,制定一周工作計(jì)劃,按輕重緩急分類习勤,完成一項(xiàng)就從待辦轉(zhuǎn)到已辦踪栋。看著便簽一批批的搬家图毕,覺得很有成就感夷都。在家里也是,想到收拾屋子就立馬行動(dòng)予颤,不再想著拖到明天囤官。
雖然我現(xiàn)在還沒有徹底告別拖延癥,但是已經(jīng)體會(huì)不再拖延是一件多么讓人高興愉悅的事情蛤虐。繼續(xù)努力!