文章近七千字，閱讀預(yù)計(jì)需要十分鐘咬腋，但值得一讀羹膳，請多花點(diǎn)耐心。本文從吸毒者的性格根竿、生理陵像、心理、以及社會(huì)和家庭等多個(gè)因素寇壳，講述戒毒為什么這么難醒颖。相信能給面臨家人吸毒而束手無策的人提供一些微小的幫助，也希望給那些對毒品蠢蠢欲動(dòng)的無知人士當(dāng)頭棒喝壳炎，不要為了一時(shí)的愚蠢付出慘重代價(jià)泞歉，警鐘永遠(yuǎn)長鳴逼侦。
戒毒是一個(gè)漫長而艱巨的任務(wù)，簡單的停止吸食并不算戒毒成功腰耙，完整的醫(yī)學(xué)戒毒治療包括生理脫毒榛丢、心理脫癮、康復(fù)治療挺庞、回歸社會(huì)等四個(gè)環(huán)節(jié)晰赞。大多數(shù)吸毒者止步第一環(huán)節(jié)，而痛不欲生的戒斷反應(yīng)無時(shí)無刻在動(dòng)搖或是摧毀他們那脆弱不堪的戒毒念頭选侨。
即使意志力強(qiáng)的吸毒者闖過第一關(guān)掖鱼，接下來的心理與精神上的依賴，活生生又將他們僅存的一點(diǎn)戒毒信念擊得粉碎援制∠返玻可以說生理成癮是毒品控制人的基礎(chǔ)，心理成癮更是將人變成一具現(xiàn)實(shí)生活中的行尸走肉晨仑。
前段時(shí)間在我的答案評論區(qū)褐墅，出現(xiàn)一名刺耳的評論者，質(zhì)疑我的動(dòng)機(jī)以及對戒毒的看法洪己。且不論此人是否不辨是非掌栅，以已度人，單從其對戒毒的看法码泛，透過屏幕都能感受到其對毒品危害的輕視，正是印證一句話澄耍，無知者無畏噪珊。
吸毒者在享受完毒品帶來的快感后，便會(huì)迅速墜入無窮無盡的驚恐齐莲、疼痛痢站、煩躁、焦慮选酗、惶惶不安的之中阵难，心中也會(huì)閃現(xiàn)戒毒的念頭。然而在生理以及心理的雙重煎熬下芒填，戒毒念頭便如曇花一現(xiàn)呜叫，墜入地獄萬劫不復(fù)，這也正是全球政府嚴(yán)厲禁毒的原因殿衰。
01朱庆、
在《人為什么要吸毒 - 知乎專欄》一文中，我說過：“人之所以吸毒闷祥，其實(shí)是一種人格障礙娱颊、心理壓抑，以及精神病態(tài)的表現(xiàn)。”那么戒毒的核心就是重塑人格箱硕，修復(fù)扭曲心理和治療精神障礙拴竹。
俗話說三歲看大，七歲看老剧罩，又有江山易改栓拜，本性難移，這是指人的性格一旦落定斑响，再對其進(jìn)行后天改變是非常困難的菱属。性格的塑造，是受成長環(huán)境舰罚，以及父母和家庭教育的影響而形成的纽门。而人格的缺陷和障礙，則說明成長過程中营罢，在父母赏陵、環(huán)境、教育環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題饲漾。因此來我院咨詢或打算送親人過來進(jìn)行戒毒治療的家屬蝙搔，醫(yī)生通常會(huì)要家屬自行分析一下，親人吸毒的動(dòng)機(jī)是什么考传。這么做并不完全是給心理醫(yī)生提供診治依據(jù)吃型，更多的是讓家屬也通過分析，找出家庭自身的問題僚楞。在親人戒毒出院后勤晚，就能改善家庭環(huán)境，幫助戒毒親人保持更長久的操守期（戒毒行業(yè)不會(huì)用戒斷成功的絕對說法泉褐，一般是指用不吸毒多久赐写，即操守期）。
由于本身就具有人格障礙膜赃，通過吸毒又為添加欺詐挺邀、偏激、易激惹等人格跳座，這無疑讓戒毒難上加難端铛。前文所說人的性格，后天是很難改變的躺坟，而戒毒恰恰是需要修正吸毒者的畸形性格沦补，將其從中解救出來。目前在我國的心理醫(yī)學(xué)普及有限咪橙，很難有效幫助到吸毒者夕膀，除了少數(shù)強(qiáng)戒所虚倒，以及一些自愿戒毒醫(yī)院開始注重心理醫(yī)生介入治療外，一般的戒毒機(jī)構(gòu)其實(shí)就是在短期內(nèi)隔離吸毒者产舞，幫助其生理脫毒魂奥，而非脫癮。
在戒毒過程中易猫，如何使吸毒者從“要我戒毒”轉(zhuǎn)變成“我要戒毒”是關(guān)鍵耻煤，看上去一字之差卻給戒毒治療所帶來的效果有天壤之別。這是一個(gè)從被動(dòng)戒毒到主動(dòng)戒毒轉(zhuǎn)變准颓，多數(shù)戒毒容易失敗的原因哈蝇，在于吸毒者往往是被家人或是公安機(jī)關(guān)強(qiáng)制戒毒，通過粗暴隔離吸毒環(huán)境攘已，達(dá)到生理脫毒炮赦。然而吸毒者內(nèi)心沒有真正的覺醒，這無異于緣木求魚样勃。
02吠勘、
萬事開頭難，戒毒的第一步峡眶，就是生理脫毒剧防。這一關(guān)最大的BOSS，必然是生不如死的戒斷反應(yīng)辫樱。以傳統(tǒng)毒品之王的海洛因成癮為代表峭拘，癮君子如果能在它面前堅(jiān)持三天不吸食（硬挺，不做任何輔助）狮暑，堪稱厲害角色棚唆。借用一位曾經(jīng)的癮君子口述《向死而生，吸毒女孩講述游走在生死邊緣的五年戒毒經(jīng)歷》心例，大家可以見識什么叫令人恐怖的戒斷反應(yīng)：
人感覺特別煩悶，大腦思維開始混亂鞋囊，精神狂躁起來止后。身體每隔幾分鐘就頻繁不停打哈欠流眼淚，同時(shí)身體冷的發(fā)抖溜腐，從心里往外開始發(fā)抖译株，仿佛置身寒冷的冰雪天里。這些還不是最難受的挺益，最難受是心臟像被一只無形的手攥住歉糜，疼痛得整晚無法入睡。排山倒海般的疼痛感朝我涌來望众，我開始面臨全面崩潰的狀態(tài)匪补。我感覺到全身上下隱隱約約有蟲子在不疼不癢的爬行伞辛，慢慢又感覺骨頭縫隙里有東西在往外爬。
經(jīng)常嘔吐夯缺，大概一兩分鐘吐一次蚤氏，吐出來的是黃色的胃酸。肚里好像有很多刀片在不停的攪動(dòng)踊兜，鋒利的刀片劃過腸胃等器官竿滨，這種疼痛讓人生不如死。身上忽冷忽熱捏境，冷的時(shí)候如穿單衣站立在冰天雪地之中于游，一兩分鐘后又開始熱，熱的時(shí)候如站在火山爆發(fā)中心全身著火垫言。這兩種感覺在身體各個(gè)器官上來回交替贰剥，無時(shí)無刻不在折磨著你。而那種萬蟻噬骨的疼痛骏掀，也在身體各個(gè)部位來回交替折磨鸠澈。
海洛因的戒斷反應(yīng)，實(shí)質(zhì)是毒品控制軀體后截驮，吸毒者想擺脫它的一種反噬作用谊囚。簡單的來說就是海洛因中的嗎啡物質(zhì)替代人體分泌的內(nèi)啡肽物質(zhì)枯途，一種內(nèi)源性的具有類似嗎啡作用肽類物質(zhì)。這些肽類除具有鎮(zhèn)痛功能外，尚具有許多其它生理功能齐苛，如調(diào)節(jié)體溫、心血管浪听、呼吸功能院溺。舉個(gè)例子，當(dāng)我們吃辣味時(shí)鹉勒，舌頭會(huì)感受到痛苦帆锋，大腦為了撫平外部刺激導(dǎo)致的痛苦，就會(huì)發(fā)出命令分泌內(nèi)啡肽禽额，消除舌上痛苦锯厢。
海洛因成癮者基本不會(huì)自行分泌內(nèi)啡肽物質(zhì)（被其逐漸減少并抑制），因?yàn)橐磺卸急欢酒吠鈦砦镏蓄悊岱入奈镔|(zhì)替代脯倒，人體只能靠外界的這種類嗎啡肽物質(zhì)（海洛因）來維持生理活動(dòng)实辑。一旦外界也停止了供應(yīng)嗎啡肽物質(zhì)，人體失去鎮(zhèn)痛藻丢、調(diào)節(jié)體溫剪撬、呼吸的功能，就像一輛失去安全裝置在懸崖邊到處亂跑的老爺車悠反，隨時(shí)可以墜入深淵失去生命残黑。此時(shí)馍佑，唯有再供給嗎啡物質(zhì)（吸毒），才可能解除這些戒斷癥狀萍摊。詳情閱讀《為什么人一沾毒品就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的依賴性挤茄？》
到這里，你應(yīng)該明白什么叫毒品面前“人人平等”冰木。經(jīng)城钆看到有人問到，如果一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人踊沸，能不能靠自己戒斷毒品歇终？其實(shí)毒品并不在乎你有多大的意志，它只在意如何讓你迅速上癮逼龟，并且完全控制你的軀體评凝，成為它的傀儡。
也許有人會(huì)說腺律，你說的這是海洛因的戒斷反應(yīng)奕短，現(xiàn)在新型毒品就沒有什么生理戒斷反應(yīng)啊匀钧！這話其實(shí)也不對翎碑，冰毒之類的化學(xué)毒品，破壞的是人體的大腦以及中樞神經(jīng)之斯，其生理戒斷反應(yīng)相對海洛因確實(shí)比較輕日杈，這也是為什么更容易被引誘吸食的原因。但實(shí)際上冰毒一樣有生理戒斷反應(yīng)佑刷，如抑郁情緒莉擒、行動(dòng)遲緩、刻板動(dòng)作瘫絮、疲乏無力涨冀、嗜睡多夢、饑餓感以及念念不忘的吸毒感受麦萤。最為危害的就是抑郁癥狀蝇裤，持續(xù)時(shí)間長，甚至?xí)屛菊弋a(chǎn)生自殘自殺行為频鉴，患有抑郁癥的人應(yīng)該更能感同身受。
生理上的疼痛是人類最為直觀的感受恋拍，也是戒毒期間必經(jīng)歷的一個(gè)過程垛孔，如果沒有醫(yī)學(xué)上的輔助抗痛，一般吸毒者很難扛住這種超乎人類極限的生理痛苦施敢。所以戒毒從來不建議在家自行處理周荐，一來家人沒有專業(yè)的知識狭莱，以及藥物減緩吸毒者的生理痛苦。二來反而有可能因?yàn)闆]有及時(shí)處理概作，引發(fā)更大的危害腋妙，讓戒毒者喪失性命。在我國早期的強(qiáng)制勞教戒毒所讯榕，基本就是通過關(guān)閉隔離骤素，讓吸毒者自行硬挺過戒斷反應(yīng)（相當(dāng)危險(xiǎn)），達(dá)到生理脫毒愚屁，其中滋味如何济竹，相信大家心中有數(shù)。
03霎槐、
戒毒送浊，是個(gè)終生無休的過程，你開心丘跌、難過袭景、分手、談戀愛闭树、結(jié)婚耸棒、生娃兒，人世間只要可以引起情緒變化的事情蔼啦，都可以作為你復(fù)吸的理由榆纽。摘自《十年的吸毒史，我來告訴你捏肢，吸毒上癮有多難戒》
毒品進(jìn)入人體后奈籽，通過獎(jiǎng)賞中樞產(chǎn)生一種全身“感覺良好”，從而對毒品“念念不忘”（渴求心理）鸵赫。反復(fù)使用后衣屏，損害大腦以及中樞神經(jīng)的人體控制系統(tǒng)，減弱人對情緒和行為的控制能力辩棒，導(dǎo)致做出一切不顧后果的吸毒行為狼忱。因此，一旦嘗試毒品一睁，找到“感覺”的人均有可能再次或反復(fù)使用毒品钻弄，直至成癮并難以戒斷。
所謂的心癮其實(shí)就是指吸毒者從心理對毒品產(chǎn)生嚴(yán)重依賴的具體體現(xiàn)者吁。人有七情六欲窘俺，即喜、怒复凳、憂瘤泪、思灶泵、悲、恐对途、驚為七情的感情表現(xiàn)或心理運(yùn)動(dòng)赦邻，眼、耳实檀、鼻惶洲、舌、身劲妙、意為六欲的生理需求或愿望湃鹊。在七情中讓人情感非常舒服的是喜，即高興镣奋、開心币呵、歡樂、愉快等侨颈。而六欲中的身欲與意欲是絕大多數(shù)人最為著迷的欲望余赢，即我們享受舒適的身體感受和對聲色、名利等欲望的追求哈垢。當(dāng)吸毒者通過毒品享受到這種超越正常舒適的快感時(shí)妻柒，會(huì)在腦海中留下深刻印象，心中猶如種下一顆種子耘分，在吸毒過程中不斷強(qiáng)化举塔，最終開花結(jié)果形成心癮。
心癮不同于軀體上生不如死的戒斷反應(yīng)求泰，而是在吸毒者心中不停的循環(huán)播放一個(gè)聲音央渣，開心吸一口、難過吸一口渴频、分手吸一口芽丹、高興吸一口、慶祝吸一口卜朗，凡是情緒波動(dòng)都可以成為吸一口的理由拔第。若沒滿足，便會(huì)是抓心撓肝般的難過场钉，像是耳朵一直在忍受指甲刮過黑板的刺耳聲音蚊俺，最后出現(xiàn)狂躁、暴怒逛万、焦慮泳猬、抑郁等多種精神癥狀，心中只有一個(gè)念頭，吸一口就能才能解決暂殖。
心癮的另一種表現(xiàn)，即是前面所說的對吸毒的快感念念不忘〉鄙矗現(xiàn)在很多人誤以為每次吸毒都會(huì)有很強(qiáng)烈的欣快感呛每，這是一個(gè)誤區(qū)。吸毒所產(chǎn)生的欣快感坡氯，一般只是在初期晨横，當(dāng)身體已經(jīng)適合毒品的刺激之后，這種欣快愉悅感會(huì)越來越淡箫柳，為了再次享受這種快感手形，吸毒者會(huì)不停的增加毒品量劑或更改吸食方式，只為找尋最初的快感悯恍。然而耐受性的提高库糠，再難感受到之前的欣快感，造成的后果則是心癮越發(fā)嚴(yán)重涮毫。
心癮的戒除瞬欧，就是矯正吸毒養(yǎng)成的病態(tài)心理行為（情緒不穩(wěn)、悲觀罢防、自卑艘虎、沖動(dòng)易怒、不顧后果咒吐、狂躁野建、抑郁等），修復(fù)毒品對神經(jīng)系統(tǒng)的損傷恬叹。而這恰恰是目前戒毒領(lǐng)域最難的一個(gè)環(huán)節(jié)候生，心理醫(yī)生迄今也沒有找到一個(gè)萬全的方法，徹底解決和修復(fù)吸毒者的心理問題妄呕，更多的只是引導(dǎo)陶舞、剖析和協(xié)助吸毒者，依靠其自身走出陰影绪励，回歸正常社會(huì)肿孵。在戒毒治療期間，戒毒者能保持較強(qiáng)的戒毒動(dòng)機(jī)疏魏，但沒人能保證其在日后的平淡生活停做，能否繼續(xù)維持較強(qiáng)的戒毒動(dòng)機(jī)。要知道大莫，只要稍微放松和妥協(xié)一下蛉腌，就有可能重新回歸吸毒病態(tài)心理。
04、
戒毒最后一關(guān)烙丛，也是迄今最讓人氣餒的一個(gè)問題舅巷，即戒毒后的復(fù)吸率。據(jù)統(tǒng)計(jì)以海洛因?yàn)榇淼膫鹘y(tǒng)毒品河咽，戒毒后復(fù)吸率高達(dá)百分之九十五以上钠右。導(dǎo)致復(fù)吸的幾大因素，戒毒動(dòng)機(jī)（即主動(dòng)戒毒）忘蟹、稽延性戒毒癥狀（戒斷反應(yīng)）飒房、心理渴求（心癮）、家庭社會(huì)（人格障礙）媚值、熟悉環(huán)境狠毯、毒友圈子，像在戒毒者身邊布滿地雷褥芒，一不小心就被引爆嚼松。
有過多次戒毒經(jīng)歷的小王跟我說：“每次戒毒之后，我其實(shí)是非澄购埽渴望做一個(gè)正常人惜颇，但真的太艱難。每當(dāng)我找到一份工作少辣，很努力做事凌摄，也用心與同事們交朋友，甚至感覺自己都是用一種卑微的心態(tài)每天討好他們漓帅，只期待他們能用平常心對待我锨亏。
然而一旦他們知道我曾經(jīng)的吸毒史后，熱情的同事一會(huì)變得冷漠忙干，都在有意或無意的疏遠(yuǎn)我器予，最后將我排斥在外。沒辦法捐迫，我無力反抗乾翔，只能選擇辭職。接下只能呆在家里無所事事施戴，心里想到的是只有毒友不會(huì)歧視我反浓，再次放棄的念頭就不停涌上來。所以我在吸毒-戒毒-復(fù)吸中不停的惡性循環(huán)赞哗，難道這個(gè)世界雷则，就真的一點(diǎn)不能寬容犯過錯(cuò)的人嗎？”
小王的話中肪笋，有幾點(diǎn)是導(dǎo)致復(fù)吸的普遍因素月劈，其一社會(huì)的不寬容度迂，讓戒毒者與社會(huì)格格不入，他們只能相互取暖猜揪。然而戒毒者相互之間受共同問題的影響惭墓，集體缺乏積極樂觀的態(tài)度，中間只要有人再次復(fù)吸而姐，從眾心理則會(huì)導(dǎo)致圈子全軍覆沒诅妹。
當(dāng)然這不僅是中國存在的問題，而是全球各國都要面臨的一個(gè)問題毅人。盡管在我國的禁毒法條例中，一再強(qiáng)調(diào)不得歧視戒毒人員尖殃，但是社會(huì)大眾或多或少丈莺，有聽聞過吸毒人員欺騙性以及破壞性，不由自主的對吸毒者產(chǎn)生一種莫名的恐懼感送丰，難以用寬容的心態(tài)對待戒毒者缔俄。而多數(shù)戒毒者在找不到外部幫助之下，不能很好的調(diào)整好自己心態(tài)器躏，只得再次選擇破罐子破摔俐载。
其二由于吸毒導(dǎo)致的心理癥狀，需要漫長時(shí)間的調(diào)整修復(fù)登失，在此期間需要戒毒者有超強(qiáng)的毅力和決心抵抗一切情緒波動(dòng)以及外部誘惑遏佣。生活中難免會(huì)遇到挫折、失敗揽浙、打擊和壓力等問題影響情緒状婶，吸毒者的解決方案就是吸一口逃避這一切。而戒毒之后再次遇到此類情況馅巷，如何通過正常的方法來調(diào)整和解決膛虫，這是給戒毒者非常有難度的考驗(yàn)。多數(shù)戒毒人員在這種情況下钓猬，紛紛敗下陣來稍刀。
其三戒毒人員重返社會(huì)，是一個(gè)通過自我調(diào)節(jié)敞曹，激發(fā)對生活账月、工作的興趣，把自己與正常社會(huì)聯(lián)系起來的過程异雁。在此期間捶障，難免受到社會(huì)的歧視、不信任等打擊纲刀，因此戒毒者容易喪失信心项炼，不敢也不愿外出與人打交道担平，成天呆在家無所事事。久而久之锭部，精神開始空虛暂论，進(jìn)而抑郁，最終不由自主的走上復(fù)吸之路拌禾。
“一朝吸毒取胎，十年戒毒，終身想毒”湃窍，這話讓一些正在吸毒闻蛀，或不知毒品危害嚴(yán)重性的人嗤之以鼻。在他們看來您市，毒品自己想戒就能戒觉痛，只要自己愿意。誠然茵休，每個(gè)吸毒人員在意識到自己正在被毒品傷害時(shí)薪棒，不吸毒時(shí)的清醒片刻，他們或許會(huì)向家人或是醫(yī)生求助榕莺，想要戒毒俐芯，但是當(dāng)毒癮來犯，這個(gè)念頭便迅速煙消云散钉鸯。因此在戒毒行業(yè)中吧史，真正有戒毒想法的吸毒者本人并不多，多半是由家屬找到醫(yī)院請求幫助唠雕。
當(dāng)然扣蜻，無論戒毒有多么困難，這并不能成為不戒的理由及塘，要知道毒品足以毀掉的不僅僅是個(gè)人莽使、更是一個(gè)溫馨和諧的家、一個(gè)穩(wěn)定平安的社會(huì)笙僚！再次重申芳肌，戒毒是一個(gè)漫長而艱巨的任務(wù)，作為吸毒者家人一定要做好長期堅(jiān)持的準(zhǔn)備肋层。同時(shí)也奉勸那些還沉迷在毒品不能自拔的可悲人士亿笤，不要迷信自己的意志力，為了家人以及自己的未來栋猖，盡早走向戒毒之路净薛。
