活出生命的意義

? ? ? 意義像遼闊夜空中的繁星改橘,點綴著你的生命破花;意義像海岸上的燈塔谦趣,給予你指引;意義像山間的小路座每,雖然有時毫不起眼前鹅,卻能帶你翻山越嶺。?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 01

《活出生命的意義》這本書講述的是作者維克托·弗蘭克爾在納粹集中營煎熬生活時的狀態(tài)及在這個過程中總結(jié)出的心理療法峭梳。

支撐他在集中營中堅持的只有兩個意義:愛與希望舰绘。愛就是對于和他妻子重逢的渴望,不久后他才知道葱椭,在納粹投降前的一段時間除盏,他的妻子被殺害了。

可是他的生命還有一個意義挫以,那就是重現(xiàn)他在納粹集中營中的經(jīng)歷,和他如何堅持下來的過程窃祝,以幫助其他陷入絕境的人掐松,重獲生的希望。

他回到家后粪小,將自己關(guān)進房間大磺,帶著憤怒與對這個世界的希望,連續(xù)書寫9天探膊,寫成了這樣一本小書杠愧。

而這本小書,開創(chuàng)了一個心理學流派:意義療法逞壁。它幫助無數(shù)絕望的人流济,尋找到生命的意義锐锣。

與我們而言,生命的意義究竟是什么呢绳瘟?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 02

記得小時候雕憔,村里蓋了一座天主教堂,很多家庭都信這個教糖声。受家庭的影響斤彼,很多孩子也跟著父母去教堂做禮拜。

我的好朋友帶了一個小本子去學校蘸泻,她也希望我能加入她們?nèi)ソ烫昧鹞7_小本子:

“你為什么活在世上?”

“為了天主救自己的靈魂悦施〔⑸龋”

毋庸置疑,不同的宗教歼争,對人類的生命意義解讀不同拜马。但都離不開對某個對象的信仰。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 03

走在熙熙攘攘的人群里沐绒,大家不約而同低著頭看著手機俩莽,耳朵里塞著耳機。

從早上忙到晚上乔遮,回到家累癱在沙發(fā)上扮超,拿起遙控器遙控著電視臺,卻找不到吸引人的節(jié)目蹋肮。

聚會時出刷,小年輕問道:“我們一天忙到晚,究竟為了什么坯辩?我們?nèi)松膬r值是什么馁龟?”有了家室和孩子的男人說:“養(yǎng)活家庭,養(yǎng)育孩子漆魔】篱荩”

我們忙于生計,為了讓自己的改抡、孩子的物質(zhì)生活更好矢炼;我們教導(dǎo)孩子,為了讓孩子將來有出息阿纤;我們收拾房間句灌,鍛煉身體,為了讓我們的精神生活更佳欠拾。

于每個人來說胰锌,我們的生命只有一次骗绕。你預(yù)備怎么度過這一生,就決定著這生命的意義匕荸。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 04

以“我”為核心爹谭,想問問,自己的生命意義何在榛搔。

我是個5歲孩子的母親诺凡,我要養(yǎng)育好孩子。

我是個中年男人的妻子践惑,我要分擔起家庭的責任腹泌。

我是一個學校的老師,我要把自己的班級帶好尔觉。

以上是我的家庭生活和工作生活的角色承擔凉袱。

此外,我自己還要有個健康的身體侦铜,這是一切一切的基礎(chǔ)與前提专甩;不斷發(fā)現(xiàn)與發(fā)展自己的興趣愛好,這是豐富自己生命意義的動力钉稍。

學過哲學的人都知道涤躲,作為人,要處理好人與人贡未,人與自然的關(guān)系种樱。

我把自己與他人的關(guān)系歸結(jié)為家庭與工作上的角色承擔,而把自己與自己的關(guān)系歸納為身體與心理方面的保健俊卤。

那么嫩挤,我們的生命不僅僅是為他人,更是為自己消恍。只有自己活得好岂昭,才能把這份好帶給他人。

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