周末老婆不在家，由我來帶孩子炫欺，真是累啊乎完，光是喂一天三餐就花了至少4個(gè)小時(shí)。不喂還不行竣稽。真是累啊囱怕。
沒有辦法霍弹，我無法按照自己的方式教育孩子，沒法按自己的方式安排周末娃弓，只能聽命于岳母典格。
不過其他時(shí)間我利用的還是不太好，每周一篇讀書一篇分享一篇演講也都沒有完成台丛。主要是晚上和周末時(shí)間沒有利用好耍缴。上班上下路利用不錯(cuò)。
除了總結(jié)之外挽霉，該改正就改正防嗡，沒完成也不用自責(zé)，加油努力侠坎。
關(guān)于yoga還是比較滿意蚁趁，尤其周六周日還是堅(jiān)持下來，真的不容易实胸。
關(guān)于健身還是不要給自己加量他嫡，本來yoga就不容易堅(jiān)持下來，再加量恐怕很容易失敗庐完，甚至?xí)绊懍F(xiàn)在的進(jìn)度和計(jì)劃钢属。畢竟精力有限，就放到以后把门躯。
周末還是打了游戲淆党，下周要完全戒掉。你的時(shí)間就是金錢讶凉，然后也無聊的逛了很久的淘寶染乌，耗費(fèi)精力，下午沒有好好休息缀遍。導(dǎo)致晚上精力不好慕匠。所以調(diào)整空間非常大，繼續(xù)努力域醇。
