最近看羅翔老師的案例／段子吁伺，有個(gè)觀點(diǎn)非常驚艷：要從當(dāng)時(shí)人的角度看問題迂求，這個(gè)世上有理性人嗎由蘑？大家都是一般人。
這個(gè)觀點(diǎn)好釋放人啊菩帝。我不止一次的回憶以前的事情，無數(shù)次的糾結(jié)和責(zé)備自己，為什么會(huì)做某個(gè)決定，為什么沒有做某個(gè)決定啥箭，為什么會(huì)允許自己做某件事情谍珊，為什么會(huì)允許自己忍了某個(gè)人那么久治宣，等等等等，諸如此類砌滞，被這一個(gè)又一個(gè)的想法折磨成了強(qiáng)迫性焦慮侮邀，大腦被這一個(gè)又一個(gè)的為什么累的不行。
羅翔老師給了完美的答案贝润。哪怕邏輯上和理性上沒有任何合理的解釋绊茧，或者從邏輯上給出的是相反的解釋，那都是“事后理性人”的分析和解讀打掘，但“事后理性人”是沒有意義的华畏。因?yàn)榇蠹叶际且话闳耍歉行缘淖鹨希潜桓行灾涞耐鲂Γ遣焕硇缘摹?/p>
我的大腦里有一個(gè)“事后理性人”拿著大棒子把“我”一棒一棒的砸，批評(píng)横朋，指責(zé)仑乌，評(píng)判，論斷琴锭，否定晰甚，其實(shí)一點(diǎn)意義都沒有。事實(shí)上决帖，“我”當(dāng)年在生活的暴擊面前厕九，用蹩腳的coping skills在艱難的應(yīng)對(duì)生活，甚至當(dāng)時(shí)的“我”就像無辜的小鹿一樣地回，被馬路上的車燈嚇傻了扁远，呆若木雞，完全不知道該怎么辦落君。甚至某些coping skills本身就是錯(cuò)誤穿香，是飲鴆止渴，但在當(dāng)時(shí)绎速，卻是幫我度過那些艱難歲月的唯一辦法皮获。
比如麻木癥，情感疏離纹冤，這種心理疾病本身就是身體為了緩解痛苦的一種coping skill洒宝。一個(gè)人太過于痛苦购公，是會(huì)痛苦死的，但一個(gè)人變的麻木雁歌，就可以忘記痛苦宏浩，就可以活下去，當(dāng)然這種numbness也無法感知快樂靠瞎，激情比庄，幸福，等等乏盐。
這就是生活佳窑。
當(dāng)生活的暴擊突然發(fā)生，coping skill的目的是讓人活下來父能，但coping skill本身可能又是個(gè)新的問題神凑。
所以放棄“事后理性人”這個(gè)角色吧。善待自己何吝。抱抱那個(gè)經(jīng)歷了無數(shù)的生活的暴擊溉委，一次又一次被打擊的遍體鱗傷的自己，一次又一次被逼堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)的自己爱榕，一次又一次為了活下來采取了蹩腳的coping skill而帶來新問題的自己瓣喊，一次又一次面對(duì)著層出不窮的問題但是沒有放棄的自己。抱抱那個(gè)不完美甚至一身傷痛一地雞毛的自己呆细，重點(diǎn)是抱抱那個(gè)經(jīng)歷了這么多型宝，需要被好好抱一抱的自己。
“事后理性人”這個(gè)角色應(yīng)該被請(qǐng)出自己的大腦絮爷，送它離開趴酣，千里之外。記住自己只是一個(gè)普通人坑夯，接受自己的弱小和無能岖寞。對(duì)于那些用強(qiáng)大的理性和分析講大道理的人，也送他們離開柜蜈，千里之外吧仗谆。和強(qiáng)大而理性的人的友誼，也不是我一個(gè)弱小的人能hold的住的淑履。
