【我們的選擇塑造了我們的人生×淞担】
我們的每一個(gè)選擇疙驾，都在創(chuàng)造屬于我們自己的人生；雖然我們無(wú)法預(yù)測(cè)最后的結(jié)果篙挽，但每一個(gè)當(dāng)下的選擇都在決定我們的未來(lái)荆萤∧餮ィ【不是我們所處的環(huán)境铣卡，而是我們所作的決定，就注定了我們的命運(yùn)偏竟≈舐洌】
【快樂是一種選擇、痛苦也是一種選擇】
無(wú)論是什么事情踊谋，可以選擇快快樂樂的去做蝉仇，也可以選擇痛苦的去做，換句話說(shuō)，快樂是一種選擇轿衔、痛苦也是一種選擇沉迹。大部份人常常以為，不選擇就代表沒有做出任何選擇害驹，事實(shí)上【不做選擇】也是選擇的一種鞭呕。快樂與痛苦都是一種選擇宛官，而且代表每天面對(duì)自己人生的態(tài)度葫松，生活態(tài)度的本身就是一種選擇〉紫矗【我們總以為自己沒有選擇腋么。但不做任何選擇只是僵在原地，也是一種選擇亥揖，而大可選擇不要這樣對(duì)自己珊擂。】
【人生是一連串的選擇】
人生是由一連串的選擇與決定所累積而成徐块，每個(gè)看起來(lái)微不足道的小選擇未玻，都在決定我們自己的未來(lái)。只要仔細(xì)回顧過(guò)去胡控，就會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)去總是息息相關(guān)的扳剿，我們會(huì)成為什么樣的人從來(lái)不是一瞬間的事，而是不斷日積月累的結(jié)果昼激。
【想收獲庇绽，就得先付出】
生活中不要去計(jì)較比別人多一點(diǎn)的付出，經(jīng)過(guò)了不斷的累積橙困，就會(huì)開始慢慢有收獲瞧掺，就像人脈一樣，平常懂得不斷維系自己人脈的人凡傅，等到自己需要幫忙時(shí)辟狈，就會(huì)有不少人愿意主動(dòng)幫自己。這個(gè)世界存在著許多不確定的東西夏跷，你付出的努力哼转，并不見得一定有回報(bào)，但如果你不付出槽华，就一定什么都沒有壹蔓，想要有收獲，就得先付出猫态。
【所有問(wèn)題都是自己造成的】
當(dāng)你清清楚楚地明白所有自已人生的問(wèn)題都是自己造成的時(shí)候佣蓉，你就會(huì)專注在解決問(wèn)題上披摄，你不會(huì)抱怨他人、怪罪環(huán)境勇凭、不會(huì)把問(wèn)題推給別人解決疚膊，你會(huì)努力排除萬(wàn)難，致力于解決自己遇到的問(wèn)題上虾标。當(dāng)你認(rèn)清所有自己碰到的問(wèn)題酿联，都是自己造成的時(shí)候，你的人生將會(huì)變得越來(lái)越好夺巩，因?yàn)槟愫芮宄拿靼渍耆茫挥凶约合雀淖兞耍庞锌赡芨淖冊(cè)驹愀獾那闆r柳譬。
【人生的道路都是自己的選擇】
所有我們現(xiàn)在遇到的情況喳张，都是過(guò)去選擇的結(jié)果，換句話說(shuō)美澳，人生的道路都是自己的「選擇」销部。你的工作是你的選擇、你的感情是你的選擇制跟、你的友誼是你的選擇舅桩，你的人生好壞也是你選擇的結(jié)果。方向永遠(yuǎn)比努力重要雨膨，謹(jǐn)慎選擇人生的道路擂涛，因?yàn)檫x擇造就了未來(lái)某個(gè)時(shí)刻的，人生的道理很簡(jiǎn)單聊记，選擇什么撒妈、付出什么，就得到什么排监。
八大關(guān)注
【健康】
早睡早起
早起300天了狰右，本周平均起床的時(shí)間是5:38.最早的時(shí)間是5:19，最晚的是5:52.
飲食
飲食慢慢的影響家人舆床，早上準(zhǔn)備好棋蚌，有時(shí)會(huì)在前一天晚上提前準(zhǔn)備，飲食開始均衡挨队。
運(yùn)動(dòng)
本周開始恢復(fù)跑步谷暮，把早上的事情做調(diào)整 家人的衣服改成晚上洗，這樣早上有時(shí)間可以外出跑步瞒瘸。
【家人】
老公
周末老公休息坷备，上午去開通兒子社毕ㄅǎ卡情臭，沒辦成省撑，銀行休息。星期六下午帶我們一起到松江見朋友俯在，耐心的等我們一起竟秫。周日在家，更換煤氣跷乐。
兒子
兒子學(xué)習(xí)
這周開始每天放學(xué)后婆婆把兒子送幼兒園來(lái)肥败，原本計(jì)劃兒子來(lái)園寫作業(yè)的，每次來(lái)都跑到沙池去玩沙愕提，或是去找小朋友玩馒稍。
基本回家都在6:00后，到家吃好飯浅侨，7:00左右寫作業(yè)纽谒，每次寫作業(yè)的時(shí)間都要2個(gè)小時(shí)，寫字特別磨蹭如输，寫一個(gè)字鼓黔，停一下，撓撓癢不见，摸摸橡皮澳化，每次寫字都這樣。每天寫三個(gè)漢子稳吮，每個(gè)漢子寫三行缎谷，拼音寫一頁(yè)，數(shù)學(xué)一張?jiān)嚲碓钏啤Ｓ袝r(shí)會(huì)克制不住自己的情緒慎陵，會(huì)批評(píng)兒子，教兒子要專注一些喻奥。把番茄鐘用上席纽，個(gè)別時(shí)候會(huì)快些。有時(shí)看到寫字磨蹭撞蚕，瞬間情緒來(lái)了润梯，會(huì)很嚴(yán)厲的批評(píng)他。調(diào)整寫作業(yè)的地方甥厦，把寫字書桌放到房間里纺铭。
寫漢子時(shí)，看到筆畫多的刀疙，兒子就沒自信舶赔，在寫之前就會(huì)和我說(shuō)，寫不好谦秧。在補(bǔ)習(xí)班里也沒寫好竟纳，我會(huì)鼓勵(lì)他撵溃，每關(guān)系的，就是不會(huì)寫锥累，所以我們要學(xué)習(xí)和多練習(xí)缘挑。我們一起打開納米盒，看字的筆畫桶略，按筆畫一筆一筆的寫语淘。
反思：對(duì)于寫作業(yè)這個(gè)事情，我過(guò)于著急际歼，過(guò)于嚴(yán)厲惶翻，兒子有左看看，右看看時(shí)鹅心，我就說(shuō)他维贺，寫字沒有寫好，我就急于糾正巴帮。兒子有出現(xiàn)不敢寫的情況和怕寫好的情況溯泣，和我的情緒有很大關(guān)系。要及時(shí)調(diào)整榕茧，讓兒子自己先寫垃沦，有出現(xiàn)為問(wèn)題后，在和兒子反饋用押。
星期五回家肢簿，很開心的和我說(shuō)，他會(huì)唱英文歌了蜻拨，一遍一遍唱給我聽池充，于是我打開納米盒，找到歌曲缎讼，兒子反復(fù)的跟著歌曲唱收夸。
感受：很開心兒子主動(dòng)和我分享學(xué)習(xí)的事情，對(duì)英語(yǔ)很感興趣血崭。
外出游玩
放假后卧惜，7.1日兒子開始在暑期班上課，周末基本也在家夹纫，沒有外出活動(dòng)咽瓷。上學(xué)后，作業(yè)也多舰讹，兒子提出來(lái)要我?guī)ネ妗?/p>
周六帶兒子去看牙茅姜，之前看得醫(yī)生沒上班，看牙沒看成功月匣。于是約了朋友見面钻洒，朋友寶寶都比兒子大奋姿，他們一起自由玩，看書航唆，玩游戲，兒子回家說(shuō)很開心院刁。
星期日下午糯钙，我約了敏芝見面，好幾年沒有見她了退腥。結(jié)束后帶兒子到公園玩任岸，正好看到有沙池，讓兒子脫了鞋在里面玩狡刘。兒子和小朋友一起挖坑享潜，提水。大概玩了一個(gè)小時(shí)左右嗅蔬，兒子提出要回家剑按。兒子告訴我，讓我拿桶提水來(lái)澜术，把他的小腳洗干凈艺蝴。
感受：
小朋友很單純，他們的快樂很容易滿足鸟废。有小伙伴一起玩猜敢，玩時(shí)很開心。周六和哥哥盒延，姐姐一起玩缩擂，一起做游戲。周日添寺，在沙池里意外的挖到了一個(gè)玩沙工具胯盯，特別興奮，兒子說(shuō)计露，很幸運(yùn)的一天陨闹。因?yàn)橐馔獾耐诘缴彻ぞ撸瑑鹤舆€創(chuàng)編了一個(gè)關(guān)于這個(gè)工具的故事薄坏。從沙池里洗干凈腳后趋厉，穿好襪子后，兒子告訴我胶坠，穿好襪子之后的感覺很舒服君账。
兒子洗澡
這周開始兒子自己洗澡，把水溫調(diào)整好后沈善，把沐浴露給兒子后乡数，兒子自己洗椭蹄，先洗頭，在自己拿毛巾擦身體净赴，最后在沖水绳矩。
感受：
相信兒子能做好這個(gè)事情，給予機(jī)會(huì)和教會(huì)方式方法玖翅，兒子做的很好翼馆。自己擦干，自己穿衣服金度。
公公婆婆
公公的精神狀態(tài)好很多应媚，晚上晚飯都是公公做的，飯量也好些了猜极。
婆婆現(xiàn)在每天早上都給公公煮黃鱔或煮泥鰍中姜，晚上去上班，白天接送兒子上課跟伏。
周日和婆婆一起包餃子和餛飩丢胚，婆婆不會(huì)包餃子，包的很別扭受扳。我教婆婆包餃子嗜桌，餛飩是婆婆教會(huì)我的。
爸爸媽媽姐姐弟弟
和爸媽視頻兩次辞色，姐姐寄了一箱蟠桃到家骨宠。姐姐在老家陪爸媽，家里也熱鬧了些相满。
【工作】
周一
大班畢業(yè)典禮层亿，這次的畢業(yè)典禮，禮儀的環(huán)節(jié)很多立美，家長(zhǎng)積極配合匿又。今年小朋友的畫冊(cè)特別漂亮，每位小朋友還有一個(gè)海報(bào)建蹄。
周二
暑期班開始了碌更，四個(gè)班，兩個(gè)小班洞慎，中痛单，大班各一個(gè)。
填寫屠老師入黨資料
小朋友舞蹈課劲腿，中班小朋友特別突出
周三
輪滑課旭绒，老師上課一整天，小朋友學(xué)習(xí)很認(rèn)真，小朋友特別喜歡挥吵。
周四
完成微信公眾號(hào)文章重父，暑期資料清單
周五
上交屠老師入黨資料，上午做黨支部測(cè)試題
【休閑】
周六約見微微忽匈、孟老師房午，半年沒見孟老師，每次見面都有說(shuō)不完的話丹允，和孟老師分享時(shí)間管理100講郭厌，希望能對(duì)她有幫助。
周日下午見周敏芝嫌松，好幾年沒見周周沪曙，在好久沒見計(jì)劃里的第一個(gè)朋友奕污。
和兒子一起看電影《極速蝸盼幔》，夢(mèng)想再大也不嫌大碳默，追夢(mèng)的人再小也不嫌小贾陷。
【社交】
參加18組小組會(huì)
參加237第十一次班會(huì)
參加易效能九階第一次晨會(huì)
和第十一次237晨會(huì)主持人對(duì)接，交接主持人事宜
【學(xué)習(xí)】
樊登讀書會(huì)聽書《幸福的方法》
時(shí)間管理100講嘱根，每日一講髓废，聽到工具使用
【財(cái)富】
購(gòu)買生活用品
美樂家購(gòu)買兒子洗發(fā)水，成人益生菌
下周目標(biāo)
健康
跑步三次
工作
裝訂所有上學(xué)期資料
學(xué)習(xí)
樊登讀書會(huì)聽書2本
每日時(shí)間管理100講
小確幸
看到變化多端的云彩
兒子自己可以洗澡了
公公燒的菜特別好吃
星期日和婆婆在家包餃子和餛飩该抒，一家人一起吃煎餃
收到姐姐寄的蟠桃
