大家對這本書如果都有所耳聞的話,多半是對系統(tǒng)1和系統(tǒng)2慕名而來茵臭。書中講述了無數(shù)的觀察和事例疫诽,但要從無數(shù)砂礫中提煉出作者的精髓是很難的。筆者一直信奉的是大道至簡旦委,所以對這本久負盛名的書頗感為難奇徒。以下僅僅為讀書筆記和一些片面的理解。
什么是系統(tǒng)1和系統(tǒng)2缨硝?
卡尼曼在書中序言寫到摩钙,本書是展示了關于判斷和決策的研究及他的理解〔楸纾卡尼曼發(fā)現(xiàn)人們在思維活動時胖笛,有兩個因素在起作用,他把他們形象的描述為系統(tǒng)1和系統(tǒng)2.
定義
系統(tǒng)1:它的運行是無意識且快速的宜岛,完全處于自主控制狀態(tài)长踊,無法關閉。
系統(tǒng)2:它需要將注意力轉移到需要費腦力的活動上來萍倡,它的運行通常與行為身弊、選擇和專注等主觀體驗想關聯(lián)。
如果用通俗點兒的說法來理解,筆者感覺就是我們常說的直覺和理性阱佛,當然沒有這么簡單帖汞。我們來看看系統(tǒng)1和系統(tǒng)2的一些特點:
? *大部分時間都是系統(tǒng)1沖鋒在前,系統(tǒng)1遇到麻煩時候凑术,系統(tǒng)2才會出面解決翩蘸。
? *他們之間的分工是非常高效的:”代價最小,效果最好“
? *系統(tǒng)1的主要功能是維護并更新你個人世界的模式麦萤,呈現(xiàn)常態(tài)下的思維模式鹿鳖;
? *系統(tǒng)1是個發(fā)散系統(tǒng)(像散彈槍),但如果要它精準集中目標是很困難的壮莹。
? *系統(tǒng)2負責人們的自我控制翅帜。
? *系統(tǒng)2是損耗系統(tǒng),家里電表一樣能力有限命满,超載后會“跳閘”? 涝滴,當任務難度時,系統(tǒng)2會放棄胶台。
? *系統(tǒng)1 的聯(lián)想能力很強歼疮,能將完全不相干的實物聯(lián)系起來:雖然系統(tǒng)2認為是自己選擇了人們的想法和行為,但這些選擇都是在系統(tǒng)1的引導下完成的诈唬。
? *在態(tài)度方面韩脏,系統(tǒng)2更像是系統(tǒng)1各種情感的贊許者而非批評者。
系統(tǒng)1就像是自動模式铸磅,或者操作系統(tǒng)赡矢,只要大腦在思考,它就無時無刻不在運行著阅仔。它是通過每個人的不同成長環(huán)境或者獨一無二的成長軌跡而筑成吹散,在生命的每一刻它都在存儲和收集,以便隨時提取使用八酒。它的優(yōu)勢在于它的豐富和廣博空民,但它卻無法聚焦精準的目標,常常失準羞迷,又或者不夠智能界轩,在遇到問題時就得系統(tǒng)2出馬。就好像開車時候的導航儀闭树,它能解決大部分問題耸棒,但是偶爾也能把你導坑里。
如果聯(lián)想到公司或組織报辱,各類零零總總的流程讓這個公司日常運轉,但遇到問題的時候光靠流程卻又不行。所以系統(tǒng)1和系統(tǒng)2是相輔相成的碍现,如果沒有系統(tǒng)1幅疼,系統(tǒng)2在短時間就被累死了;沒有系統(tǒng)2昼接,系統(tǒng)1只能做一些日常簡單工作爽篷。
作為個人,當你對一個任務越來越成熟慢睡,所需付出的努力程度就會降低逐工,所以我們發(fā)現(xiàn)一些牛人可以在付出更少努力的情況下在解決同樣問題。這就好比將系統(tǒng)2的部分工作轉化進入系統(tǒng)1的模式漂辐,那么在某些問題上泪喊,你就輕松的多。
通常情況下髓涯,大多數(shù)人保持連貫思維袒啼,不管是不是積極思考都需要自我控制,這就需要調(diào)用系統(tǒng)2纬纪,需要消耗能量蚓再,這聽起來就讓人感覺很累。心理學家米哈里提到過一種狀態(tài)“心流”包各,在這種狀態(tài)下并不需要意志力的支撐摘仅,人們也能花很長時間和大量精力做一項工作,人們這樣描述它”一種將大腦注意力毫不費力地集中起來的狀態(tài)问畅,這種狀態(tài)可以使人忘卻時間的概念娃属,忘掉自己,也忘掉自身問題“按声。這種境界膳犹,感覺特別像大家常說的"忘我"境界,做起事情來是事半功倍签则。
系統(tǒng)1的聯(lián)想能力很強须床,甚至會讓系統(tǒng)2產(chǎn)生錯覺。難以想象人們有多不理性渐裂, 甚至連股票代碼上口豺旬,也會表現(xiàn)的回報率比較高。如果要消除錯覺柒凉,就得學會懷疑自己的感覺族阅,保持警惕。
有些人更偏情感類型膝捞,作答很快坦刀,但錯誤很多。有些人比較“勤快”,對自己的直覺持懷疑態(tài)度鲤遥,更為理性沐寺。
在這里作者提到了光環(huán)效應,通過聯(lián)想機制盖奈, 事物出現(xiàn)的先后順序很重要混坞,所以第一印象很重要。書中收集過一個案例钢坦,測試學生的幸福感:
如果問題順序為:
? *你最近覺得幸福嗎究孕?
? *你上個月有多少次約會?
測試結果發(fā)現(xiàn)這個兩個問題并沒有什么關聯(lián)度爹凹。
而如果問題順序調(diào)整為:
? *你上個月有多少次約會厨诸?
? *你最近覺得幸福嗎?
測試結果就完全不一樣逛万,約會次數(shù)和幸福感的相關度就變得非常高了泳猬。
總的來說,書中第一部分主要向人們介紹了這兩個不一樣卻又相互依賴的系統(tǒng)宇植。
系統(tǒng)1自主且快速得封,需要大腦付出的努力比較少。系統(tǒng)2則需要調(diào)用注意力指郁,處理的速度比系統(tǒng)1慢忙上,但是更準確。