上幾次給大家分享了查普曼博士的《愛的五種語言》，闡述了五種主要的愛的表達(dá)方式分別是肯定的語言，精心的時(shí)刻躬审，接受的禮物枉证，服務(wù)的行動(dòng)和身體的接觸矮男。因?yàn)槊總€(gè)人的生長環(huán)境和生活經(jīng)歷等各種原因表達(dá)愛的方式各有不同。那怎樣才能找到自己和配偶愛的主要的語言呢室谚？
查普曼博士告訴了我們主要有三種方法毡鉴，首先第一種；正面感受法秒赤。你可以仔細(xì)想一下什么是最能使你感受到你的配偶愛你猪瞬，或者你最渴望的是什么。
第二種入篮；反面的感受陈瘦。即你感受到你配偶對(duì)你做了哪些讓你感受到傷害最深。這兩種方法很容易讓大家找到你和配偶的主要的愛語
第三種潮售；就是用排除法.排除掉就算沒有這個(gè)也可以接受痊项，剩下沒有這個(gè)就不能接受的那就是你的主要的愛語。很多人在兩個(gè)主要的愛語之間難以取舍酥诽，那他的主要的愛語基本上就是兩個(gè)鞍泉。
那想了解另一半的愛語，除了雙方溝通外還可以對(duì)他用一定的時(shí)間分別用五種愛語進(jìn)行測試肮帐，看哪種語言塞弊，在對(duì)方身上的反應(yīng)最大，效果最好的就是你另一半的主要愛語泪姨！
我們找到了自己和另一半的主要的愛語游沿，那么就開始進(jìn)行下一步—-怎樣養(yǎng)成習(xí)慣在對(duì)方面前經(jīng)常講她（他）的主要愛語？
下面我們講一個(gè)查普曼教授自己親自調(diào)整過的一個(gè)婚姻問題的案例來舉例示范肮砾！
安和他的丈夫結(jié)婚10年了诀黍，這10年來安已經(jīng)被他的丈夫在經(jīng)常的批評(píng)和責(zé)難中精力已經(jīng)耗盡，自尊心已經(jīng)毀了仗处！安是一個(gè)虔誠的基督徒眯勾，她不想破壞這個(gè)婚姻還想維持枣宫，所以想了很多的辦法去挽救，但是丈夫從來沒有配合過吃环。安的丈夫經(jīng)常說的一句話是：“我沒有任何問題也颤，你才有問題∮羟幔”
針對(duì)這樣子的情況翅娶，查普曼教授是怎么做的呢？
他讓安先拿出六個(gè)月的時(shí)間來做這個(gè)實(shí)驗(yàn)好唯，他給安解釋了愛箱常滿的重要性竭沫！告訴她如果我們學(xué)習(xí)訴說對(duì)方的主要愛語，對(duì)方的情感的需求可以得到滿足骑篙，正面的感覺再生蜕提，他才會(huì)有愛回饋給你。
查普曼教授要求安這六個(gè)月堅(jiān)持說靶端，對(duì)方的主要愛語谎势，即使對(duì)方剛開始不配合，也要堅(jiān)持杨名！安說雖然有困難但是她還想嘗試一下脏榆！
安的主要的愛語是肯定的語言，她丈夫的主要的愛語是身體的接觸镣煮，尤其是性生活方面姐霍！以前安發(fā)現(xiàn)當(dāng)她的丈夫忽略她的時(shí)候，她很難在性方面給他積極的反應(yīng)典唇。安總覺得被利用而非被愛镊折，她的丈夫表現(xiàn)給安的感覺是安在平時(shí)都不重要只有在床上！安現(xiàn)在覺得為了挽救婚姻介衔，雖然有很多負(fù)面的感覺恨胚，但需要在性的方面表示出愛，安感覺很虛偽炎咖！
查理曼博士要先解決安的心理問題赃泡，他告訴安，可以把需要作為感覺的愛和行為的愛區(qū)分開來乘盼，主要安現(xiàn)在還沒找到感覺上的愛升熊，但是可以表示一個(gè)愛的行動(dòng)，為了丈夫的需求和樂趣設(shè)計(jì)的一個(gè)行動(dòng)绸栅！這個(gè)行動(dòng)會(huì)讓他的丈夫得到他自己所需要的愛的語言级野，他會(huì)回饋給安正面的積極的意義，改善他們的關(guān)系非常有意義粹胯！
查理曼教授讓安堅(jiān)持說對(duì)方的主要愛語一個(gè)月以后蓖柔，讓她問問她丈夫格林的意見辰企，查理曼告訴安這樣說，“親愛的况鸣，你記得幾個(gè)星期前我告訴過你牢贸，我想試著做一個(gè)好妻子嗎？我想問問看镐捧，你覺得我做得怎么樣潜索？”問完問題以后不論格林說什么都把它當(dāng)成一個(gè)信息，他可能會(huì)譏諷愤估，無理甚至敵意帮辟，也可能是積極的速址，不管他的反應(yīng)是什么都不要去爭論玩焰，只有接受！
照著這個(gè)模式在整整六個(gè)月中芍锚，安每個(gè)月都要問他的丈夫一次感受昔园，直到格林給了她第一次一個(gè)正面的回應(yīng)，在收到這個(gè)回應(yīng)以后并炮，查普曼教授又告訴安默刚，到那時(shí)說明你的努力已經(jīng)在情感上接觸到他了！在你接收到第一個(gè)正面反應(yīng)的第一周后你可以對(duì)他說：“親愛的逃魄，你知道我想讓你做什么嗎荤西？”然后提出你的要求！請求要明確伍俘，不籠統(tǒng)邪锌，可以約個(gè)時(shí)間去看看電影等等，只要你的要求是明確的癌瘾，他才會(huì)明白觅丰，你要什么！每個(gè)月向他提出一個(gè)要求妨退，如果做了那非常好妇萄，沒做也沒有關(guān)系，可是等他開始做的時(shí)候咬荷，那就是可以開始回報(bào)你的愛了冠句！這個(gè)過程的目的是教導(dǎo)他了解你的主要愛語，因?yàn)槟愕囊蟾愕闹饕獝壅Z是一致的幸乒，如果他開始選擇懦底，以你的主要愛語來愛你，你對(duì)丈夫的那種正面的情感會(huì)開始重新浮現(xiàn)出來逝变，你的愛箱才會(huì)慢慢充滿起來基茵！
安帶著需要的答案離開了奋构，在接下來的六個(gè)月不斷地堅(jiān)持和努力下。安發(fā)現(xiàn)拱层，丈夫在對(duì)待他的態(tài)度和方式上有了極大的變化弥臼。一開始格林的反應(yīng)不當(dāng)回事兒甚至有點(diǎn)嗤之以鼻！第二月安的努力下根灯，他開始有了正面的反應(yīng)径缅。在后來的四個(gè)月，他幾乎對(duì)安所有的要求都有了正面的回應(yīng)烙肺，他甚至鼓勵(lì)安繼續(xù)接受教授的輔導(dǎo)纳猪。直到今天安的丈夫格林都在給他的朋友們夸贊教授是制造奇跡的人！安現(xiàn)在則感覺每天都活在初戀中桃笙！
好了氏堤，感謝朋友們一起陪我共讀《愛的五種語言》，我們把所有的內(nèi)容都總結(jié)一下搏明，知道了愛的五種語言鼠锈，（肯定的語言，精心的時(shí)刻星著，接受的禮物购笆，服務(wù)的行動(dòng)和身體的接觸）包括如何發(fā)現(xiàn)自己及對(duì)方的主要愛語，怎樣對(duì)對(duì)方講他的主要的愛語虚循！不知對(duì)你有沒有幫助同欠？
總之幸福的家庭需要經(jīng)營的，他需要有人來指導(dǎo)你走出婚姻中的很多誤區(qū)横缔！很感謝查普曼教授給我們帶來這么專業(yè)的知識(shí)铺遂！謝謝大家的陪伴。
后面還有查普曼教授的關(guān)于屬于五種語言的測試題剪廉，有丈夫版和妻子版的兩種娃循，假如朋友們需要的話可以加關(guān)注，然后標(biāo)注“測試”兩個(gè)字斗蒋，我把電子版發(fā)給你捌斧。謝謝
