今天實在是太忙了侥袜，不僅上班忙蝌诡，下班也忙，因為之前約好的飯局枫吧，但是又要保證最低的學習和運動認為浦旱，所以真的是各種見縫插針。
工作概述：
1.協(xié)調(diào)會議各項事宜九杂，修改材料颁湖，準備會場。
2.下午開會例隆，簽到記錄等甥捺。
3.各種報表。本以為開完會能稍微松口氣镀层，然而工作一項接著一項镰禾。
財務檢視：
353元，請兩位好朋友吃飯唱逢。然后之前的快遞都到了吴侦，真的是不忍直視啊……
開卷有益-學習/讀書/聽書：
今天讀了英語《彼得潘》的一段故事。
今天學了32分鐘新的英語課程坞古。一會兒洗澡的時候聽答疑課备韧。
整理了一些收藏的信息。
今天沒讀書
今天還寫了這篇日記痪枫。
健康與飲食：
今日步數(shù)：10306
今日鍛煉：按照訓練營的計劃都做了织堂。早起晨間拉伸，晚上泡沫軸放松听怕。
今日飲食：今天還好捧挺，每餐都注意了搭配，雖然不十分完美尿瞭，但是在向著211的方向努力闽烙。尤其晚上，出去吃的自助声搁，夜只吃了青菜黑竞、牛肉、蝦和小米粥疏旨。并且在那兩人喝酒的時候喝了大量的水很魂。
好習慣打卡：早起喝水，學習英語檐涝，整理遏匆、寫日記法挨、運動，注意飲食幅聘。
想法：晚上出去吃飯真的很耗費時間凡纳，影響習慣，以后盡可能多減少這種社交帝蒿；吃東西必須要有意識的注重搭配荐糜。好的食物真的會讓精力旺盛。希望能持續(xù)堅持對食物的選擇葛超。當然暴氏，有意識的放慢咀嚼速度做的好不夠，今后要繼續(xù)努力绣张。
