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看一檔人與自然的節(jié)目绝编，探險(xiǎn)家遇到一條眼鏡蛇僻澎。他一只手在眼睛蛇面前晃動(dòng)，另一只手去輕輕的摸它的頭十饥。那條蛇一動(dòng)不動(dòng)的盯著那只在它面前晃動(dòng)的手窟勃，已經(jīng)將那只手鎖定為目標(biāo)。而自己的頭被另一只手觸碰的時(shí)候逗堵，根本就毫無(wú)知覺(jué)秉氧。
其原因是眼鏡蛇把所有的專注力都集中在那只晃動(dòng)的手上，對(duì)于其他外來(lái)的觸碰根本就無(wú)暇注意蜒秤，這就是動(dòng)物的專注汁咏。
動(dòng)物的專注力，如此之強(qiáng)作媚，真的是值得人們學(xué)習(xí)攘滩。所以人們?cè)谀７聞?dòng)物，進(jìn)行創(chuàng)造體操拳術(shù)的時(shí)候纸泡，就學(xué)到了這一點(diǎn)漂问。運(yùn)用手的時(shí)候，把力量集中在手上女揭，用腳的時(shí)候把力量集中在腳上蚤假。專注于一點(diǎn)，就可以達(dá)到意想不到的威力田绑。比如勤哗，詠春拳里面有一種寸拳抡爹，可以離得目標(biāo)非常近掩驱，但是發(fā)出來(lái)的力，卻超乎普通人的想象冬竟。象李小龍表演寸拳欧穴，他可以擊碎數(shù)片疊在一起的木板，也可以把一個(gè)成年人擊出數(shù)米遠(yuǎn)泵殴。
這是專注帶來(lái)的效果涮帘。
2
跟兒子在一起，注意到他在看書(shū)的時(shí)候笑诅，在玩游戲的時(shí)候调缨，在?搭積木的時(shí)候疮鲫，會(huì)趴著，爬著弦叶，跪著俊犯，什么姿勢(shì)都有，千奇百怪伤哺。但是你跟他說(shuō)話的時(shí)候燕侠，他是不會(huì)搭理你的，他也無(wú)暇顧及其他外來(lái)的聲音立莉，外來(lái)的誘惑绢彤。直到把自己要干的事情干完，才會(huì)起來(lái)做其他的事蜓耻。
也正是如此茫舶，他學(xué)到的東西，往往在腦袋里揮之不去刹淌。比如他看到的書(shū)上的一些有意思的事奇适， 給我講起來(lái)肝谭，繪聲繪色氏堤，就像他?又回到看書(shū)的狀態(tài)了浸遗。
小孩子在做自己事情的時(shí)候禀崖，尤其是在專注做自己的事情岳颇，是最不能被打擾的烤黍。作為家長(zhǎng)魂爪，作為監(jiān)護(hù)人或陪伴者蝌数，尤其是要注意的菲宴。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候打擾他們贷祈，容易干擾其注意力，造成注意力不容易集中喝峦，甚至長(zhǎng)大以后的注意力都不容易集中势誊。
現(xiàn)實(shí)中有好多人在犯著一個(gè)錯(cuò)誤，表面上看是對(duì)自己的孩子關(guān)心有加谣蠢，其實(shí)在孩子專注做某件事的時(shí)候粟耻，往往容易打攪他。比如說(shuō)眉踱，好多家長(zhǎng)在孩子玩兒的時(shí)候挤忙，專心做某件事的時(shí)候，常常會(huì)表現(xiàn)出關(guān)心谈喳，是不是口渴了册烈，是不是餓了，是不是冷了婿禽，是不是熱了赏僧〈竺停總之，一系列的關(guān)心不時(shí)出現(xiàn)在孩子專心做某件事的時(shí)候淀零。好像就是告訴孩子胎署，不要再專注了，請(qǐng)你轉(zhuǎn)移注意力窑滞，干點(diǎn)別的吧琼牧！
這樣，就造成了小孩注意力不容易集中哀卫，專注力不強(qiáng)巨坊。
3
現(xiàn)在基本每個(gè)人都有一部手機(jī)，在大家做事情的時(shí)候此改，往往注意力被這部手機(jī)分散著趾撵。
就像工作人員在開(kāi)會(huì)的時(shí)候，往往被提醒關(guān)掉手機(jī)共啃，或者是靜音占调。那些手機(jī)靜音了的與會(huì)人員，往往低頭不停的觀望那部手機(jī)移剪，唯恐有什么信息被錯(cuò)過(guò)究珊。
?或者是回家聚餐、朋友聚會(huì)纵苛，?每個(gè)人手里的這部手機(jī)剿涮，也比別人?享受很多。上菜手機(jī)先吃個(gè)夠——拍照片攻人，有新消息先由手機(jī)昭告天下取试，然后才是聚會(huì)開(kāi)始，才是聚餐啟動(dòng)怀吻。
這個(gè)手機(jī)瞬浓，真的是分散了很多人的精力和專注力，但是成年人蓬坡，就算沒(méi)有手機(jī)很容易被其他的事情分散猿棉。
這是成人的世界，是當(dāng)代人的世界渣窜，精力或是注意力铺根，均被不同的東西牽扯著宪躯、分散著乔宿。
這樣的情況下，要想集中精力和專注力做點(diǎn)事情访雪，那就需要?大量的精力去?調(diào)整自己详瑞。
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當(dāng)然啦掂林，成人更容易訓(xùn)練專注力，把注意力訓(xùn)練?得達(dá)到一定的高度坝橡。這個(gè)本領(lǐng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)小孩子天生的注意力泻帮。但是這種后天的訓(xùn)練，畢竟摻雜了人為的技術(shù)性在里面计寇。小孩子的天生的天性?的專注力锣杂，更不容易受到外來(lái)因素的影響。
能夠更好地保護(hù)兒童這種天性番宁，需要成人付出很大的努力與代價(jià)元莫。
但是，矛盾的是蝶押，當(dāng)孩子在這種環(huán)境長(zhǎng)大的時(shí)候踱蠢，家長(zhǎng)卻要求他專心注意力去干某件事情。當(dāng)孩子無(wú)法?集中注意力干好某件事的時(shí)候棋电，好多家長(zhǎng)很少歸咎于自己培養(yǎng)的方式不對(duì)茎截、干預(yù)的方式不太好，而是歸咎于小孩的天性赶盔，專注力不強(qiáng)企锌，性格不好、習(xí)慣太差于未，素質(zhì)不夠等等霎俩。唉，總之沉眶，全成了孩子的問(wèn)題打却。
孩子好冤枉啊谎倔！
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有好多的成功人士柳击，做事有著很強(qiáng)的專注力，甚至有的會(huì)“走火入魔”片习，長(zhǎng)期沉浸在所專注的事情上捌肴。這樣的人，想不成功都難了藕咏！
有道是“三百六十行状知，行行出狀元”，只要是專注于某一個(gè)行業(yè)孽查，都可以做出好的成績(jī)饥悴。
至于能否專注，能否有足夠的專注能力，那就要看個(gè)人修為了西设。而一個(gè)孩子能否可以養(yǎng)成做事專注的習(xí)慣瓣铣，那也要看家人的修為啊贷揽！
