減肥飲食記錄

8月11日? ? ? ? ? ? ? 星期三? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 晴轉(zhuǎn)陰

早餐:兩個咸鴨蛋+半碗粥

午餐:半根油條+半碗米飯(菜:蔥炒豬肝)

飯后半瓶青梅綠茶棋弥。

午餐:半碗米飯(菜:蛋炒青椒)+一個梨澈蟆。

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人面猴
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