最近總感覺(jué)有厄運(yùn)將會(huì)來(lái)臨,內(nèi)心里久久無(wú)法平靜蚁袭。身體倒沒(méi)有特別的疼痛感征懈,但是便秘一直得不到解決。喝水也總覺(jué)得口渴揩悄,腸胃得不到滋潤(rùn)卖哎。氣色突然變得很差,色斑變得特別明顯删性。感覺(jué)自己變得特別老亏娜。接著就開(kāi)始幻想是不是得了肝病,繼而反思自己是否吃了不健康的不營(yíng)養(yǎng)的食物蹬挺。
之所以這么擔(dān)驚受怕维贺,說(shuō)到底還是自己沒(méi)把自己照顧好,生活中養(yǎng)成了一些壞習(xí)慣巴帮。比如喝水少溯泣,比如口味重愛(ài)吃辣,比如熬夜加班榕茧,比如精神緊張等等垃沦。該如何讓自己身體得到調(diào)理呢?一個(gè)字用押,勤肢簿! ?生活中多些好習(xí)慣,自然就不會(huì)害怕啦蜻拨!
說(shuō)到勤池充,馬上就要到11點(diǎn)了,該好好休息了缎讼。閉上眼睛纵菌,讓自己的大腦不受任何電波的控制,安靜的休息吧休涤。拜拜!