11月3日审洞，香港女星55歲的藍(lán)潔瑛被發(fā)現(xiàn)去世于住所莱睁，引發(fā)網(wǎng)上唏噓一片。
藍(lán)潔瑛初入行便被香港才子黃霑“驚為天人”芒澜，得無線公司力捧仰剿，更因外形出眾，獲“香港五美之首”美譽(yù)痴晦。
如今佳人已逝南吮，只愿天堂安好。
而究其一生坎坷誊酌，造成的原因是多方面的部凑，
其中數(shù)次被雪藏?zé)o疑是重要的壓力源之一。
作為演員碧浊，演技被認(rèn)可涂邀，一切看起來正當(dāng)其時辫塌。
但由于她諸多拍戲“小毛病”漸漸被詬惭笄取：
不梳“豬腸頭”合瓢，易頭暈夭拌，不可熬夜，皮膚不能暴曬窑邦，更經(jīng)常請病假及遲到祟昭，常被無線監(jiān)制和導(dǎo)演投訴留量。
1984年底幢哨，被公司要求改簽5年合約赡勘，但她覺得太長嫂便，要求縮短至2年捞镰，爭執(zhí)期間被雪藏半年。
但就演技、形象來說岸售，她是非常優(yōu)秀的演員践樱，所以后來，公司還是請她出來重新拍戲凸丸，
但作風(fēng)不改拷邢，1986年底外景遲到，被二次雪藏屎慢，直到1987年初約滿瞭稼。
為此，她曾離開香港去臺灣發(fā)展腻惠，但愛遲到這個毛病讓她在臺灣拍戲時环肘，被同劇女星狄鶯在酒店門口飛腳踹踢肚子，發(fā)展并不順利集灌。
后來她重回?zé)o線悔雹，一改往日慵懶作風(fēng)，奈何嫌隙已深欣喧，她最好的時代已過腌零，只能由當(dāng)紅花旦淪為配角……
事業(yè)上的大起大落，何嘗不是她大起大落凄慘人生的開始唆阿？
職場冷暴力益涧，已成職場潛規(guī)則
所謂雪藏，字面的意思就是用雪把東西埋藏起來驯鳖，引申為故意的隱藏饰躲，不被別人注意。
演藝圈多用來形容藝人被自己的公司冷凍臼隔，停止其的活動嘹裂。就職場而言，相當(dāng)于“職場冷暴力”摔握。
普通人的職場不在聚光燈下寄狼，但冷暴力同樣存在。
有人在知乎提問氨淌，
“剛升職為部門經(jīng)理泊愧，發(fā)現(xiàn)原來的同事現(xiàn)在的下屬不配合工作，怎么辦盛正？”
一網(wǎng)友拋出秘訣删咱，“簡單，雪藏他豪筝√底蹋”
“重要的摘能、能獲益的、能學(xué)東西的工作都不給他敲街。
重新篩選部門里的人团搞，選出自己滿意的培養(yǎng)。不爭辯多艇、不態(tài)度冷淡逻恐，當(dāng)然更不能態(tài)度惡劣，一定要（至少表面上）對他保持平常心峻黍。
有些老員工手上會有一些獨(dú)特的資源和技能复隆，能找替代的找替代，找不到的就削弱影響姆涩。通過以上方法昏名，組建自己的核心團(tuán)隊(duì)。
最后等待阵面，這樣的待遇要么他自己會知趣辭職轻局，要么會焦躁犯錯，然后你趁機(jī)開掉他样刷÷仄耍”
這位網(wǎng)友最后總結(jié)，“從我自己管理的經(jīng)驗(yàn)來說置鼻，談話等和解都是無效的镇饮，這個時候只有用手段。別嫌手段臟箕母，職場就是這樣储藐。”
讀罷不禁心驚膽戰(zhàn)嘶是。
這位領(lǐng)導(dǎo)钙勃，你如此腹黑，你的下屬知道嗎聂喇？
被雪藏的原因辖源，總是驚人的相似
例子中的老員工和藍(lán)潔瑛被雪藏的原因是相似的，都是不服從工作安排希太，引起上級不滿克饶。
但職場中也不乏無辜被雪藏者，鋒芒太露引猜忌者誊辉，職場價值偏低遭遺棄者……
一個朋友和我講她的經(jīng)歷矾湃。
工作之初，她在一個新成立的二級學(xué)院擔(dān)任教師同時兼任某行政主管堕澄，當(dāng)時所有教職人員都住在賓館格局的職工宿舍里邀跃。
一次霉咨，院長在工作之余閑聊，“無意”的提及自己的衣服沒人洗坞嘀，從此躯护，她便再也沒有踏入過他辦公室惊来，相應(yīng)的丽涩，她的行政職務(wù)莫名其妙被其他人接替了，重要活動也不再有她裁蚁，她被雪藏了矢渊。
還有的機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)喜歡打壓心高氣傲的優(yōu)秀大學(xué)生，使其特長發(fā)揮不出來枉证，從而明白矮男，即便有天大的本事，不得領(lǐng)導(dǎo)喜歡也會無處可用室谚。
這和你服不服從毡鉴、工作努不努力關(guān)系不大，而和你有沒有讓直接上級感到被威脅秒赤，或該上級的氣度格局如何有關(guān)猪瞬。
不管怎么樣，這位網(wǎng)友說的對入篮，“雪藏”確實(shí)是個好手段陈瘦。
表面看來，一切風(fēng)平浪靜潮售，只有彼此心知肚明痊项，是怎樣的暗濤洶涌。
與此同時酥诽，公司掌握著主動鞍泉，可以根據(jù)情勢變化隨時調(diào)整策略，可進(jìn)肮帐、可退塞弊、有余地。
以屈服為目的的泪姨，對方表現(xiàn)乖巧順從了游沿，基本便結(jié)束雪藏了；以打壓排擠為目的的肮砾，是拍屁股走人诀黍，還是絕地反擊，就看個人造化了仗处。
只是對被雪藏的人眯勾，那感覺就比較酸爽了枣宫。
這場自上而下進(jìn)行的職場冷暴力，有上級的忽視吃环，同事的排斥也颤，
痛苦、委屈郁轻、不甘翅娶，五味雜陳、百感交集好唯，又或無可奈何竭沫，怎一個傷神費(fèi)腦了得。
如不幸遭遇職場冷暴力骑篙，離開還是反擊蜕提？
說起來，使用這一手段的人動機(jī)是相似的靶端，不是使馴服就是使離開谎势。
被“雪藏”者的痛苦也是相似的，容易引發(fā)心理上的自我價值否定杨名，和職業(yè)生涯的停滯不前脏榆。
如果不幸遭遇冷暴力，怎么破镣煮？
（1）離開
為了不支付經(jīng)濟(jì)賠償金姐霍，很多公司對無意留用的員工喜歡以冷暴力的方式逼其主動離職，比如《蝸居》里的海萍典唇，公司把她的桌子搬到走道上镊折，不給安排任務(wù)，她心領(lǐng)神會介衔，加上當(dāng)時有家教工作撐底恨胚，在大鬧了一場后她離開了公司。
這也是很多遭遇“雪藏”的員工常有的處理方式炎咖。
不愿忍受委屈常見的義憤之舉赃泡。
只是冷靜一想，這種做法恰恰是中了上級下懷乘盼，對自己還沒啥好處升熊。
從輿論上來說，自己儼然成了不能勝任工作的失敗者绸栅，灰溜溜的離開總是不光彩级野。
再說，如果沒有更好的工作選擇粹胯，一時忍不了委屈而義憤辭職蓖柔，反把米糧斷了辰企，所以還是慎重為妙。
實(shí)在想離開况鸣，也要等待時機(jī)牢贸。
比如潛心練得了金剛鉆，不怕出去攔不到瓷器活的時候镐捧。
（2）反擊
巴頓將軍說過潜索，衡量一個人的成功標(biāo)志，不是看他登到頂峰的高度愤估，而是看他跌到低谷的反彈力帮辟。
對遭遇“雪藏”的人速址，潛心修行玩焰、鉆研學(xué)習(xí)是積蓄反彈力量，以期瀟灑離開芍锚；
調(diào)整思維方式昔园，主動亮出自己，也是反彈出坑的重要路徑并炮。
都說80%的人離職是因?yàn)槠渲苯由霞壍年P(guān)系默刚，那么問題來了，如果公司尚值得眷戀逃魄，為何一定要因?yàn)樯霞壍腻e誤懲罰自己離開呢荤西？
有句話說，“小孩才分對錯伍俘，成人只看利弊”邪锌，職場選擇也一樣。
留還是走癌瘾，它本身是一個利弊的衡量過程觅丰，而非情緒沖動的結(jié)果。
繼續(xù)留下去利大于弊就留妨退，留下去弊大于利就走妇萄，否則就是沖動魯莽了。
不妨咬荷，一方面不斷精進(jìn)自己冠句，同時，積極主動亮出自己幸乒。
畢竟懦底，除了直接上級就是公司老大的情況，此領(lǐng)導(dǎo)不留人逝变，自有想留的領(lǐng)導(dǎo)基茵。
記住奋构，跳槽，并不僅僅是更換公司拱层，也可以是弥臼，更換部門，
甚至成為原上級的領(lǐng)導(dǎo)根灯，那就更爽了径缅。（多么痛的領(lǐng)悟！）
不論離開或反擊烙肺，首先要有強(qiáng)大的內(nèi)心和能力
當(dāng)然纳猪，做出哪種選擇，這取決于不同個體的抗挫折能力桃笙。
而美國職業(yè)培訓(xùn)大師保羅·斯托茨認(rèn)為氏堤，
一個人如何歸因，會直接影響他抗挫折的能力搏明。
所謂歸因鼠锈，就是挫折發(fā)生后，我們?nèi)绾畏治龃煺鄣脑蛐侵w因通常分為消極歸因和積極歸因购笆。
能夠積極歸因的人，更傾向于內(nèi)歸因虚循，他們會主動承擔(dān)責(zé)任同欠，同時積極歸因，堅(jiān)信能夠扭轉(zhuǎn)局面横缔。
也就是說铺遂，當(dāng)挫折發(fā)生時，比起懊惱悔恨委屈郁悶剪廉，他們會花更多的精力娃循，在解決問題上。
消極歸因的人則相反斗蒋，往往責(zé)怪外界環(huán)境捌斧，同時放大消極情緒，使事情變得更糟糕泉沾。
比如捞蚂，被雪藏首先要解決原因問題。是自己過錯在先跷究，態(tài)度不端正姓迅、能力不突出等，還是公司問題，打壓人才丁存、無理要求等肩杈。
但無論哪種情況，為了更好離開或反擊解寝，
端正態(tài)度扩然、提高能力、學(xué)會溝通表達(dá)聋伦，努力改善關(guān)系都是必要的夫偶。
這樣才能變被動為主動。
想當(dāng)年藍(lán)潔瑛風(fēng)光無限觉增，劉嘉玲兵拢、吳君如都是給她跑龍?zhí)祝缃袼麄円廊换钴S屏幕逾礁，各領(lǐng)風(fēng)騷说铃，她卻香消玉殞凄慘離逝……
可見，再美的容貌敞斋，再高的才華截汪，都要有較強(qiáng)的抗挫能力打底疾牲，才能走的安穩(wěn)植捎，走得遠(yuǎn)。
愿我們都有強(qiáng)大的內(nèi)心和能力阳柔，即使遭遇不如意也能扭轉(zhuǎn)乾坤焰枢。
