金銀山楂.JPG
【材料】
山楂干3片驻售、金銀花5克露久、菊花2朵。
【沖泡方法】
將所有花草用料放入壺中欺栗，加入500毫升沸水毫痕，沖泡5分鐘后飲用。
【調(diào)養(yǎng)功效】
金銀花有降血脂的功效迟几，菊花有清肝明目的功效消请，山楂則是另一種非常安全的減肥材料，含有多種維生素瘤旨、山楂酸梯啤、檸檬酸等，它含有的一種酶類能夠促進(jìn)脂肪食物的分解存哲，從而達(dá)到減肥的效果因宇。
【適宜人群】
消化不良者或食用過多肉類食物導(dǎo)致的肥胖者以及燥熱體質(zhì)的人適宜飲用。
【飲用禁忌】
體質(zhì)寒涼祟偷、胃腸不好的人盡量少喝察滑。
【溫馨提示】
選購金銀花草茶，要看花蕾是否飽滿修肠，雜質(zhì)含量多少贺辰。聞一聞花香，是否純正清香。還有產(chǎn)地饲化，一般高山金銀花草茶價格比較昂貴莽鸭，相對來說污染也少。最后吃靠，一定要看產(chǎn)品包裝上的生產(chǎn)日期硫眨，產(chǎn)品當(dāng)然是越新鮮質(zhì)量越佳。
