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? 假使你在森林中看到一名伐木工人晕粪,為了鋸一棵樹已經(jīng)辛苦工作了5個小時,筋疲力盡卻進(jìn)展有限垦沉,你或許會建議他:“為什么不暫停幾分鐘煌抒?把鋸子磨的更鋒利一點”?對方卻回答:“我沒空厕倍,鋸樹都來不及寡壮,哪有時間磨鋸子?”
? 以這個故事引入復(fù)盤力的重要性我想是再合適不過的讹弯,復(fù)盤就是讓我們不要每天只顧著低頭趕路况既,卻忘了抬頭看路,走錯了方向都不知道组民。
復(fù)盤不是對結(jié)果的總結(jié)棒仍,而是對過程的分析,對不足的反思臭胜,找到根本原因進(jìn)行修正莫其,這才是復(fù)盤的最大價值。
關(guān)于復(fù)盤:
一庇楞、明確的目標(biāo)榜配、詳細(xì)的計劃
? 知道自己想要做到什么否纬,過去做了什么吕晌,接下來要怎么做,只有明確的目標(biāo)和有計劃的進(jìn)行才能讓腳下的路越走越順临燃。
? 目標(biāo)要具體睛驳。比如烙心,我想一年讀100本書,平均到每個月甚至每周讀幾本乏沸,每天看多長時間淫茵,使用格格推薦的100次圓滿表格進(jìn)行記錄,讓你的行動可以被量化蹬跃。
所有對你有價值匙瘪、有意義、重要的蝶缀、新開始的事丹喻,以及渴望不可及的的事都需要先明確目標(biāo)和計劃。
二翁都、堅持復(fù)盤碍论、調(diào)整行動
成甲老師說:“人與人的差距不是來自年齡,也不是來自經(jīng)驗柄慰,而是來自經(jīng)驗的總結(jié)鳍悠,反思,和升華的能力”坐搔。
想要升華能力先從下面幾步開始:
1.回顧目標(biāo)
通過平時的行動記錄藏研,整理匯總目標(biāo)的執(zhí)行情況,進(jìn)行對比概行,用數(shù)據(jù)呈現(xiàn)結(jié)果遥倦。
2.評估結(jié)果
經(jīng)過對比發(fā)現(xiàn)優(yōu)點和不足,對產(chǎn)生結(jié)果的原因進(jìn)行分析和反思占锯。
3.分析原因
匯總提煉出成功和失敗的根本原因袒哥,進(jìn)行優(yōu)化方案的改進(jìn)。
4.總結(jié)規(guī)律
將總結(jié)和提煉出來的經(jīng)驗教訓(xùn)轉(zhuǎn)化到下一步的行動中消略,寫出改進(jìn)方案堡称,做出具體的計劃。
三艺演、讓復(fù)盤成為一種生活狀態(tài)
復(fù)盤是一種持續(xù)的修煉却紧,更是一種生活方式,讓復(fù)盤成為一種生活狀態(tài)胎撤,在復(fù)盤中通過調(diào)整行動計劃為自己的未來賦能晓殊。
? 修身勵志沒有捷徑。種瓜得瓜伤提,種豆得豆巫俺,不會多也不會少。想要以螺旋式上升的路線成長肿男,一定要在自我完善和提升過程中勤勤懇懇介汹,為了不斷的進(jìn)步却嗡,我們必須學(xué)習(xí)、堅持嘹承、實踐窗价,再學(xué)習(xí)、再堅持叹卷、再實踐……這樣一個良性循環(huán)模式撼港。
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