這兩天老師給了我很大的肯定和建議：主動彻况、喊停谁尸、扯蛋。不要被情緒帶走纽甘，你是個能深入別人潛意識的導師良蛮。這讓我倍感感恩。

主動

一直以來我都是個被動的人悍赢，等著別人關(guān)注决瞳，等著別人給愛。得不到了就生氣左权，卻從未主動出擊給別人關(guān)懷皮胡。

2019年就聽過一句話“用別人對待你舒服的方式，去對待別人赏迟÷藕兀”這句話我很喜歡，一直銘記在心锌杀，就是做不到甩栈。

“我自己都沒有，憑什么給出去糕再，我才不要量没。”這是我內(nèi)心的小聲音突想。

卻從未去思考過殴蹄，每個人來到這世上都傷痕累累，那別人憑什么要給你猾担。

“不夠袭灯，還不夠，快給我多點垒探，再多點關(guān)愛......”向外求妓蛮，永遠都不夠......

老師說，你要學會主動圾叼，主動表達蛤克，主動去要，主動關(guān)心別人夷蚊，主動給別人愛构挤。

能量守恒定律，越給越有惕鼓。

你本是無限圓滿覺性筋现，你本豐盛富足，不要把自己打瘸了向外乞討。

你值得擁有更好的生活矾飞。

喊停

“不要被情緒帶著走一膨，不要在情緒下做決定，這樣你會錯失很多機會洒沦”鳎”

“沒被情緒帶走的時候，你是個很有格局的人申眼÷鹘颍”

“我很多時候分不清是情緒還是我想要的”我說。

“那就先喊停括尸，分清楚了再做決定巷蚪。”

感恩老師給的建議濒翻。

很多時候我都是在情緒下做決定屁柏。后悔嗎？

經(jīng)常有送。

但我需要用這種方式呼喚別人看看我前联，呼喚別人的關(guān)注，呼喚別人的愛娶眷。

很可笑，因為這種方式也一度被我用在工作中啸臀。

但我接受原本的我届宠，憤怒讓我有力量保護自己，讓我有力量說“不”乘粒，讓我遠離我不想要的豌注。

憤怒背后的委屈，現(xiàn)在我也看到了灯萍。

那是因為不曾被看見轧铁，很想討到那點可憐的愛和關(guān)注卻沒討到，而引發(fā)的情緒反應(yīng)旦棉。

憤怒齿风、悲傷、委屈绑洛，不好的一面是救斑，把我想要的也推遠了。

既然得不到真屯，那我就不要了脸候，永遠都不要了。

你們都給我滾得遠遠的，我就再也不用失望難過了运沦。

在生活中泵额，我把身邊的人都推的遠遠的，沒有商量的余地携添。

這種模式一直在我的人生循環(huán)播放嫁盲。

及時喊停，等分清了再做決定薪寓，對我來說亡资，是個影響一生的決定。

感謝遇到運道向叉，感謝遇到紅日老師锥腻，放下情緒，覺察模式母谎，不讓痛苦循環(huán)上演瘦黑，讓自己更有格局！

扯蛋

“我們不需要用憤怒去引起關(guān)注奇唤，我們可以換種方式方法幸斥，扯蛋，讓自己過得更輕松快樂幸福咬扇。

學會開玩笑甲葬，學會講笑話，等你學會了懈贺，或許你也能上臺講課了经窖。”

那句“你是個能深入別人潛意識的導師”讓我倍有力量梭灿。

謝謝老師的贊賞和肯定画侣，我會刻意練習，活成自己想要的樣子堡妒，讓自己的生活充滿歡聲笑語配乱。

總有一束光照亮你的人生

聽了健涵的經(jīng)歷，相比她從小到大的生存恐懼皮迟，我的那些所謂痛苦搬泥，真的屁都不是。

“我在家被打的時候万栅，我會發(fā)現(xiàn)老師同學們對我很好佑钾。他們像一束光，他們給了我活下去的勇氣烦粒。照亮了我的人生休溶〈蓿”

這讓我想起了我的老師，每個階段兽掰，都有老師給我支持和肯定芭碍，讓我感受到愛的溫暖。

小學二年級孽尽，班主任的一次次贊賞和肯定窖壕，給了我源源不斷的自信和動力，才有了后面持續(xù)的好成績........

初中的時候杉女，老師說我家里經(jīng)濟困難瞻讽，這個費用不用給了，他幫我出......

高中時辦退學熏挎，班主任速勇、年級組長不斷的打電話給我媽，說我成績好坎拐，讓家里給我繼續(xù)讀書.........

一幕幕閃過烦磁，很感恩。

總有那么一束光哼勇，告訴你都伪，人間值得。

突然有個沖動积担，這次湛江場陨晶，我要把沙龍帶到學校，給老師們謀福利帝璧。

感恩你們的付出珍逸，你們都是最有影響力的人，是能影響孩子一生的人聋溜。