關(guān)于帕金森病的“便秘”問(wèn)題，做好這些事情不吃藥也可以改善！
便秘是帕金森病最常見(jiàn)的非運(yùn)動(dòng)癥狀之一玄妈，“十個(gè)帕金森病人曲伊，八個(gè)有便秘！”這話一點(diǎn)也不夸張褒脯”闵 帕金森病患者長(zhǎng)時(shí)間的便秘，不僅會(huì)產(chǎn)生慢性中毒癥狀番川，如疲乏無(wú)力等到涂；還會(huì)直接產(chǎn)生胃腸道蠕動(dòng)緩慢，引起腹脹颁督、食欲減退等践啄，甚至?xí)绊懰幬镂杖胙荒茉谟行У臅r(shí)間內(nèi)達(dá)到有效的血藥濃度沉御，這往往也是許多帕金森病患者藥物療效不好的原因之一屿讽。 針對(duì)于便秘問(wèn)題吠裆，很多患者可能最先想到的就是通過(guò)西藥進(jìn)行治療伐谈，或者通過(guò)開(kāi)塞露進(jìn)行輔助烂完。其實(shí)針對(duì)于帕金森病患者的便秘問(wèn)題，通過(guò)合理的控制飲食和生活習(xí)慣衩婚，是可以很有效的幫助緩解帕金森病患者的便秘問(wèn)題窜护。今天王世龍醫(yī)生總結(jié)了一些可以幫助改善帕金森病患者便秘問(wèn)題的方法，廣大患者可以作為一個(gè)參考非春。1柱徙、飲食要均衡 合理的飲食習(xí)慣一直都是促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)最重要的方面。帕金森病患者如果想要解決便秘問(wèn)題奇昙，就要從飲食入手护侮。在日常患者應(yīng)該注意飲食均衡储耐，其中應(yīng)富含蔬菜羊初、水果和粗糧等膳食纖維，這些食物可以幫助腸胃保持正常運(yùn)作什湘，防止便秘的發(fā)生长赞。此外，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)財(cái)z入一定量的脂肪闽撤，以提高腸胃蠕動(dòng)的速度并保持健康的腸道環(huán)境得哆，從而更加順暢地排便。2哟旗、多喝水 想要改善便秘問(wèn)題贩据，最簡(jiǎn)單有效果的方式，就是在日常生活中多喝水闸餐。因?yàn)樗挚梢允箯U物及時(shí)排出體外饱亮，較多的尿量沖洗膀胱和尿道，也可以減少細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)舍沙。充足的水分還能使糞便軟化近上、易排，防止便秘拂铡。由于飲水不足和用藥的原因戈锻，有的患者會(huì)出現(xiàn)口干、口渴和媳、眼干的癥狀格遭，可以嘗試每天比前一天多喝半杯水的方法，逐漸增加飲水量至每天6~8杯(相當(dāng)于2000毫升左右)留瞳。如果需要改善便秘拒迅，就可以選擇多喝一些開(kāi)水、鹽水或芹菜汁等能夠幫助預(yù)防便秘的飲料。
